ይዘት
- 1. ድርብ ፈተናዎች
- 2. ብቸኝነት እውን ነው
- 3. የቤተሰብ ሸክም ከአቅም በላይ ነው
- 4. ልጆች አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ
- 5. ብዙ የስሜት ቀውስ አለ
- 6. በልጆች ላይ ተግሣጽን ለመትከል አስቸጋሪ ነው
- 7. ሁሉም ነጠላ ወላጆች የተፋቱ አይደሉም
- 8. በሥራ ላይ ነጠላ ወላጅ መድልዎ
- 9. ከፍተኛ strungung መሆን
- 10. ገለልተኛ መሆን ወይም በሌሎች ላይ መታመን
- 11. ለራስ-እንክብካቤ ጊዜ ወይም ዝንባሌ የለም
- 12. ትልቁ የህዝብ ክፍሎች አንዱ
- 13. ፈተናዎች ቢኖሩም የሚክስ ተሞክሮ ነው
- 14. የገቢ ልዩነት
- 15. ለባዶ ጎጆ ሲንድሮም ከፍተኛ ተጋላጭነት
የጋራ ኃላፊነቶች ቢኖሩም ወላጅነት በራሱ ትልቅ ፈተና ነው ፤ በነጠላ አስተዳደግ ላይ የከፋ ነው።
የጥፋተኝነት ስሜትን ፣ አሉታዊ ስሜቶችን ፣ ፍርሃትን እና ጥርጣሬን በተመሳሳይ ጊዜ መቋቋም አለብዎት ፣ የቤተሰብ ሀላፊነቶች ትኩረትዎን ይጠብቃሉ።
እርስዎ ለመለያየት በሚፈርዱዎት በልጆች እስር ቤት ውስጥ ሲሆኑ ፣ ጭንቀቱ እንዲያሸንፍዎት ሲፈቅዱ የመንፈስ ጭንቀት አይቀሬ ነው።
ሆኖም ፣ ስታቲስቲክስ ይህንን ያረጋግጣሉ ከአብዛኞቹ ትዳሮች መካከል ከ40-50 በመቶ የሚሆኑት በፍቺ ውስጥ ይሆናሉ ነጠላ የወላጅነት ጉዳዮችን ያስከትላል።
ምንም እንኳን ለወላጅ ወላጅ የጋራ ስምምነት ቢኖርዎትም አንዳንድ ነጠላ የወላጅነት እውነታዎች በጭራሽ አይለወጡም።
1. ድርብ ፈተናዎች
ባገባህ ጊዜ የምትደገፍበት ትከሻ ነበረህ; አሁን የምትደገፍበት ሰው የለህም።
በተፈጥሮ ፣ “ሁሉም ደህና ነው ፣ እኛ አብረን እዚህ ነን” ብሎ ለማረጋገጥ ጀርባዎን ለመንካት ጓደኛ ያስፈልግዎታል።
አሁን በራስዎ መቋቋም አለብዎት። ጓደኞችዎ እና ቤተሰብዎ ባለቤትዎ የሚሰጥዎትን ኩባንያ አይሰጡዎትም።
የራስዎን ውሳኔ ማድረግ እና ውጤቶቻቸውን መቋቋም አለብዎት።
ማህበረሰቡ እንዲሁ በቂ መቻቻል ባለመኖሩ እና ትዳራችሁ አልዘለቀም ብሎ መፍረድ ይጀምራል።
ለእርዳታ ወደ ማን ይመለሳሉ?
ይህ አብዛኛዎቹ ነጠላ ወላጆች በነጠላ አስተዳደግ ውስጥ መቋቋም ያለባቸው ተጨባጭ እውነታ ነው።
2. ብቸኝነት እውን ነው
ከባለቤትዎ ብቻ ሊያገኙት የሚችሉት የጓደኝነት ደረጃ እንዳለ ያውቃሉ?
እርስዎን ለመቀራረብ ያለዎት ፍላጎት ምንድነው?
በቀዝቃዛ ምሽቶች ሰውነትን የሚያሞቁት ከየት ነው?
!ረ! የነጠላ አሳዳጊነት እውነታ ይህ ከመሆኑ እውነታ ይነሳሉ።
ልጆችዎ ወይም ቤተሰብዎ የትዳር ጓደኛዎ ምትክ በጭራሽ አይሆኑም።
ከእኩዮችዎ ጋር ለመግባባት ሲፈልጉ ፣ በቀኑ መጨረሻ ፣ ወደ ባዶ ቤት አሳዛኝ እውነታ ወደ ቤት ይመለሳሉ።
3. የቤተሰብ ሸክም ከአቅም በላይ ነው
ተመሳሳይ ገቢ ያላቸው ሁለት ቤተሰቦችን መምራት አለብዎት ፣ የቀድሞው የትዳር ጓደኛዎ አስፈላጊውን እና በአቅማቸው ብቻ ሊይዝ ይችላል።
ልጆቹ የሚገጥሟቸውን የአኗኗር ዘይቤዎን መለወጥ ሊያስፈልግዎት ይችላል።
መራራውን እውነት ከመቀበላቸው በፊት የገንዘብ ቅርጫቱ በሚቻልበት ጊዜ ያገኙትን መልካም ሕይወት በመተው ጥፋተኛ እንደሆኑ አድርገው እርስዎን ይወቅሱብዎታል።
አንዳንድ ጊዜ ጉድለቱን ለማሟላት ረዘም ላለ ሰዓታት ለመሥራት ይገደዳሉ።
እርስዎ ሊይዙት ስለሚችሉት ሊሰበሩ ይችላሉ። ወደ ሳሎኖች ፣ ወደ ማሳጅ አዳራሾች እና ከጓደኞችዎ ጋር በመዝናናት ጉብኝቶችዎን ለመቁረጥ ይገደዳሉ።
በሌላ በኩል ፣ ገንዘቡ ሊኖርዎት ይችላል ነገር ግን ጥሩ የገንዘብ አያያዝ ዕቅድ ለማውጣት እርስዎ ተጠያቂ የሚሆኑበት ሰው ያስፈልግዎታል።
ያ ብቻዎን ከመሆን ይልቅ ከባልደረባዎ ጋር የተሻሉ እንደነበሩ የሚገነዘቡበት ጊዜ ነው።
4. ልጆች አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ
አንዳንድ ባለትዳሮች ልጆቻቸውን ለስሜታዊ ጭንቀት እንዳይጋለጡ በመፍራት ደስተኛ ባልሆኑ ትዳሮች ውስጥ ለመቆየት ይመርጣሉ።
በአባት ትከሻ እና በእናት ጭን ላይ በአንድ ጊዜ የሚዘልለውን ልጅዎን ወይም ልጅዎን እንዴት ይይዛሉ?
ይህ ልጅ በስሜት ተጎድቷል።
በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ሁል ጊዜ በሀዘን ውስጥ እርስዎን ማየት ለእነሱም ጥሩ አይደለም። ያ ነጠላ ወላጅነት ከማሳደጉ በፊት ወላጆች የሚያጋጥሟቸው አጣብቂኝ ሁኔታ ነው።
በልጆች ላይ አሉታዊ ስሜቶች የግለሰባዊ እድገታቸውን ይነካል ፣ ይህም ወደ ዝቅተኛ በራስ መተማመን ጉዳዮች ፣ መገለል ፣ መራራነት እና ቂም ያስከትላል።
5. ብዙ የስሜት ቀውስ አለ
በትዳር ውስጥ ተፈታታኝ ሁኔታዎች ቢኖሩም ፣ የትዳር ጓደኛዎ ውድቀቶችዎን የሚያሟላ ጥንካሬ ነበረው።
በመገኘታቸው ብቻ በጭራሽ የማይረብሹዎት ነገሮች አሉ።
እንዲሁም በእኩዮችዎ መካከል የደህንነት ስሜት ይሰጥዎታል። ከመፈወስዎ በፊት ፣ ምሬት እና ቂም እርስዎን ይገልፃሉ።
እርስዎ እራስዎ ከእነሱ የበለጠ በሚፈልጉበት ጊዜ የሚያለቅሱበት ትከሻ ለልጆችዎ መስጠት አለብዎት። እርስዎን ለማዘናጋት ቢሞክሩ እንኳን ሀዘንዎን እና ትግሎችዎን ያስተውላሉ ፣ እሱ ደግሞ ያጠጣቸዋል።
የስሜታዊ አለመረጋጋት ዑደት ይሆናል- እንዴት የሚያሳዝን ቤተሰብ!
6. በልጆች ላይ ተግሣጽን ለመትከል አስቸጋሪ ነው
ሁሉንም ብቻ ማሳደግ ለልጆች የተሳሳተ ግንዛቤ ሊሰጥ ይችላል።
ምንም አማራጭ የለዎትም ነገር ግን ዘላቂ ያልሆነን ተግሣጽ በመትከል አምባገነናዊነትን መጠቀም ሊኖርብዎት ይችላል።
ግልፅ ነው ፣ የልጆችን ፍላጎት በልብ ለመያዝ በተቻለ መጠን ይሞክሩ።
መንገዶችን መለያየት ካለብዎ የራስዎን ፍላጎቶች በተናጠል ሳይመለከቱ የልጆችን ስሜታዊ አፈፃፀም ላይ ይስሩ።
7. ሁሉም ነጠላ ወላጆች የተፋቱ አይደሉም
ብዙ ሰዎች ነጠላ ወላጅ ምድብ የተፋቱ የትዳር ጓደኛ እንደ ወላጅ አድርገው በቦክስ ላይ አድርገዋል። በነጠላ አስተዳደግ ቤተሰቦች ዙሪያ የተገነዘቡትን እምነቶች ለማስወገድ ፣ አንዳንድ አስደሳች ነጠላ ወላጅ ቤተሰቦች እውነታዎችን እንመልከት።
ከነጠላ ወላጆች አንዱ እውነታዎች የተለያዩ ዓይነት የነጠላ ወላጅ ቤተሰቦች መኖራቸው ነው።
ብቸኛ አስተዳደግ የግለሰብ ምርጫ ውጤት ሊሆን ይችላል።
ወላጅ ያላገባ ፣ ያላገባ ወይም ከልጁ አባት/እናት ወይም ከመበለቱ ወላጅ ጋር ላለማግባት ይወስናል።
እንዲሁም አንዳንድ ወንዶች እና ሴቶች እንደ አንድ ነጠላ ወላጅ አድርገው ይወስዳሉ።
እየጨመረ የመጣ አዝማሚያ ወንዶች በተወላጅ እናቶች አማካይነት ልጆች መውለዳቸው ነው። ምንም እንኳን ብዙም ያልተለመደ ክስተት ፣ ነጠላ አባቶች በአሜሪካ ውስጥ ከጠቅላላው ነጠላ ወላጅ ቤተሰቦች 16% ናቸው።
8. በሥራ ላይ ነጠላ ወላጅ መድልዎ
ነጠላ ወላጆች ፣ በተለይም አንድ ልጅን በራሷ የምታሳድግ አንዲት እናት በሥራ ላይ አድልዎ ሊደርስባቸው ይችላል።
በሥራ ላይ ስለ ነጠላ እናቶች ጥቂት እውነታዎች። በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ የጥላቻ የሥራ ሁኔታ ያጋጥማቸዋል።
- ከሴት ባልደረቦች ቅናትተቀባይነት ባለው ሕክምና ምክንያት
- የማይስማማ አስተሳሰብ
- ታሪካዊ ጭፍን ጥላቻ
- ባልተጠየቀ ምክር ተገፋፍተዋል
- የማይመች ልጆች ያሏቸው ነጠላ ሴቶችን ያገለሉ ፖሊሲዎችን መቅጠር በነጠላ እናት ድርብ ኃላፊነቶች ምክንያት።
9. ከፍተኛ strungung መሆን
በተጨመሩ ሀላፊነቶች እና በሰዓት ውጥረት ምክንያት ፣ ነጠላ ወላጆች በአካባቢያቸው ባሉ ሰዎች ወይም ዕቃዎች ላይ ቁጣ በመጮህ ወይም በመበሳጨት ከፍተኛ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ።
ውጥረትን ለመቋቋም ይህ አለመቻል ስለ ነጠላ ወላጆች እውነታዎች አንዱ ነው።
የወላጅነት ውጥረትን ለማሸነፍ የመቋቋም ችሎታዎችን እና ጤናማ መንገዶችን ለመማር ፣ ነጠላ ወላጆች ከአእምሮ ጤና ባለሙያ ምክር እንዲሹ ይመከራል።
10. ገለልተኛ መሆን ወይም በሌሎች ላይ መታመን
ከአስፈላጊነት ወይም ምርጫ ውጭ ይሁኑ ፣ ነጠላ ወላጆች ነገሮችን ለመሥራት እና ለማደራጀት በራሳቸው ላይ ብዙ ይወስዳሉ።
ሆኖም ፣ የጓደኞቻቸውን ፣ የሥራ ባልደረቦቻቸውን ፣ የድጋፍ ስርዓታቸውን ወይም የወላጆቻቸውን አውታረ መረብ ለመንካት አልቻሉም። ብዙ ጊዜ ፣ እነሱ “እኔ ብቻዬን ነኝ” በሚለው አስተሳሰብ ውስጥ ይወድቃሉ።
ከነጠላ ወላጅነት ምክሮች አንዱ በዙሪያው ድጋፍ መፈለግ እና ትርጉም ባለው ጓደኝነት እና ግንኙነቶች ላይ መዋዕለ ንዋይ ማፍሰስ ነው።
11. ለራስ-እንክብካቤ ጊዜ ወይም ዝንባሌ የለም
ብዙ ነጠላ ወላጆች የልጆቻቸውን ፍላጎት አስቀድመው ያስቀምጣሉ እና ፍላጎቶቻቸውን ወደ አእምሯቸው ጀርባ ያወርዳሉ።
ነገር ግን ፣ እራሳቸውን አስቀድመው አለማስከበሩ ወደ ድካም እና የአለመቻል ስሜቶች ሊያመራ ይችላል።
ጤናማ አለመብላት ፣ በቂ ያልሆነ የእረፍት መጠን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት ለአብዛኞቹ ነጠላ ወላጆች የአኗኗር ዘይቤ ይሆናል።
ልጆቻቸውን ለመንከባከብ ጥሩ መሣሪያ እና የተመጣጠነ ምግብ እንደሚያስፈልጋቸው መገንዘብ አቅቷቸዋል።
12. ትልቁ የህዝብ ክፍሎች አንዱ
ዛሬ ልጆች ካሏቸው ከአሥር ቤቶች ውስጥ ሦስቱ ማለት ይቻላል በአንድ ወላጅ የሚተዳደሩ ናቸው። ያ ቡድን ይህንን በብሔሩ ውስጥ ካሉት ትልቁ የህዝብ ክፍሎች አንዱ ያደርገዋል።
13. ፈተናዎች ቢኖሩም የሚክስ ተሞክሮ ነው
የተፋታች ፣ የሞተባት ወይም ብቸኛ በምርጫ ወላጅ ቤተሰብ ብዙ ውጥረትን እና መከራን ቢያስከትልም ሊክስ ይችላል።
ብዙውን ጊዜ ፣ ብቸኛ ወላጆቻቸውን ያዩ ፣ በብቸኝነት ወላጅነት የሕይወት ጎዳና ውስጥ የመንገዱን መሰናክሎች በማሸነፍ ለልጆቻቸው አዎንታዊ አርአያ ይሆናሉ።
ነጠላ ወላጆች የተቻላቸውን ሁሉ በማድረግ ወደ ፈተናው መነሳታቸውን ይቀጥላሉ።
ጠንከር ያለ ጠንከር ብለው ቢመቱም እንኳ ለመቀጠል ጥንካሬን ፣ ብልህነትን እና ጽናትን ያዳብራሉ።
14. የገቢ ልዩነት
ስለ ነጠላ ወላጅ ቤተሰቦች እውነታዎች አንዱ ከተጋቢዎች ጥንዶች ገቢ ጋር ሲነፃፀር የገቢ አለመመጣጠን ነው።
ባለትዳሮች በየሳምንቱ የሚያገኙት ገቢ በነጠላ አባቶች ከሚመሩ ቤተሰቦች 25 በመቶ ይበልጣል ተብሎ ይገመታል።
በነጠላ እናቶች በሚጠበቁት ቤተሰቦች ገቢ እና ባለትዳሮች የቤተሰብ ክፍሎች መካከል ያለውን ልዩነት በተመለከተ ክፍተቱ ሰፊ ነው።
ባለትዳሮች በየሳምንቱ የሚያገኙት ገቢ ከነጠላ እናቶች ሳምንታዊ ገቢ 50 በመቶ ይበልጣል።
15. ለባዶ ጎጆ ሲንድሮም ከፍተኛ ተጋላጭነት
ነጠላ ወላጆች ለባዶ ጎጆ ሲንድሮም የበለጠ ተጋላጭ ናቸው። ይህ ስለ አስተዳደግ አስደሳች እውነታዎች ዝርዝር ባህሪዎች ነው።
ከሁለት ወላጅ ቤተሰብ ጋር ሲነጻጸር ፣ በልጃቸው አስተዳደግ ላይ በከፍተኛ ሁኔታ መዋዕለ ንዋይ ያደረጉ በቤተሰብ ውስጥ አንድ ወላጅ ፣ ልጃቸው ከቤት ሲወጣ ብቸኝነት እና የመተው ፍርሃት የመሰማቱ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
ነጠላ ወላጅ ስለመሆን የመጨረሻ ቃል
ነጠላ ወላጆች በዕለት ተዕለት ጉዳዮች ላይ አንዳንድ ተጨማሪ እገዛን ሊፈልጉ እና ሊጠቀሙ ይችላሉ። የተሸከሟቸው ኃላፊነቶች በአጠቃላይ ደህንነታቸው ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ።
ለነጠላ ወላጆች ብዙ ድጋፍ ሰጪ ቡድኖች እና ሀብቶች አሉ ፣ እነሱ ምክር የሚሰጡ ፣ የሚደግፉ እና ስሜትዎን እንዲሰሩ የሚያግዙ። ግን ፣ ከሁሉም በላይ ፣ አዎንታዊ አስተሳሰብን ማዳበር ለእርስዎ እና ለልጆችዎ አዲስ ዓይነት ቤተሰብ በሚገነቡበት ጊዜ ይረዳል።