ይዘት
- ተነሳሽነትዎን ይፈትሹ
- ትዳራችሁን ለማዳን ሁሉንም ነገር በደብዳቤ ለመቅረፍ አትሞክሩ
- ‹እኔ› እና ‹እኔ› መግለጫዎችን ይጠቀሙ
- የተወሰነ ይሁኑ
- የሚፈልጉትን ይጠይቁ
- ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይናገሩ
- ለባልዎ ክፍት ደብዳቤዎ ለአንድ ቀን እንዲቀመጥ ያድርጉ
- እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አትበሉ
- ልባዊ ደብዳቤ መልእክትዎን ሊያድን ይችላል
አንድ የትዳር ጓደኛ ትዳርን ማዳን ይችላል? ደህና ፣ የጋብቻ ችግሮችዎን አስማታዊ በሆነ ሁኔታ እንዲያስወግዱ የሚያደርግ እርግጠኛ የሆነ ምርት የለም! ግን ትዳርዎን ለማዳን ሳይሞክሩ ተስፋ መቁረጥ አለብዎት? አይ.
ደብዳቤ ትዳርዎን ሊያድን ይችላል? ያ ይወሰናል።
እንደማንኛውም ትልቅ የእጅ ምልክት ነው። እሱ በጥሩ ሁኔታ ከተፈጸመ እና በእውነተኛ እርምጃ ከተከታተሉ ፣ አዎ። ችግር ያለበት ትዳርን እንደገና ለመገንባት የመጀመሪያው እርምጃ ሊሆን ይችላል። በሌላ በኩል ፣ ሐቀኛ የጎደለው ፣ እና ትንሽ የመገምገም ችሎታን የሚያሳይ ደብዳቤ በደንብ አይቀበልም።
አሁንም ትዳራችሁ ማዳን ዋጋ አለው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ደብዳቤ መጻፍ ትዳርዎን ለማዳን ጥሩ የመጀመሪያ እርምጃ ሊሆን ይችላል። ስለ መቋረጡ ፣ ወይም በጠንካራ ጊዜያት ከአንድ ሰው ጋር በመገናኘቱ ሳይጨነቁ ሀሳቦችዎን እና ስሜቶችዎን ለመግለጽ ጥሩ መንገድ ነው።
ግን ፣ የት ነው የሚጀምሩት? ምን እንደሚጽፉ ልንነግርዎ አይቻልም ፣ ግን የሚከተሉት ምክሮች ትዳርዎን ለማዳን ሂደትዎን ለመምራት ሊረዱዎት ይገባል።
ተነሳሽነትዎን ይፈትሹ
ቁጣዎን ለመገልበጥ ወይም የባለቤትዎን ስሜት ለመጉዳት ከፈለጉ ደብዳቤ ይህን ለማድረግ ምንም መንገድ የለም። በትክክል የሚቆጡባቸው ነገሮች እንዳሉ ቢሰማዎትም እንኳን ፣ እንደዚህ ያለ ነገር በደብዳቤ አይዘከሩ። አሉታዊ ስሜቶችን ለመግለጽ የተሻሉ መንገዶች አሉ።
ደብዳቤዎ እንዲሁ በሰይፍዎ ላይ መውደቅ ልምምድ መሆን የለበትም። ያ ደግሞ አምራች አይደለም። ይባስ ብሎ ፣ መልሶ ሊያቃጥል እና ትንሽ ተንኮለኛ ሊመስል ይችላል። በምትኩ ፣ ነገሮችን በፍቅር እና በአዎንታዊ አቅጣጫ የሚያንቀሳቅስ እና ትዳርዎን የሚያድነው ምን ማከናወን እንደሚፈልጉ ያስቡ። ለምሳሌ:
- ከዚህ በፊት ባልሰጡት መንገድ ለባልዎ አድናቆት መግለፅ።
- ያጋጠሙዎትን ታላቅ ትዝታዎች ለትዳር ጓደኛዎ ያስታውሱ።
- የበለጠ በአካል የመገናኘት ፍላጎትዎን ማጋራት።
- ከአስቸጋሪ ጊዜ በኋላ ለእነሱ ያለዎትን ቁርጠኝነት ማረጋገጥ ወይም ማረጋገጥ።
- እራሳቸውን ለማሻሻል እየሰሩ ከሆነ እነሱን ማበረታታት።
ትዳራችሁን ለማዳን ሁሉንም ነገር በደብዳቤ ለመቅረፍ አትሞክሩ
በተለያዩ ምክንያቶች ትዳሮች ይጨነቃሉ። እያንዳንዱን ችግር በአንድ ፊደል ለመፍታት መሞከር የለብዎትም። ይልቁንም እርስዎ ሊሠሩባቸው በሚችሏቸው አንድ ወይም በሁለት ነገሮች ላይ ያተኩሩ ፣ እና በችግሮችዎ ውስጥ ለመስራት እና ትዳርዎን ለማዳን ቁርጠኝነትዎን ይግለጹ።
‹እኔ› እና ‹እኔ› መግለጫዎችን ይጠቀሙ
የእርስዎ መግለጫዎች እንደ ክሶች ሊሰማቸው ይችላል (ለምሳሌ ፣ እኔን ፈጽሞ አልሰማኝም)።
ማንኛውንም አሉታዊ ነገር ካስተዋሉ እነሱን ያስወግዱ። ይልቁንም እኔ እና እኔ በመጠቀም ሐረጎችን ይግለጹ። ይህ ለስሜቶችዎ እና ለድርጊቶችዎ ሃላፊነት እርስዎ እንደሆኑ ይቀበላል። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ አንድ የተወሰነ ባህሪ እንዴት እንደነካዎት ለባለቤትዎ እንዲያውቁት ያስችልዎታል።
እኔ ራሴን ስገልጽ ፣ እና በምላሾች ብቻ መልስ ስሰማ እንዳልሰማኝ ይሰማኛል።
የተወሰነ ይሁኑ
በከፍተኛው የመመረቂያ ጽሑፎች ጸሐፊ ኒይታን ዋይት እንዲህ ይላል ፣ “በጽሑፍ ፣ ለእርስዎ ልዩ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው። እያመሰገኑም ሆነ እየነቀፉ ይህ እውነት ነው። ሰዎች ግልጽ ባልሆኑ መግለጫዎች ላይ ጭንቅላታቸውን ለመጠቅለል ከባድ ነው ፣ እና እንደ ሐቀኛ ሆነው ሊወጡ ይችላሉ።
ለምሳሌ ፣ እሱ ምን ያህል አሳቢ እንደሆነ እንደሚወዱት ለባልዎ አይንገሩ።
ፍላጎቶችዎን ከግምት ውስጥ የሚያስገባ መስሎ እንዲሰማዎት ያደረጋቸውን አንድ ነገር ይንገሩት።ይሞክሩት ፣ ‘የምወደው የቡና ጽዋ በየቀኑ ጠዋት ጠረጴዛው ላይ እየጠበቀኝ መሆኑን ማረጋገጥ እወዳለሁ። እኔ መጨነቄ ለእኔ አንድ ያነሰ ነገር ነው ፣ እና እርስዎ ስለእኔ አስበዋል ማለት እንደሆነ አውቃለሁ።
የሚፈልጉትን ይጠይቁ
ወንዶች ብዙውን ጊዜ ከሕፃንነታቸው ጀምሮ ለችግር ፈላጊዎች ማህበራዊ ይሆናሉ። ብዙዎች ከእርስዎ ተጨባጭ ጥያቄዎች እና ጥቆማዎች ይፈልጋሉ። ይህ እውነተኛ እርምጃ እንዲወስዱ ያስችላቸዋል። ይህን በማድረግ ትዳራችሁን ለማሻሻል ተጨባጭ ነገር እያደረጉ መሆኑን በማወቅ የተሳካ ስሜት ያገኛሉ። የተወሰነ ይሁኑ። አብራችሁ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ ፣ ወይም በአካል አፍቃሪ መሆንን የመሳሰሉ ግልጽ ያልሆኑ ጥቆማዎችን አስወግዱ። በምትኩ ፣ ከሁኔታዎችዎ ጋር ተስተካክለው ከእነዚህ ምሳሌዎች ውስጥ አንዱን ይሞክሩ -
- በማኅበረሰቡ ማዕከል ውስጥ የአንድ ባልና ሚስት የዳንስ ትምህርት ብንወስድ ደስ ይለኛል።
- የአርብ ቀን ምሽት እንደገና እናድርግ።
- ብዙ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንዲጀምሩ እፈልጋለሁ።
- ልጆቹን በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ቀን ለትምህርት ቤት ቢያዘጋጁልኝ በእርግጥ ይረዳኛል።
ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይናገሩ
በተመሳሳይ ጊዜ ትዳርዎን ለማዳን በሚወስኑበት ጊዜ የሚወስዷቸውን እርምጃዎች በዝርዝር ሲገልጹ እርስዎም የተወሰነ መሆን አለብዎት። ኤታን ዱንዊል የምርት ስሞች ዓላማቸውን እንዲያስተዋውቁ የሚያግዝ በሞቀ ድርሰት አገልግሎት ጸሐፊ ነው። እሱ ብዙ የተማራቸው ትምህርቶች በግለሰባዊ ግንኙነቶች ላይም እንደሚተገበሩ ይናገራል ፣ “ማንም መስማት አይፈልግም ፣‘ እኔ የተሻለ አደርጋለሁ ’። እነሱ እንዴት የተሻለ እንደሚሠሩ ማወቅ ይፈልጋሉ። ” እነዚህን ጥቆማዎች ይሞክሩ
- በመስመር ላይ ያነሰ ጊዜን እና ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር ብዙ ጊዜን አጠፋለሁ።
- ቅዳሜ ከሰዓት የዲስክ ጎልፍ ለመጫወት ሲወጡ አላጉረመርምም።
- አብረን ወደ ተሻለ ቅርፅ እንድንገባ ከእርስዎ ጋር ወደ ጂም መሄድ እጀምራለሁ።
- እርስዎ በተናገሩት ነገር ላይ ችግር ካጋጠመኝ በልጆች ፊት ከመንቀፍ ይልቅ ብቻችንን እስክንሆን ድረስ እጠብቃለሁ።
ለባልዎ ክፍት ደብዳቤዎ ለአንድ ቀን እንዲቀመጥ ያድርጉ
ዴቪስ ማየርስ በ Grab My Essay ላይ አርታዒ የሆነ ማንኛውንም ስሜት የሚነካ ግንኙነት ከመላክዎ በፊት አንድ ወይም ሁለት ቀን እንዲቀመጥ የመፍቀድ ደጋፊ ነው።
እሱ እንዲህ ይላል ፣ “ይህ ከአሁን በኋላ እራስዎን ማረም ከመቻልዎ በፊት ቃላቶችዎን እንደገና ለመገምገም እድል ይሰጥዎታል። ከሁሉም በላይ ፣ የባለቤትዎን አመለካከት ከግምት ውስጥ በማስገባት ሊያነቡት ይችላሉ። ደብዳቤዎን ሲያነብ ምን ይሰማዋል? እርስዎ የሚፈልጉት ምላሽ ነው? ”
እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አትበሉ
አንዳንድ ችግሮች ሁለት ሰዎች ብቻቸውን ለመቋቋም በጣም ትልቅ ናቸው። እርስዎ ብቻዎን መፍታት ያለብዎት ነገር ይሁን ፣ ወይም እንደ ባልና ሚስት ፣ ደብዳቤዎ የጋብቻ ምክርን ሀሳብ ለማስተዋወቅ ወይም ከካህናት ምክር ለመጠየቅ ጥሩ ቦታ ሊሆን ይችላል።
ልባዊ ደብዳቤ መልእክትዎን ሊያድን ይችላል
ትዳርዎን ለማዳን ከፈለጉ ከልብ የሚመጣ ከልብ የሆነ ደብዳቤ በእውነት ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል። እዚህ ላይ የአጻጻፍ ምክሮችን ብቻ ይከተሉ እና ሊያበጁዋቸው ለሚችሏቸው አንዳንድ ጠቃሚ አብነቶች ጋብቻን ለማዳን የመስመር ላይ ናሙና ደብዳቤዎችን ይመልከቱ። ከዚያ ፣ ዓላማዎችዎን ወደ ተግባር ለመቀየር የሚፈለጉትን ቀጣይ እርምጃዎች ይውሰዱ እና ትዳራችሁን ለማዳን ፈጣኑ መንገድ ላይ ትሆናላችሁ።