ግንኙነትዎን የሚያጠፋ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ

ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 5 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ግንኙነትዎን የሚያጠፋ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ - ሳይኮሎጂ
ግንኙነትዎን የሚያጠፋ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ - ሳይኮሎጂ

ይዘት

አንዱ። የነፍስ ጓደኛዎ። የህይወትዎ ፍቅር።

በመጨረሻም ተከሰተ; ሕይወትዎን የበለጠ ትርጉም የሚሰጥ ሰው አግኝተዋል። ከእርስዎ ሰው ጋር የሚያሳልፉት ሌላ ቀን ስለሆነ በየቀኑ በጉጉት ይነቃሉ። ቆንጆ ፣ አፍቃሪ ግንኙነቶች በዓለም ውስጥ ታላላቅ ነገሮች ናቸው ፣ ስለሆነም በጥንቃቄ መያዝ አለባቸው። በዚያ የዘላለም አጋርነት ውስጥ እራስዎን አንዴ ካገኙ ፣ ሕያው ሆኖ እንዲቀጥሉ እና በሕይወትዎ ውስጥ ያለውን ታላቅነት ማክበሩ አስፈላጊ ነው። ግንኙነትዎን ጠንካራ እና አፍቃሪ ለማድረግ ብዙ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች አሉ ፣ ግን ማድረግ የሌለብዎት ነገሮች ዝርዝር የበለጠ የታመቀ ነው። ጥቂት ነገሮችን ብቻ በማስቀረት ፣ በሕይወትዎ ውስጥ ለእንደዚህ ዓይነት ደስታ በር የከፈተው ሰው በድንገት እንደማይዘጋዎት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ። የሚከተሉትን ተቀባይነት የሌላቸው ባህሪዎችን ማስወገድ ያንን አፍቃሪ ፣ ትርጉም ያለው ግንኙነት ሕያው ያደርገዋል።


ምስጢሮችን መጠበቅ

ከጠንካራ ግንኙነት መሠረቶች አንዱ መተማመን ነው። ያንን ለማወቅ አንድ ጽሑፍ ማንበብ ወይም ዶ / ር ፊልምን መመልከት አያስፈልግዎትም። ሁላችንም የምንተማመንበትን ሁለቱን ጫፎች ሁላችንም እናውቃለን እና ተሰምተናል።

በአንድ ሰው ሲያምኑ እና በሁሉም ነገር ሲያምኑት ፣ የማይታመን ስሜት ነው። ደህንነት ይሰማዎታል። እንክብካቤ እንደሚደረግልዎት ይሰማዎታል። ሰላም ይሰማዎታል። የተቃራኒው ተቃራኒው የተለየ ታሪክ ይናገራል። እኛ በፍፁም ልንታመንበት የማንችለውን አንድ ሰው - ጓደኛ ፣ የቤተሰብ አባል ፣ የሥራ ባልደረባችንን አውቀናል። አንድን ሰው በማይታመኑበት ጊዜ ከእነሱ ጋር በሚገናኙበት ጊዜ በቀላሉ መርገጥ አለብዎት። በማንኛውም ቅጽበት ፣ ተጎድተው እና ተጋላጭ እንዲሆኑዎት ምንጣፉን ከስርዎ ሊጎትቱ እንደሚችሉ ያውቃሉ።

ግንኙነትዎ እንዲሠራ ፣ እምነት የሚጣልበት ከባቢ አየር ለማቋቋም ቃል መግባት አለብዎት። ለራስዎ የሚጠብቋቸው ምስጢሮች ካሉ አደገኛ ጨዋታ እየተጫወቱ ነው። እርስዎ የያዙት የገንዘብ ፣ የግንኙነት ወይም የግል ምስጢር ይሁኑ ፣ የግንኙነትዎን ጥራት ለመበከል እየጠበቁ ነው። ለረጅም ጊዜ ከያዙት ፣ እርስዎ ሊታመኑ እንደማይችሉ እና በግንኙነቱ ውስጥ ምርጥ ለመሆን እንደማይችሉ በንቃተ ህሊና ይገነዘባሉ። ምስጢርዎ በአጋጣሚ ከተገለጠ ከባልደረባዎ ጋር ያለው የመተማመን ግንኙነት ይፈርሳል። ለድብቅ ጨዋታ ምንም የማሸነፍ ቀመር የለም።


ከባድ ውይይቶችን ማስወገድ

ምናልባት በሚገርም ሁኔታ የማይመች ውይይት ስለሚሆን ሚስጥርዎን ለትዳር ጓደኛዎ ማጋራት አልፈለጉ ይሆናል። ገምት? ያ ሚስጥር እንዲደበዝዝ በፈቀዱ መጠን ውይይቱ የበለጠ ምቾት አይኖረውም። እነዚያን ከባድ ውይይቶች ፊት ለፊት ብታነጋግሩ ጥሩ ነው።

ስሜትዎን ክፍት ውስጥ ያስገቡ እና ፍቅሩ በሕይወት እንዲቆይ ምን መለወጥ እንዳለበት ከአጋርዎ ጋር ርህራሄ ልውውጥ ያድርጉ። የሚረብሽዎት ነገር ካለ ፣ ለዚያ ስሜት ኃላፊነት መውሰድ እና በደግነት መልክ ማቅረብ አለብዎት። ለውይይቱ የአመለካከት እና የመርካት መሣሪያን እንዲያመጡ አልመክርም ፤ የሚያሳስብዎትን ግንኙነት በሚደግፍ መንገድ ካዘጋጁት ብቻ ፍሬያማ ይሆናል። የማይነገር ቂም ለማቆየት የመረጡት ማንኛውም ምስጢር ለግንኙነትዎ መርዛማ ነው። ይዋል ይደር እንጂ እርስ በእርስ ሐቀኛ ይሁኑ።


ግንኙነት መኖሩ - አካላዊ ወይም ስሜታዊ

በቁርጠኝነት ግንኙነት ውስጥ አካላዊ ግንኙነት ማድረግ ጥሩ እንዳልሆነ ሁላችንም እናውቃለን። በአንድ ነጠላ ጋብቻ መጽሐፍ ውስጥ ደንብ ቁጥር 1 ነው። ሕይወትዎን ከሌላ ሰው ጋር ፣ ቀለበቶች እና ሥነ -ሥርዓቶችን ለማሳለፍ ቃል ከገቡ ወይም ካላደረጉ ፣ ያንን ቃል በያዙት ሁሉ መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

ከአካላዊ ጉዳይ የበለጠ አደገኛ የሆነው ግን የስሜቱ ዓይነት ነው። የእርስዎ “የሥራ ሚስት” ወይም “የቦርድ ክፍል ጓደኛ” ንፁህ ወዳጅነት ሊመስሉ ይችላሉ ፣ ግን ይጠንቀቁ። የበለጠ እያጋሩ ፣ የበለጠ የሚንከባከቡ እና ለዚያ ሰው የበለጠ በአዎንታዊ ሁኔታ ካሳዩ አይደለም ሚስትዎ ፣ ባልዎ ፣ የወንድ ጓደኛዎ ወይም የሴት ጓደኛዎ ፣ በቤትዎ ውስጥ ያለዎትን ግንኙነት በዝግታ ሊያቆሙ ይችላሉ።

አብረኸው ወደምትሠራው ሰው ወይም በዕለት ተዕለት የምድር ውስጥ ባቡር ላይ ከምትመለከተው ሴት ጋር ስትቀራረብ በአንተ እና በባልደረባህ መካከል የበለጠ ርቀት እየፈጠርክ ነው። ያንን ርቀት ይሰማዎታል ፣ ግን ከሁሉም በላይ ደግሞ እነሱ እንዲሁ ይሰማቸዋል። አንዴ በጣም ርቀው ከሄዱ በኋላ አንድ ላይ መልሰው ለመሳብ እጅግ በጣም ከባድ ይሆናል። ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ከሆነው ውጭ ባሉ ግንኙነቶችዎ ይጠንቀቁ።

ውጤት በማስጠበቅ ላይ

“ሳህኖቹን ፣ የልብስ ማጠቢያውን ፣ እና ልጆቹን ዛሬ ወደ ትምህርት ቤት ወሰዳቸው። ምንድን ነው ያደረከው?"

ለፍቅርዎ በሚያደርጉዋቸው ነገሮች ሁሉ ላይ የአዕምሮ ውጤት ሰሌዳ በጭንቅላትዎ ውስጥ ያስቀምጣሉ? እርስዎ ከሆኑ ፣ ከዚያ በሕይወትዎ ውስጥ ሊኖሯቸው ከሚችሏቸው በጣም ጥሩ ነገሮች አንዱን ያበላሻሉ። ለባልደረባዎ የሚያደርጓቸውን ዕለታዊ ነገሮች እንደ “እኔ ሠርቻለሁ” እና “ሰርተዋል” ግብይቶች ሆነው ማየት ሲጀምሩ ፣ ያጠናቀቋቸውን ተግባራት ዋጋ ያዋርዳል። ከእንግዲህ በፍቅር እና በደግነት እየሰሩ አይደሉም። የምትሠራው ከአንድ-ከፍ ባለ አሠራር ነው። የፍቅር ጓደኝነትዎ ወደ ውድድር ሲቀየር ፣ ሁለቱንም ወገኖች ደስተኛ ማድረጉ ከባድ ይሆናል።

ቂም መያዝ

ይህ በግንኙነትዎ ውስጥ ጠንካራ እና ውጤታማ ውይይቶችን ከማድረግ ጋር ይገናኛል። ከላይ እንደተገለፀው ፣ እነዚህ ውይይቶች አስፈላጊ ናቸው ምክንያቱም የሁለቱም ወገኖች ድምጽ እንዲሰማ እና እንዲረዳ ያስችለዋል። በእኩል ደረጃ አስፈላጊ የሆነው በጉዳዩ ላይ ከመዘጋት ከእነዚያ ውይይቶች መራቅ ነው። ስሜትዎን የሚጎዳ ስለ አንድ ነገር ለባልደረባዎ እየተናገሩ ከሆነ ያ ልውውጡ የሚነሳበት የመጨረሻ ጊዜ መሆን አለበት። እርስዎ የሚሰማዎትን ለማሰራጨት ውይይቱን ይጠቀሙ እና የእርስዎን አመለካከት መረዳታቸውን ያረጋግጡ። አንዴ ችግሩን ከፈቱ በኋላ እሱን ማለፍ አለብዎት። ለወደፊቱ ክርክር ውስጥ ለጠመንጃ ካስቀመጡት ፣ ልክ እንደ መጀመሪያ አጋጣሚ አስተያየት እንደ አጋርዎ መጥፎ ነዎት። ያ ብቻ አይደለም ፣ ግን ያንን ቂም መያዝ ለእርስዎ በጣም ለሚጨነቀው ሰው የመበሳጨት ደረጃዎን ብቻ ይጨምራል። ጠንከር ያለ ውይይት ያድርጉ ፣ ጉዳዩን ይፍቱ እና ይቀጥሉ። ጉዳቱ እና ንዴቱ እንዲዘገይ ማድረጉ ለግንኙነቱ የረጅም ጊዜ ጤና አደጋን ያስከትላል።

ግንኙነትዎ ዘላቂ እንዲሆን ከፈለጉ እነዚህ አምስት ባህሪዎች በሁሉም ወጪዎች መወገድ አለባቸው። ከአጋርዎ መቀበል የለብዎትም ፣ እና እነሱ ከእርስዎ እንደማይቀበሉ አረጋግጣለሁ።

የበለጠ ሐቀኝነት ፣ ያነሰ ምስጢሮች። የበለጠ ይቅርታ ፣ ቂም መቀነስ። ፍቅርዎን እንዲሰማቸው ያድርጓቸው ፣ አሁንም እዚያ እንዳለ እንዲገነዘቡት አይፍቀዱላቸው። ግንኙነትዎን በተቻለ መጠን የተሻለ ያድርጉት።

ኒክ ማቲሽ
ይህ ጽሑፍ የተፃፈው በኒክ ማቲያሽ ነው።