የመጥፎ ጋብቻ አናቶሚ- በአንድ ውስጥ ከሆንክ ምን ማድረግ አለብህ?

ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 9 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
የመጥፎ ጋብቻ አናቶሚ- በአንድ ውስጥ ከሆንክ ምን ማድረግ አለብህ? - ሳይኮሎጂ
የመጥፎ ጋብቻ አናቶሚ- በአንድ ውስጥ ከሆንክ ምን ማድረግ አለብህ? - ሳይኮሎጂ

ይዘት

ታላቅ ፣ መካከለኛ እና መጥፎ ጋብቻ አለ። እና አስደሳች የሆነው ፣ እርስዎ ያለዎትን እንኳን ላያውቁ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ሁለት ሰዎች በጥልቅ ሲሳተፉ ፣ በስሜታዊነት ፣ በአካል እና ለወደፊቱ በእቅዶችዎ ውስጥ ተጨባጭነት የማጣት አዝማሚያ ስለሚኖርዎት ነው። ይህ የተለመደ ነው።

ነገር ግን ፣ በእውነቱ አጥፊ ግንኙነት ፣ ወይም በቀላሉ መጥፎ የጋብቻ ጉዳይ በሚከሰትበት ጊዜ ፣ ​​ምን እየሆነ እንዳለ ያለውን ግንዛቤ መልሰው ማግኘት ያስፈልግዎታል። ምክንያቱም መጥፎ ጋብቻ መጥፎ ሕይወት ማለት ሊሆን ይችላል።

ስለ መጥፎ ትዳሮች እና ስለእነሱ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ለማወቅ ይህ ጽሑፍ ይረዳዎታል።

መጥፎ ጋብቻ ምንድነው እና ያልሆነው

ሁሉም ጋብቻዎች እዚህ እና እዚያ ከባድ ሻጋታ ይመታሉ። እያንዳንዱ ግንኙነት አንዳንድ ጊዜ በጭካኔ ቃላት ወይም በቂ ያልሆነ ስሜታዊ መስተጋብር ተበክሏል። ባልና ሚስቱ የማይደሰቱበት አንድ ነገር ሁል ጊዜ አለ ፣ እና ስድብ ወይም ዝምተኛ ህክምና ከጊዜ ወደ ጊዜ እንደሚከሰት መጠበቅ ይችላሉ።


በእነዚያ በእነዚያ ሁሉ አሥርተ ዓመታት ውስጥ አብረው አብረው በሚያሳልፉባቸው ጊዜያት ውስጥ ክህደት ሊኖር ይችላል። ግን ፣ ይህ ሁሉ ማለት መጥፎ ጋብቻ ውስጥ ነዎት ማለት አይደለም ፣ በጭራሽ አይደለም። ይህ ማለት እርስዎ እና ባለቤትዎ ሰው ነዎት ማለት ብቻ ነው።

ግን ፣ የመጥፎ ጋብቻ “ምልክቶች” ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ ያጠቃልላል። ልዩነቱ በእነሱ ክብደት እና ድግግሞሽ ውስጥ ነው ፣ በተለይም ከቀሪው ግንኙነት ጋር ሲነፃፀር።

መጥፎ ትዳር ማለት አንድ ወይም ሁለቱም ባልደረባዎች ለመለወጥ እውነተኛ ጥረት ሳያደርጉ በመርዛማ ባህሪዎች ውስጥ በተደጋጋሚ የሚሳተፉበት ነው።

በሌላ አነጋገር ፣ መጥፎ ትዳር የታመነ ግንኙነት መሆን የለበትም ከሚለው ሁሉ ጋር ተጣብቋል።

አካላዊ ፣ ስሜታዊ ፣ ወሲባዊ ወይም የቃል ስድብ የሚፈጸምበት ጋብቻ ነው። ተደጋጋሚ ክህደቶች አሉ ፣ እናም ጉዳቱን ለማስተካከል ወይም ለማቆም በእውነተኛ ጥረት አይከተሉም። ባልደረቦቹ ባልተረጋገጠ ሁኔታ ይነጋገራሉ ፣ ስድቦች በዕለታዊ ምናሌ ላይ ናቸው ፣ ብዙ መርዛማ ልውውጦች አሉ።

መጥፎ ትዳር ብዙውን ጊዜ በሱስ ተጠቂ ነው እና የዚህ መዛባት ውጤቶች ሁሉ።


መጥፎ ትዳር ማለት እውነተኛ አጋርነት የሌለበት ነው ፣ ይልቁንም የተዛባ አብሮ መኖር።

ሰዎች ለምን መጥፎ ጋብቻ ውስጥ ይቆያሉ?

ለዚህ ጥያቄ ቀላል መልስ የለም ፣ በተለይም እንደዚህ ዓይነቱን ሰው ከጠየቁ። እየሰመጠች ያለውን መርከብ ለመተው ወይም ላለመተው ሲወስኑ አንድ ሰው ከሚያጋጥማቸው ዋና ስሜቶች አንዱ ፍርሃት ነው።

ለውጥን መፍራት ፣ ያልታወቀ ፣ እና በገንዘብ እንዴት እንደሚተዳደሩ እና ከፍቺ ጋር ከሚመጣው ሁሉ ጋር የበለጠ ተግባራዊ ጭንቀት. ግን ፣ ይህ ፍቺ ለሚያገኝ ሁሉ የጋራ ስሜት ነው።

በመጥፎ ጋብቻ ውስጥ ስለሚቆዩ ሰዎች ልዩ የሆነው ከግንኙነቱ እና ከባለቤቱ ጋር ጠንካራ የስነ -ልቦና ማህበር ነው ፣ ምንም እንኳን በጣም መርዛማ ቢሆንም። ወደ ሱስ ደረጃ። በዚህ ጽሑፍ መጀመሪያ ላይ እንደተናገርነው አንዳንዶች ትዳራቸው ምን ያህል መጥፎ እንደሆነ እንኳ ላያውቁ ይችላሉ።

ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ጤናማ ባልሆነ ጋብቻ ውስጥ በሚፈጠረው የኮድ አስተማማኝነት ምክንያት ነው። እንዴት እንደሚከሰት በአጭሩ ሊገለፅ አይችልም ፣ ግን በመሠረቱ ፣ ሁለት ሰዎች ጎጂ ግንኙነትን ለማዳበር ከቅድመ -ዝንባሌዎች ጋር ግንኙነት ውስጥ ይገባሉ ፣ ምክንያቱም በአብዛኛው በዙሪያቸው ባለው ዓለም በልጅነት ልምዳቸው እና በፍቅር ዓለም።


እነዚህ የተሳሳቱ ዝንባሌዎች በባለሙያ እርዳታ ካልተያዙ ፣ ሁለቱ መጎዳትን ፣ መከራን እና ትርጉምን ማጣት ሊያስከትል የሚችል በጣም መርዛማ ግንኙነት የመፍጠር አዝማሚያ አላቸው።

መጥፎ ትዳርን እንዴት መተው እንደሚቻል?

መጥፎ ትዳርን መተው በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። በስነልቦናዊ አኳኋን ከኮዴቬንሽን ጋር ለሚነሱ በርካታ ጉዳዮች በመጨመር ፣ አስፈላጊውን መለያየት የሚያደናቅፉ ተግባራዊ ጉዳዮችም አሉ።

በመርዛማ ጋብቻዎች ውስጥ አንድ ወይም ሁለቱም ባልደረባዎች እጅግ በጣም ተንኮለኛ ፣ በተለይም በስሜታዊነት የመንቀሳቀስ አዝማሚያ አላቸው። ይህ አመለካከቱን ያዛባል እና ስለሆነም ፣ ለወደፊቱ ሕይወት ዕቅዶች። በተጨማሪም ፣ ተገዢው አጋር (ወይም ሁለቱም) ብዙውን ጊዜ በጣም የተገለሉ እና ከውጭ ምንም ድጋፍ የላቸውም።

ለዚህም ነው የድጋፍ ስርዓትዎን መገንባት መጀመር ያለብዎት። በሕይወትዎ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ ለጓደኞችዎ እና ለቤተሰብዎ ይክፈቱ። በዚህ እርምጃ ብቻ ምን ያህል ኃይል እንደሚያገኙ ይገረማሉ።

ከዚያ ኃይልዎን መልሰው ወደ ጤናማ ወደሆነ ነገር ይምሩ። ማድረግ ወደሚወዷቸው ነገሮች ይመለሱ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ይፈልጉ ፣ ያንብቡ ፣ ያጠኑ ፣ የአትክልት ስፍራ ፣ የሚያስደስትዎትን ሁሉ።

ሆኖም ፣ በመጥፎ ጋብቻ ውስጥ ከተጣበቁት አብዛኛዎቹ ፣ ይህ በቂ አይደለም። በግንኙነታቸው መንገዶች ውስጥ በጣም ሥር የሰደዱ ከመሆናቸው የተነሳ ከባለሙያ ድጋፍ ይፈልጋሉ።

ስለዚህ ፣ ይህ የአዲሱ ፣ ጤናማ ሕይወትዎ መጀመሪያ ስለሆነ እና እርስዎ ሊያገኙት የሚችሉት ድጋፍ ሁሉ የሚገባዎት ስለሆነ ከሳይኮቴራፒስት እርዳታ ለመጠየቅ አያፍሩ።