ይዘት
ለአዳዲስ ተጋቢዎች ይሰጥ የነበረ የድሮ ምክር አለ - በጋብቻ የመጀመሪያ ዓመትዎ ውስጥ ወሲብ በሚፈጽሙበት ጊዜ ሁሉ አንድ ሳንቲም በአንድ ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡ። በቀጣዮቹ ዓመታት ወሲባዊ ግንኙነት በሚፈጽሙበት ጊዜ ሁሉ ከጠርሙሱ አንድ ሳንቲም ያውጡ። ማሰሮውን በጭራሽ ባዶ አያደርጉትም።
ያ ለትዳር ወሲብ በጣም ተስፋ አስቆራጭ እይታ ነው ፣ አይደል?
ግን ውጣ ውረዶች የሕይወት አካል ናቸው ፣ እና የወሲብ ሕይወትዎ ከዚህ የተለየ አይደለም። በግንኙነታቸው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ያሉ አብዛኛዎቹ ባለትዳሮች እጃቸውን እርስ በእርስ ማራቅ አለመቻላቸውን ይገነዘባሉ።እና በረጅም ጊዜ ግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ብዙ ባለትዳሮች ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ ያነሰ ወሲብ እንዳላቸው ሪፖርት ያደርጋሉ። ሁለቱም አጋሮች ከሚኖራቸው የወሲብ መጠን እና ጥራት ጋር እስከተስማሙ ድረስ ይህ ጉዳይ አይደለም። ነገር ግን የፍቅር ፈጠራ ድግግሞሽ (ወይም እጥረት) ችግር በሚሆንበት ጊዜ መንስኤዎቹን መፈለግ አስፈላጊ ነው። ሁኔታውን ለማስተካከል ምን ማድረግ ይችላሉ?
በትዳር ውስጥ የፆታ ግንኙነት መቀነስ አንዳንድ የተለመዱ ምክንያቶች-
ወላጅነት
በአንድ ነገር ላይ ግልፅ እንሁን - ልጅ መውለድ በጣም ጥሩ ነው። ብዙ ባለትዳሮች ያለ እነሱ ሕይወት መገመት አይችሉም። ግን አብዛኛውን ጊዜ ፣ ልጆችዎ ከእርስዎ ጋር ሲሆኑ ፣ የእርስዎ ትኩረት በእነሱ ላይ ነው። ለትንንሽ ልጆችዎ ዝንባሌ የሚያስፈልገው ጉልበት አልጋቸውን ለመንቀፍ እና ለመገናኘት ቦታ አድርገው የሚያዩትን ሁለት የደከሙ ወላጆችን ያስከትላል ፣ ግን ከሌላ ሰው ጋር መስተጋብር ሳይፈጥሩ ዓይኖቻቸውን ዘግተው ባትሪዎቻቸውን የሚሞሉበት ቦታ ፣ ትልቅ ወይም ትንሽ።
ይህንን ይሞክሩ: ከአያቶች እና ሞግዚቶች እርዳታን ይውሰዱ። እነዚህ “መላእክት” ለአንድ ባልና ሚስት በጣም አስፈላጊ የሆነ ነገር ይሰጣሉ -መቋረጥን ሳይጨነቁ ወሲብ ለመፈጸም አንድ ምሽት። የአያቶችን እና የሕፃናት አሳዳጊዎችን የድጋፍ ቡድን ከማምጣት በተጨማሪ ልጆቹ በአልጋ ላይ ሆነው የተኙበትን ጊዜ በቴሌቪዥን ፊት ከመቅሰም ይልቅ እርስ በእርስ ለመገጣጠም ለምን አይጠቀሙም? ሊደክሙዎት ይችላሉ ፣ ግን በቀላሉ እርስ በእርስ መቀራረቡ በሉሆቹ መካከል ወደሚፈለገው የአዋቂ መዝናኛ ክፍለ ጊዜ የሚወስድ ትንሽ ብልጭታ ለመሄድ በቂ ሊሆን ይችላል። ይህንን መርሐግብር ማስያዝ ካለብዎት ያድርጉት። የርቀት መቆጣጠሪያውን በቡና ጠረጴዛው ላይ ትተው ወደ መኝታ ክፍል የሚገቡበትን አንድ ምሽት ይምረጡ እና በርዎን ከኋላዎ ዘግተው ይቆልፉ።
የዕለት ተዕለት ተግባር
በግንኙነትዎ የመጀመሪያዎቹ ቀናት ሁሉም ነገር አዲስ እና ልብ ወለድ ነበር። የባለቤትዎ ታሪኮች አስደሳች ነበሩ እና ቀልዶቹ አስቂኝ ነበሩ። የእርስዎ የፍቅር ሥራ አዲስ የደስታ ቀጠናዎችን ስለማግኘት ነበር። አሁን ነገሮች የተለያዩ ናቸው። አንዳችሁ የሌላውን ዓረፍተ ነገር ለመጨረስ በደንብ ታውቃላችሁ። አፍቃሪነት በአንድ ወጥመድ ውስጥ ወድቋል። የሚቀጥለውን እንቅስቃሴውን መተንበይ ይችላሉ። የሚታወቁ ዞኖች የሉም። አብራችሁ ምቾት ይሰማችኋል ፣ እርግጠኛ። ግን ደግሞ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ትንሽ አሰልቺ ነው።
ይህንን ይሞክሩ: ነገሮችን ትንሽ ይቀይሩ። ወሲብን ከመኝታ ቤቱ ያውጡ። በሶፋ ላይ ፣ በሻወር ፣ በወጥ ቤት ጠረጴዛ ላይ ስለ አንድ ክፍለ ጊዜ እንዴት? ወይም ፣ የበጀት ፈቃድ ፣ ቅዳሜና እሁድ ባለትዳሮች ማሻሸት እና ባልተለመደ አልጋ ውስጥ ሊጨርሱበት በሚችልበት ጥሩ ሪዞርት ላይ? አንዳንድ የወሲብ መጫወቻዎችን አምጡ እና ከእነሱ ጋር ሙከራ ያድርጉ።
እርጅና
እርጅና አይቀሬ ነው እና እያደግን ስንሄድ የ libido መቀነስን ሊያመለክት ይችላል። ይህ ባዮኬሚካዊ መሠረት ያለው እና የግንኙነቱ ስህተት አይደለም። ብዙ መድኃኒቶች ፣ የደም ግፊት ክኒኖችን ፣ ፀረ -ጭንቀትን እና የልብ ሕክምናን ጨምሮ ፣ ኦርጋዜን የማይቻል ያደርጉታል። ከወር አበባ በኋላ ሴቶች በኢስትሮጅን ውስጥ መውደቅ ማለት ሰው ሰራሽ ቅባት ሳይኖር ቢሞከር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ህመም ሊሆን ይችላል። በዕድሜ የገፉ ወንዶች የብልት ችግሮች ያጋጥሟቸዋል እናም ስኬታማ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለማድረግ እንደ ቪያግራ ባለው ክኒን ላይ መተማመን ሊኖርባቸው ይችላል።
ይህንን ይሞክሩ ፦ ብዙ የቆዩ ጥንዶችን የወሲብ ሕይወት ያዳኑ ብዙ የወሲብ እርዳታዎች አሉ። ለሁለታችሁም የመድኃኒት ዕርዳታ ምን ያህል ትክክል ሊሆን እንደሚችል ለማየት የሕክምና ባለሙያ ያማክሩ።
ያልገለፀ ቂም
ትዳራችሁ አንዳንድ ተግዳሮቶች እያጋጠሙዎት ከሆነ እና ያልተሰራ ቂም ካለዎት ይህ በወሲባዊ ሕይወትዎ ላይ ጎጂ ውጤት ሊኖረው ይችላል። እርስዎ ለመገንባት ፣ ለማይገለጽበት ቂም ወዳለው ሰው አፍቃሪ እና ቅርብ ሆኖ መስማት ከባድ ነው።
ይህንን ይሞክሩ: እርስ በእርስ በአክብሮት ለመግባባት ከተቸገሩ ወይም ከባለቤትዎ ጋር ለመካፈል የማይችሉዋቸው ችግሮች ካሉዎት ከጋብቻ አማካሪ ጋር ይስሩ። ጥሩ የግንኙነት ልምዶችን ለመማር የሚረዳዎት ትክክለኛ ባለሙያ ካገኙ ይህ በስሜታዊ እና በወሲባዊ ቅርበትዎ ላይ ሊኖረው የሚችለው ጥቅም እጅግ በጣም ትልቅ ሊሆን ይችላል።
የጎደለውን የወሲብ ሕይወት እንደገና ማስነሳት ይቻላል። የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ። ከባልደረባዎ ጋር ይነጋገሩ። የጋብቻን ወሲባዊ ገጽታ እንዴት እንደሚመለከቱ ይጠይቋቸው። ሀሳቦችዎን ለእነሱ ያካፍሉ እና በትዳር ሕይወት ውስጥ በጣም አስደሳች ከሆኑት ገጽታዎች አንዱን ለመመለስ ወደ መንገድ ለመመለስ እቅድ ያውጡ።