ይዘት
“ደስተኛ ቤተሰቦች ሁሉም አንድ ናቸው ፤ ደስተኛ ያልሆነ እያንዳንዱ ቤተሰብ በራሱ መንገድ ደስተኛ አይደለም። ስለዚህ የሊዮ ቶልስቶይ ጥንታዊ ልብ ወለድ ይጀምራል ፣ አና ካሪና. ቶልስቶይ ቤተሰቦች ምን ያህል ደስተኛ እንደሆኑ በዝርዝር አልገለፁም ፣ ስለዚህ እንደ የሥነ ልቦና ባለሙያ ባደረግሁት ምርምር መሠረት እሱን ለማድረግ ወስኛለሁ።
ደስተኛ አምስት ጥንዶች የሚጋሩኝ አምስት ባህርያቶቼ እዚህ አሉ። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው እነዚህ ባሕርያት እንዲኖሯቸው ሁለቱም የባልና ሚስት አባላት በስሜታዊ ጤናማ መሆን አለባቸው።
1. ጥሩ ሐommunication
ደስተኛ ጥንዶች ይነጋገራሉ። በተግባር ከማሳየት ይልቅ ስሜታቸውን በቃል ይናገራሉ። እነሱ አይዋሹም ፣ አይከለከሉም ፣ አያጭበረብሩም ፣ አይከሱም ፣ እርስ በእርስ ይደበደባሉ ፣ እርስ በእርስ ይተባበራሉ ፣ ከኋላቸው ስለ እርስ በርሳቸው ይነጋገራሉ ፣ እርስ በርሳቸው ይዋደዳሉ ፣ እርስ በእርሳቸው ዝም አይሉም ፣ የጥፋተኝነት ጉዞ ፣ ዓመታቸውን ይረሳሉ ፣ እርስ በእርስ ይጮኻሉ። ፣ እርስ በእርስ ስሞች ይጠሩ ፣ እርስ በእርስ አጋንንታዊ ያድርጉ ፣ ወይም ደስተኛ ያልሆኑ ጥንዶች የሚያደርጉትን ሌሎች የተለያዩ የአሠራር ዓይነቶችን ያድርጉ።
ይልቁንም ችግር ካጋጠማቸው ያወራሉ። እነሱ ጉዳቶቻቸውን በማካፈል እና እነዚያን ጉዳቶች ማወቃቸው በአዘኔታ እንደሚቀበሉ እራሳቸውን ለአደጋ ተጋላጭ ለማድረግ የሚያስችላቸው መሠረታዊ እምነት እና ቁርጠኝነት አላቸው። ደስተኛ ባልሆኑ ባልና ሚስቶች ግንኙነት ለመጠምዘዝ የታሰበ ነው። የደስታ ጥንዶች ግንኙነቶች ግጭትን የመፍታት እና ቅርበት እና ቅርበት እንደገና የማቋቋም ግብ አላቸው። ደስተኛ ባልና ሚስቶች እራሳቸውን እንደ አንድ አካል ስለሚቆጥሩት ማን ትክክል ወይም ስህተት እንደሆነ አይጨነቁም ፣ እና ለእነሱ አስፈላጊ የሆነው ግንኙነታቸው ትክክል መሆኑ ነው።
2. ቁርጠኝነት
ደስተኛ ባለትዳሮች አንዳቸው ለሌላው ቁርጠኛ ናቸው። ከተጋቡ የጋብቻ ቃል ኪዳናቸውን በቁም ነገር ይመለከታሉ እናም ሁለቱም ያለ አንዳች ፣ እርስ በእርስ እና ያለ አንዳቸው ለሌላው እኩል ናቸው። ያገቡም ሆኑ ያላገቡ ፣ በቁም ነገር የማይናወጥ ጠንካራ ቁርጠኝነት አላቸው። ለግንኙነቱ መረጋጋትን የሚያመጣ እና ማንኛውም ግንኙነት የሚያጋጥመውን ውጣ ውረድ ለመቋቋም ሁለቱም አባላት ጥንካሬን የሚሰጥ ይህ የማይናወጥ ቁርጠኝነት ነው።
ቁርጠኝነት ግንኙነትን የሚያጠናክር ሙጫ ነው። የትዳር ጓደኛዎ የሚያጋጥመውን ማንኛውንም ችግር ፣ እርስዎ እዚያ ነዎት። ፍርዶች ፣ ጥፋቶች ፣ የመተው ወይም የፍቺ ማስፈራሪያዎች አይኖሩም። እንደነዚህ ያሉት ነገሮች ከጥያቄ ውጭ ናቸው። ቁርጠኝነት እንደ ቋሚ እና ጠንካራ መሠረት ግንኙነቱን በትክክለኛው መንገድ ላይ የሚይዝ ነው።
3. መቀበል
ደስተኛ ባልና ሚስት ስለ ማንነታቸው እርስ በእርስ ይቀበላሉ። ማንም ፍፁም የለም እና ብዙዎቻችን ፍጹም አይደለንም። ደስተኛ ባልና ሚስቶች የራሳቸውን አለፍጽምና ለመቀበል በመቻላቸው አንዳቸው የሌላውን አለፍጽምና ይቀበላሉ። ይህ ቁልፍ ነው - ሌሎችን እንደነሱ ለመቀበል እርስዎ ባሉበት ሁኔታ እራስዎን መቀበል መቻል አለብዎት። ስለዚህ የትዳር ጓደኛዎ መጨነቅ ፣ ማጉረምረም ፣ ማወዛወዝ ፣ መንተባተብ ፣ ብዙ ማውራት ፣ ትንሽ ማውራት ወይም ወሲባዊ ግንኙነትን በጣም የሚፈልግ ከሆነ እንደዚህ ያሉ ነገሮችን እንደ ብልህነት እንጅ ስህተቶችን አይቀበሉም።
ደስተኛ ያልሆኑ ጥንዶች እራሳቸውን እንደራሳቸው ይቀበላሉ ብለው ያስባሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ እነሱ በመካድ ውስጥ ናቸው። በባልደረባቸው ዐይን ውስጥ ያለውን ጉድፍ ማየት ይችላሉ ፣ ግን በራሳቸው ውስጥ ምሰሶውን ማየት አይችሉም። የራሳቸውን ጥፋት ስለሚክዱ አንዳንድ ጊዜ በአጋሮቻቸው ላይ ይተነብያሉ። “እኔ ችግር እየፈጠርኩ ያለሁት እኔ አይደለሁም ፣ እርስዎ ነዎት!” የራሳቸውን ጥፋቶች በተካፈሉ ቁጥር የአጋሮቻቸውን ጥፋት በበለጠ ይታገሳሉ። ደስተኛ ባለትዳሮች ስህተቶቻቸውን ያውቃሉ እና ይቅር ይላቸዋል። ስለዚህ እነሱ የአጋሮቻቸውን ስህተቶች ይቅር ማለት እና መቀበል ናቸው። ይህ እርስ በእርስ ወደ መከባበር ግንኙነቶች ይመራል።
4. ሕማማት
ደስተኛ ባለትዳሮች አንዳቸው ለሌላው ፍቅር አላቸው። የእነሱ ግንኙነት በሕይወታቸው ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። የወሲብ ፍላጎት ሊመጣ እና ሊሄድ የሚችል ነገር ነው ፣ ግን አንዳቸው ለሌላው እና ለግንኙነታቸው ያላቸው ፍቅር ቋሚ ነው። ብዙ ባለትዳሮች በጫጉላ ሽርሽር ወቅት በፍላጎት ይጀምራሉ ፣ ግን ይህ ዓይነቱ ስሜት በመንገድ ላይ በሆነ ቦታ እየቀነሰ ይሄዳል። እርስ በእርስ ፍቅር እና ፍቅር ፣ እንደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ ከጫጉላ ሽርሽር ጊዜ በላይ የሚጸና ነገር ነው።
ፍቅር ለግንኙነት አስፈላጊነቱን የሚሰጥ ነው። ያለ ፍቅር ቁርጠኝነት ወደ ባዶ ግንኙነት ይመራል። ከፍቅር ጋር ቁርጠኝነት የተሳካ ግንኙነትን ይፈጥራል። ፍቅር በመልካም ግንኙነት ይነዳል። አንድ ባልና ሚስት በሐቀኝነት ሲካፈሉ እና ግጭቶችን ሲፈቱ ፣ ቅርበት እና ፍቅር ሁል ጊዜ ይቆያል። ሕማማት ግንኙነትን ትርጉም ያለው እና ሕያው ያደርገዋል።
5. ፍቅር
ደስተኛ ባልና ሚስት አፍቃሪ ባልና ሚስት እንደሆኑ ሳይናገር ይሄዳል። ይህ ማለት ባልና ሚስቱ እርስ በርሳቸው ይወዳሉ ማለት አይደለም። በፍቅር መውደቅ ብዙውን ጊዜ ከጤናማ ነገር ይልቅ ጤናማ ያልሆነ ነው። Fallingክስፒር በፍቅር መውደቅ የእብደት መልክ ይባላል። እሱ በዘላቂ ፍላጎቶች ላይ የተመሠረተ ፣ ሊጸና የማይችል idealization ነው። ጤናማ ፍቅር ከላይ ከተዘረዘሩት ባህሪዎች ጋር አብሮ የሚከሰት ነገር ነው - ጥሩ ግንኙነት ፣ ቁርጠኝነት ፣ ተቀባይነት እና ፍቅር።
የመጀመሪያው የፍቅር ልምዳችን ከእናታችን ጋር ባለን ግንኙነት ነው። እኛን እንድታሰማን ያደረጋት እምነት እና ደህንነት ፍቅር ነው። ፍቅር በድርጊት እንጂ በቃላት አይተላለፍም። በተመሳሳይ ፣ በህይወት ውስጥ ከባልደረባችን ጋር መተማመንን እና ደህንነትን ለረጅም ጊዜ ስንለማመድ ፣ ዘላቂ ፍቅርን እናገኛለን። ዘላቂ ፍቅር ህይወትን ዋጋ ያለው እንዲሆን የሚያደርግ ፍቅር ነው።