ይዘት
ስሜታዊ ቅርበት ምንድነው?
ስሜታዊ ቅርበት በስነልቦና ውስጥ ከግለሰባዊ ግንኙነቶች ጋር የሚዛመድ ጽንሰ -ሀሳብ ነው። በግንኙነቶች ውስጥ ስሜታዊ ቅርርብ በመፍጠር ጥንዶች መተማመንን ፣ መግባባትን ፣ የደህንነት ስሜትን እና የፍቅር እና የድጋፍን ደህንነት መረብ ይገነባሉ።
ስሜታዊ ቅርርብ እንዴት ይገለፃሉ?
በአጭሩ የስሜታዊ ቅርርብነትን ለመግለጽ ፣ በጋራ ተጋላጭነት እና በጋራ መተማመን የሚታወቅ ቅርበት ነው። በትዳር ውስጥ በስሜታዊነት መቀራረብ ከወሲባዊ ግንኙነት ገደቦች አልፎ ይሄዳል ጋብቻ ነው።
እሱ ብዙውን ጊዜ ከሮማንቲክ ሽርክና ጋር በተያያዘ ይጠቀሳል ፤ ምንም እንኳን ለማንኛውም የተለያዩ የግለሰባዊ ንግግሮች ሊተገበር ይችላል።
ስሜታዊ ቅርበት በራስ አገዝ ህትመቶች ፣ መጣጥፎች እና በሕክምና ባለሞያዎች ውስጥ የሚያገለግል ቃል ነው። በግንኙነቶች ወይም በግለሰቦች ውስጥ በብዙ ዓይነት የግንኙነት ችግሮች ገለፃ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለ ቃል ነው ፣ እና የሚከተለው ንግግር ልማት እና የግል መሻሻል ላይ ያነጣጠረ ነው።
በትዳር ውስጥ ስሜታዊ ቅርበት
በግንኙነት ውስጥ መቀራረብ ምን ያህል አስፈላጊ ነው?
ከጋብቻ ጋር በተያያዘ ስሜታዊ ቅርበት በጣም አስፈላጊ ነው።
አፍቃሪዎች ያላቸውን መንፈሳዊ ፣ አካላዊ እና ስሜታዊ ትስስር ይመለከታል። በጋብቻ ውስጥ ያለው ትኩረት ከባልና ሚስት ወደ ባልና ሚስት ሊለያይ ይችላል ፣ ይህም መግባባትን ፣ ስሜቶችን እና ፍላጎቶችን ያጠቃልላል።
የአንድ ባልና ሚስት ስሜታዊ ቅርበት ደረጃ ይህ ጽንሰ -ሀሳብ ማዕከል በሆነበት ነው። ስለዚህ ፣ በግንኙነት ውስጥ ስሜታዊ ግንኙነት ምን ያህል አስፈላጊ ነው? የጠበቀ ወዳጅነት ወይም ስሜታዊ ትስስር በበቂ ሁኔታ ሊሰመር አይችልም። በግንኙነት ውስጥ ስሜታዊ ግንኙነት በባልና ሚስት መካከል ያለውን የፍቅር ትስስር ያጠናክራል።
ጠንካራ የስሜት ትስስር በባልና ሚስት መካከል የመጽናናትን ፣ የደህንነትን ፣ መጠጊያ እና የጋራ ድጋፍ ስሜትን ያዳብራል ፣ የስሜታዊ ቅርበት አለመኖር በግንኙነት ውስጥ የግንኙነት ችግሮች ፣ ረዳት አልባነት እና ብቸኝነት ያስከትላል።
ስለዚህ ፣ “በግንኙነት ውስጥ ቅርበት አስፈላጊ ነው?” ለሚለው ጥያቄ ትክክለኛ መልስ ለሚፈልጉ ፣ ስሜታዊ ቅርበት ጥንዶች አንዳቸው ለሌላው ያላቸውን ፍቅር የሚገልጹበት ምርጥ መንገድ ነው።
ስሜታዊ ቅርበት ምሳሌዎች
በጤናማ ግንኙነት ውስጥ የስሜታዊ ቅርበት አንዳንድ ምሳሌዎች እዚህ አሉ።
- ሁሉንም ፍላጎቶችዎን ፣ ፍላጎቶችዎን ፣ ምኞቶችዎን ፣ አለመተማመንን እና ፍርሃትን የሚሹበት እርስ በእርስ ተጋላጭ መሆን።
- ያለ ጥርጣሬ እርስ በእርስ ለመተማመን መምረጥ።
- ምንም ይሁን ምን አንዳችን ለሌላው በቋሚነት መገኘት።
- የውይይቶችን አቅጣጫ ወይም ዓላማ ሳታቋርጥ ወይም ሳታስብ እርስ በእርስ መደማመጥ።
- ከባልደረባዎ ጋር ሙሉ በሙሉ ደህንነት ሲሰማዎት ፣ እና በጋብቻ ውስጥ ስሜታዊ ግንኙነትን አለመቀበል አስቀያሚ ጭንቅላቱን ወደኋላ እንዲመልስ አይፈቅድም።
- እንደ መደበኛ የቀን ምሽቶች ያሉ የጋብቻ ሥነ ሥርዓቶችን በመጠበቅ በጋብቻ ውስጥ ስሜታዊ ቅርበት ማጎልበት።
እንዲሁም ለመረዳት አንዳንድ ተጨማሪ የስሜታዊ ቅርበት ምሳሌዎችን ያንብቡ ፣ ቅርበት ለምን አስፈላጊ እንደሆነ እና በስሜታዊ ቅርበት ያላቸው ባለትዳሮች የጋብቻን ተግዳሮቶች አብረው እንዴት እንደሚጓዙ እና በትዳር ውስጥ ጠንካራ ስሜታዊ ግንኙነትን እንደሚያሳድጉ።
ስሜታዊ ቅርበት ለምን አስፈላጊ ነው?
በግንኙነት ውስጥ መቀራረብ ለምን አስፈላጊ እንደሆነ ፣ የስሜታዊ ቅርበት እንደ ማያያዣ በማየት በተሻለ ሊረዳ ይችላል። በልዩነቶች ምክንያት መነጣጠል በሚጀምሩበት ጊዜም እንኳ ጥንዶችን አንድ ላይ ያጣምራል።
የፍቅር ግንኙነት የግል ምልክቶችን የሚያካትት ቢሆንም ፣ ስሜታዊ ቅርበት የቃል መግባባትን ፣ ስሜትን መግለፅን ፣ ፍቅርን ፣ ጾታን እና የመተማመንን ፣ የመከባበርን ፣ የፍቅርን ፣ የመንፈሳዊነትን እና የግንኙነትን ስሜትን ጨምሮ መላውን ያጠቃልላል።
ከወሲባዊ ቅርበት የተለየ ፣ ስሜታዊ ቅርበት በስሜታዊ ደረጃ ከሁለት ሰዎች ቅርበት ጋር ይዛመዳል ፣ የፍቅር እና የአድናቆት ፣ የፍቅር እና የመንፈሳዊነት ስሜቶችን ያጠቃልላል። የስሜታዊ ቅርበት አለመኖር ደካማ የትዳር ግንኙነትን ፣ ምስጢሮችን ፣ የተደበቀ መረጃን እና በትዳር ውስጥ ያለውን የመተማመን ሙሉ በሙሉ ያበላሻል።
ዘላለማዊ ህብረት
ያገቡ አጋሮች ለዘለአለም እንዲቆዩ በተደረገው ህብረት እርስ በእርሳቸው ቁርጠኛ ናቸው።
እርስ በእርስ ለመከባበር ፣ ለመዋደድ እና እርስ በእርስ ለመቀበል ለዘላለም በጋብቻ ውስጥ መሐላዎች ይሰጣሉ። እስከ ፍጻሜው ድረስ አብረው ተስማምተው ለመኖር ፣ አንድ ባልና ሚስት አንዳቸው ለሌላው አክብሮት ማሳየት አለባቸው ፣ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ ደስተኛ ለመሆን ፍቅርን መቀጠል አለባቸው።
አንድ ባልና ሚስት ዓመታቸውን በታማኝነት ፣ በታማኝነት እና በደስታ ለመኖር የጠበቀ ትስስር መጠበቅ አለበት። ማስያዣው መንከባከብ አለበት ፣ ወይም በመጨረሻ ሊመረዝ ይችላል።
በጣም ብዙ ጊዜ ባለትዳሮች ግጭቶቻቸው ከተገቢው ጥገና በላይ እስኪያድጉ ድረስ ይጠብቃሉ። ቅርበትን ለመጠገን በሚጥሩበት ጊዜ ከፍተኛ ችግር ሊያጋጥማቸው ይችላል ፤ አንዳንድ ጊዜ ወደ አሰቃቂ ጫፎች።
እንደ አለመታደል ሆኖ ችግሮቹ በትክክል ከተፈቱ እና ቀደም ብለው እነዚህ ግንኙነቶች ተስተካክለው ሊሆን ይችላል።
የግጭት ምሳሌዎች
ግጭት እያደገ ሲመጣ የማንኛውም ጋብቻ ወይም የረጅም ጊዜ አጋርነት መኖር ሊዳከም ይችላል። ብዙ ግጭቶች ወይም የግለሰባዊ ችግሮች በቀላሉ አይጠፉም።
በዚህ ፅሁፍ ወቅት ግጭት የፈጠረ አንድ ሰው ፣ ፍቺ የተከሰተ አንድ ሰው እንዴት ግጭት እንደሚፈጥር ሲጠየቅ “በተለይ ወንዶች ስሜትን የመክፈት እና የመግለፅ ችግር ሊገጥማቸው ይችላል።
በተጨማሪም በሚስቶቻቸው ምላሽ ላይ ፍርሃት ሊኖራቸው ይችላል ፤ ባለቤታቸው ስሜታዊ ምላሽ ከሰጠች። ከዚያ እነሱ (ባሎች) በጭራሽ ማውራት አይፈልጉም ”።
ምንም እንኳን ጾታ መተግበር ባይኖርበትም ፣ እሱ የቀረበው ሥዕል ሐቀኛ ነው ፣ ብዙ ጊዜ የሚከሰት ሁኔታ። የእኔ ቃለ መጠይቅ “እኔ (ባል እና ሚስቱ) አንዳቸው ለሌላው እንደ ተራ ነገር የሚቆዩ ይመስለኛል” የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሷል።
እውነቱን ለመናገር ፣ እርስ በርሳችን እንደአንዳች መወሰድ ፣ መግባባት አለመቻል እና የጥራት ጊዜን መቀነስ የግንኙነት ገዳዮች ናቸው። ብዙ ባለትዳሮች ከፍቅር በመውደቃቸው ፣ በተናጠል ይለዋወጣሉ ፣ አንዳቸው ለሌላው ያለውን አክብሮት ያጣሉ ፣ ወይም በቀላሉ ተለያይተዋል።
እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች የአነስተኛ ችግር ምልክቶች ናቸው ፣ በሌላ መንገድ ሊጠገን ወደሚችል መጨረሻ ይመራሉ። ባልና ሚስቱ ግንኙነቱን እንደ የጥገና ጉዳይ ማሳደጉን ቢቀጥሉ ኖሮ ፍቺን ችለው ይሆናል።
የታችኛው መስመር
ማን እንደሆንክ ትዳር ሥራን ይጠይቃል።
የጋብቻ ሕይወትዎን በየጊዜው ይገምግሙ ፣ እና እርስዎ ባሉት ስሜታዊ ቅርበት ረክተው እንደሆነ እራስዎን ይጠይቁ። “በግንኙነት ውስጥ ስሜታዊ ቅርበት ምንድነው?” ለሚለው ጥያቄ መልስ ለሚፈልጉ ሁሉ ፣ ጥያቄዎ እዚህ መልስ ተሰጥቶታል።
መንሸራተት ከጀመረ ፣ አሁን ነገሮችን ያስተናግዱ እና ግንኙነቱን በጊዜ ያሳድጉ። ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ስሜታዊ ቅርበትዎን ያሻሽሉ እና እንዲሠራ ባደረገው 50% ውስጥ ይሆናሉ።