የረጅም ርቀት ግንኙነትዎን እንዴት ዘላቂ ማድረግ እንደሚቻል

ደራሲ ደራሲ: John Stephens
የፍጥረት ቀን: 27 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
የረጅም ርቀት ግንኙነትዎን እንዴት ዘላቂ ማድረግ እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ
የረጅም ርቀት ግንኙነትዎን እንዴት ዘላቂ ማድረግ እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በእነዚህ ቀናት ግንኙነትን ዘላቂ ማድረግ ፈታኝ ተልእኮ ነው ፣ ስለሆነም ጊዜ ፣ ​​ጥረት እና ጉልበት በመጨረሻ ዋጋ እንደሚኖረው እርግጠኛ መሆን አለብዎት።

በግንኙነት ውስጥ ሊሳሳቱ የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ ፣ እናም ግንኙነታችሁ እንዴት ዘላቂ እንደሚሆን ትጠይቁ ይሆናል። አብዛኛውን ጊዜ ፣ ​​ሁላችሁም ግጭቶችን እና አለመግባባቶችን እንዴት ማሸነፍ እንደምትችሉ ነው።

ስለ ፍቅር አስማታዊ ስሜት እዚህ እየተነጋገርን ነው - ፍቅርዎ ፣ ፍቅራቸው እና ፍቅርዎ አንድ ላይ። እርስዎ በሚያስቡበት ጊዜ ሁሉም አስማታዊ እና የፍቅር ይመስላል ፣ ግን በሁለታችሁ መካከል ነበልባል ለዘላለም እንዲኖር ለማድረግ ግልፅ መንገድ የለም።

ብዙውን ጊዜ ፣ ​​ከግንኙነቱ የመጀመሪያዎቹ ወራት በኋላ ፣ እርስ በእርስ በተሻለ እና በደንብ መተዋወቅ ሲጀምሩ ፣ እና እርስ በእርስ የመተዋወቅ እና የመደሰት ስሜት ሲጀምሩ ፣ ነበልባሉ ቀስ በቀስ እየጠፋ ይሄዳል። ይህ የተለመደ መሆኑን ማወቅ አለብዎት - ሁሉም የሂደቱ አካል ነው።


ለማንኛውም ፣ ብልሃቱ የፍቅርን ነበልባል እንዴት ደጋግሞ እንደሚፈነዳ ነው።

ግንኙነትዎን ዘላቂ ለማድረግ እድሉ

ግንኙነትዎን ዘላቂ ማድረግ ፣ በእርግጥ ቀላል አይደለም ፣ እና ጉዞ ነው። የዚህ ጉዞ አካል ፣ ከራስዎ ጋር ይወስዳሉ። ከአንድ ሰው ጋር ለመጨረሻ ጊዜ ግንኙነት ለመፍጠር ከሚያስፈልጉት ወሳኝ ነገሮች አንዱ ከራስዎ ጋር የተሟላ ግንኙነት መፍጠር ነው።

ለደስታዎ ኢንቨስት ለማድረግ ጊዜ ይውሰዱ። ደስተኛ ሰዎች ሌሎች ደስተኛ ሰዎችን ይስባሉ። ብቁ የሆነ የህይወት ዘመን አጋርን ለመሳብ ከፈለጉ በእራስዎ የአእምሮ እና የስሜታዊ ሚዛን ፣ ሰላም እና ደስታ ላይ ይስሩ። በራስዎ ደስተኛ መሆን ከቻሉ ከሌላ ሰው ጋር ባለው ግንኙነት ረክተው ይሆናል።

ግንኙነቱ ለረጅም ጊዜ የሚቆይበት ዕድል ብዙ ይጨምራል።

ግንኙነትዎ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ለማድረግ 30 መንገዶች


ከሚወዱት ሰው ወይም ሕይወታቸውን ያሳልፋሉ ብለው ካሰቡት ሰው ጋር መለያየትን ማንም አይወድም።

ሁሉም ሰው ግንኙነታቸውን በተቻለ መጠን ዘላቂ ለማድረግ ይሞክራል። በሂደቱ ውስጥ እራስዎን ማጣት ትክክለኛ ነገር ላይሆን ቢችልም ፣ ግንኙነትዎን ዘላቂ ለማድረግ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ሀሳብ የሚሰጡዎት አንዳንድ የግንኙነት ምክሮች እዚህ አሉ።

1. ተግባቢ ሁን

ለመፍረድ ሳያስቡ ስሜትዎን ለአጋሮችዎ ማጋራት አለብዎት። ለረጅም ጊዜ ዘላቂ ግንኙነት ካሰቡ የሚያሳዝኑዎትን ችግሮች ይናገሩ። ስሜትዎን ዝቅ የሚያደርግዎትን ሕይወትዎን ይወያዩ።

አጋርዎን ይደግፉ እና በራሳቸው እንዲያምኑ ያድርጓቸው። በአጋሮች መካከል ጤናማ ግንኙነት በግል እና በሙያዊ እድገትዎ ውስጥ ይረዳዎታል። ግንኙነት ዘላቂ እንዲሆን በሚያደርገው ዝርዝር ውስጥ ከሚገኙት ወሳኝ ነገሮች አንዱ መግባባት ነው።

ስለ ፍቅር ቋንቋዎች የሚናገረውን እና ከባልደረባዎ ጋር በተሻለ ሁኔታ ለመግባባት እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይህንን መጽሐፍ በጋሪ ቻፕማን ይመልከቱ።


ተዛማጅ ንባብ: ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ውጤታማ የሐሳብ ልውውጥ ለማድረግ 5 እርምጃዎች

2. አንዳችሁ ለሌላው ቦታ ስጡ

ሁሉንም ነገር ለባልደረባዎ ማጋራት አስፈላጊ አይደለም። ከአጋርዎ በተጨማሪ ሕይወትዎ እንደ ሥራዎ ፣ ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ ባሉ ሌሎች አስፈላጊ ነገሮች ዙሪያ መዞር አለበት።

ለእያንዳንዱ የቀን አንድ ደቂቃ እርስ በእርስ ጥገኛ ካልሆኑ ጥሩ ይሆናል።

አንዳቸው ለሌላው በቂ ቦታ ይስጧቸው ህይወታቸውን እንዲኖሩ። በኩባንያዎ ይደሰቱ ፣ እና እራስዎን ደስተኛ ያድርጉ። የረጅም ጊዜ ግንኙነትን ለማዳበር አጋርዎ እርዳታዎን ሲጠይቅ ብቻ ጥቆማዎን ይስጡ።

3. አንዳችሁ ለሌላው አስተያየት አክብሩ

በግንኙነቶች ውስጥ አለመግባባቶች የተለመዱ እና ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም። በግንኙነቱ ውስጥ ማንም ማሸነፍ ወይም ማጣት እንደማይፈልግ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። ሁለታችሁም አንዳችሁ የሌላውን አስተያየት ማክበር አለብዎት።

ክርክሮች ፣ ጤናማ በሚሆኑበት ጊዜ ፣ ​​ለሌላ ሰው የተሻለ እይታ ለመስጠት ይረዳሉ። ባልደረባዎ ለእነሱ እና ለእርስዎ ምርጡን እንደሚፈልጉ እና እርስዎም እርስዎ በሚስማሙበት ጊዜ እንኳን የእነሱን አስተያየት ማክበራቸውን ያረጋግጡ።

ተዛማጅ ንባብ: ከትዳር ጓደኛዎ ጋር በአክብሮት እንዴት መገናኘት እንደሚቻል

4. መተማመን ለጤናማ ግንኙነት ቁልፍ ነው

ያለመተማመን ምንም ግንኙነት የለም ፣ ቢያንስ የሚቆይ የለም። አብዛኛዎቹ የግንኙነት “ድራማዎች” የሚከሰቱት በመተማመን እና በራስ መተማመን ምክንያት ነው። ስለዚህ ፣ በባልደረባዎ ላይ እምነት መጣል ዘላቂ እና ጤናማ ግንኙነትን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል መማር ነው።

ለግንኙነትዎ ግልፅነትን ለማምጣት ከአጋርዎ ጋር ሐቀኛ ​​ይሁኑ። በህይወት ውስጥ ስላለው ወሳኝ ነገሮች እና ስለ ግንኙነቱ አይደብቁ ወይም አይዋሹዋቸው። ሁል ጊዜ እውነት መሆን እና እርስዎን እንዲያምኑዎት ጥረት ማድረግ ዘላቂ ግንኙነት ምልክቶች ናቸው።

በግንኙነትዎ ላይ የበለጠ እምነት ለመገንባት ከፈለጉ ፣ በስነ -ልቦና ባለሙያው ኢዩኤል ዲ ብሎክ የተሰበረ ተስፋዎች ፣ የተሻሻሉ ልቦች -በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ መተማመንን መጽሐፍ የሚለውን መጽሐፍ ይመልከቱ።

ተዛማጅ ንባብ: በግንኙነትዎ ውስጥ መተማመንን ለመገንባት 8 ቁልፍ ባህሪዎች

5. ትናንሽ ነገሮችን ማድነቅ

በልዩ አጋጣሚዎች ብቻ ለባልደረባዎ ፍቅርን ማሳየት አያስፈልግዎትም። አንዳንድ ልዩ ስጦታዎችን በመስጠት ፣ ወደ ሥራቸው ሲመጡ በማበረታታት ወይም በሚፈልጉዎት ጊዜ ለእነሱ በመገኘት በመደበኛ ቀናት ማድነቅ አለብዎት።

በሚወዱት ሰው የአድናቆት ስሜት ለዘላቂ ግንኙነቶች አስፈላጊ ቁልፍ ነው።

ተዛማጅ ንባብ: ለሕይወትዎ ፍቅር አድናቆት ለማሳየት 8 መንገዶች

6. ጥቂት የጥራት ጊዜን አብረው ያሳልፉ

እርስ በእርስ እንድትቀራረቡ የሚያደርጉ ነገሮችን ያድርጉ። የቲቪ ትዕይንቶችን ፣ ፊልሞችን ይመልከቱ ፣ በመንገድ ጉዞ ላይ ይሂዱ ፣ አንድ ላይ ጥራት ያለው ጊዜ አብረው ያሳልፉ ፣ እና ለሕይወትዎ የሚያስደስቱ አንዳንድ ትዝታዎችን ያድርጉ። ከመደበኛ ሕይወትዎ እረፍት መውሰድ እና እርስ በእርስ ጊዜ መመደብ አስፈላጊ ነው።

ቀኑን ሙሉ እርስ በእርስ አብረው ሊያሳልፉ እና አሁንም ጥራት ያለው ጊዜ ለማሳለፍ ምንም ነገር አያደርጉም። የሚያስደስትዎትን ያድርጉ። ሁልጊዜ በአምራች ሥራ ውስጥ አይሳተፉ። አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​አብረው ለመዝናናት ሞኝ እና የዘፈቀደ ነገሮችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።

7. የ 2 ደቂቃ ደንብ

የረጅም ርቀት ግንኙነት የ2-ደቂቃ ደንቡን ዋጋ በቀላሉ ሊረዳ እና ሊያውቅ ይችላል።

ስለዚህ በዚህ የሁለት ደቂቃ ደንብ መሠረት አንድ ሰው ሲደውል ሌላው ሰው በትኩረት ማዳመጥ እና በጥሞና ማዳመጥ አለበት። ይህ ታላቅ ግንኙነትን ይገነባል።

ምንም እንኳን በአንዳንድ ሥራዎች መሃል ላይ ቢሆኑም ፣ የንፁህ ፍቅር ስሜትን ሲያስተላልፉ ፣ በ 2 ደቂቃዎች ውስጥ ባልደረባዎ በሕይወትዎ ውስጥ ልዩ እና በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ሊሰማቸው ይችላል።

አንድ ጊዜ መሞከር እና ጓደኛዎን ምን ያህል ደስተኛ እንደሚያደርግ ማየት አለብዎት። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​ጓደኛዎ ከርቀት ጋር እንኳን እንደሚወደዱ ፣ ዋጋ እንደሚሰጣቸው እና እንደሚታሰቡ ስለሚያውቅ ረጅም እና ዘላቂ ግንኙነት እንዲገነቡ ይረዳዎታል።

8. ግምቶችን ከማድረግ ይቆጠቡ

ባልደረቦች እርስ በእርስ ሲተዋወቁ የሌላ ሰው ምላሽ የመገመት አዝማሚያ አላቸው። ግንኙነቱን ውስብስብ ሊያደርግ ይችላል።

አይገምቱ! በምትኩ ፣ ባልደረባዎ በድርጊታቸው ምን ማለት እንደሆነ ይጠይቁ። ስለማንኛውም ነገር እና ስለ ሁሉም ነገር ግምቶችን ማቆም ያቁሙ። በዘፈቀደ ርዕሶች ላይ ለውይይት ክፍት ይሁኑ ፣ ይህም ጓደኛዎ እንደ ሰው ግንዛቤዎችን እንዲያገኙ ይረዳዎታል።

9. ሃላፊነት ይውሰዱ

ከባልደረባዎች አንዱ ለድርጊቶቻቸው እና ውጤቶቻቸው ኃላፊነት ለመውሰድ በቂ ካልሆነ ግንኙነት ሊቆይ አይችልም። በአንድ ወይም በሌላ ነጥብ ፣ ይህ ጉዳይ ሌላውን ይበላል። ሁለቱም አጋሮች ለሚያደርጉት እያንዳንዱ ውሳኔ ሀላፊነት ከወሰዱ ፣ ከዚያ ምንም ችግር አይኖርም።

10. በግማሽ መንገድ ይተዋወቁ

ፍቅር ጥቁር እና ነጭ አይደለም። ብዙውን ጊዜ ፍቅር በተወሰነ ደረጃ ግራጫ ነው ፣ ቀለል ያለ ወይም ጨለማ ብቻ ነው። በአንድ ወይም በሌላ ነጥብ ፣ ከባልደረባዎ ፍጹም የተለየ ነገር ስለሚፈልጉ ቀለል ያሉ ውሳኔዎችን ማድረግ የተወሳሰበ ይሆናል።

በዚህ ሁኔታ ፣ ለፍላጎቶችዎ መዋጋት የለብዎትም። ግንኙነትዎ እንዲሠራ ከፈለጉ እርስ በእርስ መገናኘት አለብዎት።

የተለየ ነገር መፈለግ ጥሩ ነው ፣ ግን ሁለታችሁም ጓደኛዎ በአንድ ነገር ውስጥ ሁሉንም ፍላጎቶችዎን ወይም ጣዕምዎን ማካፈል እንደሌለበት መረዳት አለብዎት።

11. ርኅሩኅ ሁን

ርህራሄ ግንኙነትን ደስተኛ እና ዘላለማዊ የሚያደርግ አስፈላጊ አካል ነው። ርህራሄ ማለት እራስዎን በባልደረባዎ ጫማ ውስጥ ማስገባት ፣ ከድርጊቶቹ በስተጀርባ ያለውን ምክንያት መሞከር እና መፈለግ ማለት ነው። ርህራሄ ማለት ስለ ፍቅረኛዎ ከልብ ያስባል።

ለባልደረባዎ ርህራሄ ካለዎት ከዚያ የበለጠ ትዕግስት ይኖርዎታል ፣ እና መቼ እና እንዴት እንደሚፈልጉ ያውቃሉ ቦታ እና ጊዜ።

12. ትዕግስት

እኛ በመንገዳችን እና በቅጥራችን ውስጥ ችግሮቻችንን እያሻሻልን እና ስናሸንፍ በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ትዕግሥትም አስፈላጊ ነው።

አጋርዎ ከየት እንደመጣ መረዳት ፣ የሚያደርጉትን ነገር መደገፍ ፣ እና ሁኔታው ​​ከባድ በሚሆንበት ጊዜ እንኳን በትዕግስት ከጎናቸው መቆም-ግንኙነቱን ዘላቂ ለማድረግ ከሚያስችሏቸው አንዳንድ መንገዶች ናቸው።

13. አስተዋይ ሁን

ፍቅረኛዎን ለማክበር በመጀመሪያ ከፍላጎታቸው በስተጀርባ ያሉትን ምክንያቶች ፣ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን እና የመሳሰሉትን መረዳት አለብዎት። ነገር ግን ሁለታችሁም ልትገነዘቡት የሚገባው ሁለታችሁ የተለያዩ መሆናችሁ እና ሁለታችሁም ፍፁም አለመሆናችሁን ነው።

14. አንዳችሁ ለሌላው ቅድሚያ ይስጡ

ዘላቂ ግንኙነት እንዲኖርዎት ማካተትዎን ለማረጋገጥ የሚፈልጉት ሌላ አካል ነው ተቃራኒ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች. ይህ ማለት ሁለታችሁም አንዳችሁ ለሌላው ቅድሚያ ትሰጣላችሁ ማለት ነው። ባልደረባዎ በዝርዝሮችዎ ውስጥ ፣ ከልጆች በላይ ፣ ከወላጆችዎ በላይ እና ከሥራ ግዴታዎችዎ በላይ መሆን አለበት።

ያ ማለት በእርስዎ ዝርዝር ውስጥ ያሉትን ሌሎች ነገሮች ችላ ማለት አይደለም። በሕይወትዎ ውስጥ ለዚህ አስፈላጊ ሰው በየቀኑ ምስጋናውን ያሳያል።

15. ስለ የትዳር ጓደኛዎ ወሲባዊ ምርጫዎች ይወቁ

ወሲብ እና ቅርበት የፍቅር ግንኙነት ወሳኝ ገጽታዎች ናቸው። ብዙ ሰዎች የወሲብ ደስታን ወይም እርካታን ስለማይሰማቸው ከአሁን በኋላ ወደ የትዳር ጓደኛቸው እንዳልሳቡ ይሰማቸዋል። ግንኙነትዎን ዘላቂ ለማድረግ እንዴት?

ባልደረባዎ በአልጋ ላይ ምን እንደሚወድ መረዳቱ እና ሁለታችሁም ጥሩ የወሲብ ሕይወት እንዳላችሁ ማረጋገጥ ግንኙነቱን በሕይወት ለማቆየት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። እሱ በምንም መንገድ ማለት ወሲብ ለግንኙነት ብቻ ነው ማለት ነው ፣ ግን አንድ ሰው ከብዙ ሰዎች ፍላጎቶች አንዱ መሆኑን መርሳት የለበትም።

ተዛማጅ ንባብ: አጋርዎን በወሲባዊ እርካታ እንዴት እንደሚያደርጉ

16. የጥፋተኝነት ጨዋታ አትጫወት

ለተሳሳተ ነገር ሁሉ ተጠያቂ የሚሆን ሰው ማግኘት ቀላል ነው። ብዙውን ጊዜ ባልደረባዎቻችን በግንኙነቱ ውስጥ ላሉት በጣም የተሳሳቱ ነገሮች ወይም ሌላው ቀርቶ እንወቅሳለን። የጥፋተኝነት ጨዋታ መጫወት ማንንም አይጠቅምም።

ግንኙነታችሁ እንዴት ዘላቂ እንደሚሆን ካሰቡ ፣ በክርክር ጊዜ እርስዎ እርስዎ ከእነሱ ጋር እንዳልሆኑ ያስታውሱ ፣ ግን እርስዎ እና ከችግሩ ጋር ሁለታችሁም እናንተ ናችሁ። እነሱን ከመውቀስ ይልቅ ስህተቶችዎን ለመመልከት መሞከር እና ግንኙነቱ ለረጅም ጊዜ እንዲቆይ ለማድረግ የተሻለ ሰው ለመሆን መሞከር ይችላሉ።

17. ማዳመጥን ይማሩ

ስለዚህ ብዙዎቻችን የምንሰማው ለመረዳት ሳይሆን መልስ ለመስጠት ነው። ከእርስዎ ጋር ሲሆኑ የትዳር ጓደኛዎ ሁል ጊዜ እንደተሰማ እና እንደተረዳ እንዲሰማቸው በጣም አስፈላጊ ነው። አመለካከታቸውን ለመረዳት ይሞክሩ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​ግንኙነትዎን ዘላቂ ለማድረግ ከፈለጉ ብቻ እንዲናገሩ ይፍቀዱላቸው።

ምክር ወይም መፍትሄ አይስጡ ፣ ግን ያዳምጡ። የትዳር ጓደኛዎ ልባቸውን ወደ እርስዎ መውረድ እንደማይችሉ ከተሰማቸው ፣ የረጅም ጊዜ ግንኙነት እድሉ ይቀንሳል።

18.ይቅር ለማለት ፈቃደኛ ሁን

ግንኙነቶች ሁል ጊዜ ጽጌረዳዎች አይደሉም ፣ እና በሁለታችሁ መካከል ነገሮች ሊበላሹ ይችላሉ። እርስዎ ነበሩ ብለው ያሰቡት ጓደኛዎ ሁል ጊዜ ፍጹም ፣ ተስማሚ ግጥሚያ ላይሆን ይችላል። ሆኖም ፣ ሁለታችሁም ዘላቂ ግንኙነትን ለማዳበር የሚረዳዎት አንድ በጎነት የይቅርታ ነው።

እነሱ ያደረጉትን ወይም የተናገሩትን ከልብ ሲጨነቁ እና ድርጊቶቻቸውን መለወጥ ሲፈልጉ ለባልደረባዎ ይቅር ይበሉ። ስህተቶቻቸውን በእነሱ ላይ አይያዙ ፣ የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማቸው እና ለወደፊቱ ማረም አይችሉም።

19. እነሱን ካገኙ በኋላም እንኳ ከእነሱ ጋር መገናኘታቸውን ይቀጥሉ

ብዙ ሰዎች ከአሁን በኋላ ይህ ብልጭታ ስለማይሰማቸው ከባልደረባቸው ጋር ተለያዩ ይላሉ። ብዙ ሰዎች የፍቅር ጓደኝነት በሚፈጽሙበት ጊዜ ባልደረባቸው ያመሰግናቸዋል እና ዋጋ እንዳላቸው ይሰማቸዋል ነገር ግን ግንኙነት ውስጥ ሲገቡ ይህን ማድረግ ያቆማል ይላሉ።

በግንኙነት ውስጥ ደህንነት በጣም ጥሩ ቢሆንም ፣ የትዳር ጓደኛዎ በጭራሽ እንደ ተወሰደ ሊሰማው አይገባም። እባክዎን ደስ የሚሉ መልዕክቶችን መላክዎን ያረጋግጡ ፣ ቆንጆ በሚመስሉበት ጊዜ ያመሰግኗቸው እና አስማቱ በሕይወት እንዲቆይ ያድርጉ።

20. ቤተሰቦቻቸውን እና ጓደኞቻቸውን ያክብሩ

ቤተሰብ እና ጓደኞች የአንድ ሰው ሕይወት አስፈላጊ አካል ናቸው። ለአብዛኞቹ ሰዎች አጋራቸው እነዚህን ሰዎች የሚያከብር መሆኑ በጣም አስፈላጊ ነው። ከእነዚያ ቡድኖች ከአንዳንድ ሰዎች ጋር ባይስማሙም ፣ ለእነሱ አክብሮት እንዳላቸው ያረጋግጡ።

ከእነሱ ጋር በፓርቲዎች ወይም ዝግጅቶች ላይ ለመገኘት የማይፈልጉ ከሆነ ለባልደረባዎ ግልፅ ያድርጉት ፣ እነሱም ይረዳሉ። ሆኖም ፣ በየትኛውም መንገድ ተከባብሮ መኖር ለዘላቂ ግንኙነት ቁልፍ ነው።

21. የእነሱ ሰው ይሁኑ

የሚወዷቸውን ሰዎች መፈለግ በተፈጥሮ ወደ እርስዎ ሊመጣ ይችላል። ሆኖም ፣ ድንበሮችዎን እንደማያልፍ እርግጠኛ መሆን አለብዎት። ባልደረባዎ የእነሱ ሰው እንዲሆን ፣ የራሳቸውን ስህተቶች እና ውሳኔዎች እንዲያደርጉ እና በመንገዳቸው ላይ ከእነሱ እንዲማሩ መፍቀድ አስፈላጊ ነው።

እንደ አጋራቸው ፣ የእርስዎ ሚና እነርሱን መደገፍ እና ካልተሳካላቸው እና እነሱን መርዳት ነው። ባልደረባዎ እንዲኖር መፍቀድ ከእነዚያ ለረጅም ጊዜ ከሚቆዩ ጥንዶች አንዱ ያደርግዎታል።

22. ከእነሱ ጋር ተመዝግበው ይግቡ

በየቀኑ ከባልደረባዎ ጋር መግባትን የመሰለ ቀለል ያለ ነገር ዘላቂ ግንኙነትን ለመገንባት ይረዳዎታል። ባልደረባዎ እንደሚታሰቡ እና እንደሚወዱ ሲያውቅ ፣ የሚያስፈልጋቸው ይህ ብቻ ነው። እነሱን ማሳወቅዎን ያረጋግጡ።

23. ያለፈውን ነገር አይያዙ

በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የረጅም ጊዜ ግንኙነት ምክሮች አንዱን ከፈለጉ ፣ ይህ ይሆናል። ያለፈውን አይያዙ - ከእሱ የተጎዳውን ፣ ወይም ጥሩ ጊዜዎችን እንኳን።

የአሁኑን ግንኙነትዎን እና ሁኔታዎን ካለፈው ነገር ጋር አያወዳድሩ ፣ እና የአሁኑ ባልደረባዎ ሌላ ሰው እንዳደረገው ይጎዳዎታል ብለው አይፍሩ። በእንደዚህ ዓይነት ፍርሃት ውስጥ ያለማቋረጥ መኖር ግንኙነትዎን ሊጎዳ እና ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ግንኙነት እንዳይገነቡ ያደርግዎታል።

ያለፈውን ለመተው የሚቸገሩ ከሆነ ይህንን ቪዲዮ ይመልከቱ።

24. ከእውነታው የራቁ ተስፋዎች አይኑሩ

ተስፋዎች የብስጭት መንስኤዎች ናቸው። ሆኖም ፣ ከአንድ ሰው ጋር ለረጅም ጊዜ በሚቆይ ግንኙነት ውስጥ ወይም አንድ ለመገንባት በሚሞክሩበት ጊዜ እርስ በእርስ የሚጠብቁዎት ሊሆኑ ይችላሉ።

ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ የትኞቹ የሚጠበቁ ከእውነታው የራቁ እንደሆኑ ፣ እና እነሱን ለመልቀቅ የበለጠ ወሳኝ መለየት አስፈላጊ ነው። የእርስዎ ባልደረባ የእነዚህን ከእውነታዊ ያልሆኑ የሚጠበቁትን ክብደት ላይሸከም እና ግንኙነቱን መተው እስከመጨረሻው ላይደርስ ይችላል።

ግንኙነቶችን ዘላቂ ለማድረግ ከእውነታው የሚጠበቁትን መጠበቅ አንዱ ደንብ ነው።

25. በክርክር መካከል ለአፍታ አቁም

አንዳንድ ጊዜ በባልና ሚስት መካከል የሚነሱ ክርክሮች ወደ ጎምዛዛነት ሊለወጡ ስለሚችሉ ብዙ ቃላቶች ከተናገሩ ጉዳቶቹ ሊጠገኑ አይችሉም። እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ስለ አንድ ነገር የሚዋጉ ከሆነ እና ክርክሩ የተሳሳተ መዞር ከጀመረ ቆም ይበሉ።

ሁለታችሁም ስትረጋጉ ውይይቱን እንዲቀጥሉ በትህትና ጠይቋቸው። ይህ በጣም ወሳኝ የረጅም ጊዜ ግንኙነት ምክሮች አንዱ ነው።

26. አእምሮዎን እንዲያነቡ አይጠብቁ

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው መግባባት ፣ ዘላቂ ግንኙነቶችን ለመገንባት ወሳኝ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​ሀሳብዎን መናገር አለብዎት እና ባልደረባዎ በድግምት የሚያስቡትን እንዲያውቁ አይጠብቁ።

እነሱ ደግሞ ሰው ናቸው ፣ እና እነሱ በሚያውቁዎት መጠን አእምሮዎን ማንበብ ላይችሉ ይችላሉ። ስለ እርስዎ የሚጠብቁትን ፣ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን መናገር ዘላቂ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል አስፈላጊ ነው።

27. መለያየትን እንደ አማራጭ ደጋግመው አያቅርቡ

የረጅም ጊዜ ግንኙነት ምክሮችን ከፈለጉ ፣ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ የሆነ ነገር በተበላሸ ቁጥር ስለ መፍረስ ማውራት አይደለም። ይህን ማድረጉ ነገሮች እንደከበዱ ወዲያውኑ ለመልቀቅ እንደሚፈልጉ ለባልደረባዎ እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል።

በአእምሮዎ ውስጥ ያለው በትክክል ካልሆነ በስተቀር ስለ መለያየት አይነጋገሩ ፣ እና እርስዎ የሚፈልጉት ይህ መሆኑን እርግጠኛ ካልሆኑ።

28. ስለእነሱ ጥቃቅን ዝርዝሮችን ያስታውሱ

ለረጅም ጊዜ ዘላቂ ግንኙነት ጠቃሚ ምክሮችን የሚሹ ባልና ሚስት ትንሽ ግን በጣም ጠቃሚ ሀሳብ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለአጋርዎ ትንሽ ዝርዝሮችን ያስታውሱ ፣ እንደ መውደዶቻቸው እና አለመውደዶቻቸው ፣ ሊወዷቸው የሚፈልጓቸው ነገሮች ፣ ወይም ለረጅም ጊዜ ማድረግ የፈለጉትን ነገር። እነዚህን ዝርዝሮች በእቅዶችዎ ውስጥ ከእነሱ ጋር ያካትቱ።

ይህ ሁል ጊዜ በአንተ እንደተወደዱ እንዲሰማቸው እና ዘላቂ ግንኙነት እንዲገነቡ ይረዳዎታል።

29. ለወደፊቱ ዕቅዶች ግድየለሾች አይሁኑ

ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ግንኙነቶችን ከፈጠሩ ፣ በተለይም በፍቅር ፣ ጓደኛዎ ላላቸው ወይም ለሚያደርጋቸው የወደፊት ዕቅዶች ግድየለሽ መሆን አይችሉም። እርስዎ መሳተፍ ብቻ ሳይሆን ከእርስዎ ጋር ማዛመድዎን ያረጋግጡ።

30. ከመደራደር ወደኋላ አትበሉ

ግንኙነቶች ብዙ ሥራ ናቸው ፣ ግን ፍቅር ካለ ያ ሁሉ ሥራ ዋጋ አለው። ብዙውን ጊዜ እርስዎ እና ባልደረባዎ ግንኙነቱ እንዲሠራ እና ረጅም ጊዜ እንዲቆይ የተወሰኑ ስምምነቶችን ማድረግ እንዳለብዎት ያገኙታል።

ለመደራደር የሚያመነታዎት ከሆነ ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ግንኙነቶች የእርስዎ ሻይ ሻይ ላይሆኑ ይችላሉ።

መደምደሚያ

ሁለታችሁም ስለ ግንኙነቱ በእነዚህ እውነታዎች ስትስማሙ ደስተኛ ግንኙነት ይሠራል። ግንኙነታችሁ እንዴት ዘላቂ እንደሚሆን የሚጨነቁ ከሆነ ጓደኛዎን ለሕይወት ጓደኛዎ ያድርጉ እና ዓለምን በጋራ ያሸንፉ።

ሁለታችሁም አብራችሁ ለመሆን ስትወስኑ ሕይወት ደስተኛ እንድትሆን ታስባለች። ሁኔታው ምንም ያህል ከባድ ቢሆን እርስ በእርስ ተጣብቀው በሮለር ኮስተር ጉዞ መደሰት ያስፈልግዎታል።