ግንኙነቶችዎን ለማሻሻል ትክክለኛዎቹን ጥያቄዎች መጠየቅ

ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 17 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ግንኙነቶችዎን ለማሻሻል ትክክለኛዎቹን ጥያቄዎች መጠየቅ - ሳይኮሎጂ
ግንኙነቶችዎን ለማሻሻል ትክክለኛዎቹን ጥያቄዎች መጠየቅ - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በግንኙነት ውስጥ የግንኙነት መበላሸት ዋና ተጠያቂዎች የሞት-መጨረሻ ግንኙነት ጥያቄዎች ናቸው።

እንደ ዘላለማዊ አሰልቺ ጥያቄዎች ፣ “ቀንዎ እንዴት ነበር?” ማለት ይቻላል ወደማንኛውም ውይይት ወደሚመራው በጭራሽ አይመራም። በጣም ጥቂት ጥንዶች ባልደረባቸውን ስለ ቀናቸው በመጠየቅ አዲስ ማስተዋል አግኝተዋል ማለት ይችላሉ።

በየተወሰነ ጊዜ መጠየቅ ጥሩ ነው እና እርስዎ እንደሚያስቡዎት ያሳያል ፣ ግን የሞተ-መጨረሻ ግንኙነት ጥያቄዎችን መጠቀሙ በትንሹ መቀመጥ አለበት።

በግንኙነቱ ውስጥ ችግሮች ካሉ ፣ በተለይም ከግንኙነት ጋር የተዛመዱ ፣ በጨለማ ውስጥ ያለ ዓላማ ከመቅበዝበዝ ይልቅ ትክክለኛውን የግንኙነት ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ትኩረትዎን ይቀይሩ።

ትክክለኛ ጥያቄዎችን እንዴት መጠየቅ እንደሚቻል

ትክክለኛዎቹን ጥያቄዎች መጠየቅ ግንኙነቶችዎን በትክክል ሊያድን የሚችል እጅግ በጣም ጠቃሚ ችሎታ ነው።


ይህ ከባልደረባዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ብቻ ሳይሆን ከልጆችዎ እና ከሌሎች የቤተሰብ አባላትም ጋር ይሠራል።

የበለጠ አስተዋይ መሆን በልባቸው እና በአዕምሮአቸው ውስጥ በመንካት በእውነቱ ቅርብ የሆኑትን እንዲያውቁ ይረዳዎታል።

እሱን ለመሞከር ፣ ዓላማ ያለው ምላሽ የማይሰጡ አጠቃላይ ጥያቄዎችን ያስወግዱ እና ከዚያ በላይ መልስ በሚፈልጉ ልዩ ጥያቄዎች ላይ ያተኩሩ ፣ “ጥሩ”።

ጩኸቱን ለማፍረስ ጉልህ የሆነ ሌላዎን ለመጠየቅ ጥሩ የግንኙነት ጥያቄዎችን ወይም ከባድ የግንኙነት ጥያቄዎችን መምረጥ አስፈላጊ ነው። የወንድ ጓደኛዎን ወይም የሴት ጓደኛዎን ለመጠየቅ ነገሮች መቼም እንደማያመልጡዎት ያረጋግጡ።

ስለ ግንኙነቶች ጥያቄዎች እንደ ባልና ሚስት የቆሙበትን ለመገምገም እና ምን እንደሚፈልጉ ለማወቅ ወደ ግንኙነቶች በጥልቀት ለመመርመር ይረዱዎታል።

ጥቂት የግንኙነቶች ውይይቶች እዚህ አሉ

  1. “በዚህ ስብሰባ ዛሬ ምን ሆነ?”
  2. “ምን አደረጉ (ባዶውን ይሙሉ)?”
  3. “ትናንት ከጓደኞችዎ ጋር የት ሄዱ?”
  4. “ትናንት ማታ ጨዋታውን ማን አሸነፈ?” (የስፖርት ጨዋታን በመጥቀስ)
  5. “ዛሬ በማንኛውም ነገር ልረዳዎት እችላለሁን?”

እርስዎን ለማቀራረብ ጥልቅ ግንኙነት ጥያቄዎች


ትርጉም ባለው መንገድ ከእርስዎ ጉልህ ከሆኑት ጋር እንደገና ለመገናኘት ጥቂት ጥልቅ የግንኙነት ጥያቄዎች እዚህ አሉ።

  • እንደ ማጭበርበር ምን ያሟላል ለእርስዎ ግንኙነት ውስጥ?
  • በመጥፎ ቀን ፣ እኔ እንድደግፍህ እንዴት ትፈልጋለህ??
  • አለ መለወጥ ያለብኝ ልማድ በጣም ስለሚያናድድዎት?
  • ምንድን ነው ሊከተሏቸው የሚፈልጓቸውን ምርጥ የግንኙነት ምክር ስሜታዊ ቅርበታችንን ለማሳደግ?
  • ነህ ወይ ከማንኛውም የቀድሞ አጋሮችዎ ጋር ይገናኙ?
  • ምንድን ነው በእኛ ግንኙነት ውስጥ ለእርስዎ የመጨረሻ ስምምነት-ሰባሪ?
  • የእኛን ፋይናንስ ለማስተዳደር እንዴት ይጠቁማሉ? መካከል ምን ትመርጣለህ የገንዘብ ግለሰባዊነት ወይም የገንዘብ አንድነት?

የወንድ ጓደኛዎን ወይም የሴት ጓደኛዎን ለመጠየቅ እንደዚህ ያሉ ከባድ ጥያቄዎች ግንኙነትዎን ለማሻሻል እንዲረዱዎት ጠቃሚ ግንዛቤዎችን ይሰጣሉ።

ከላይ የተጠቀሱት ሁሉ ከአንድ ቃል መልስ በላይ ይጠይቃሉ እና ሁሉም በሚወዱት ሰው ሕይወት ውስጥ ፍላጎት ያሳያሉ። በግንኙነት ውስጥ ለመጠየቅ በሚነሱ ጥያቄዎች ላይ ሌላ ውጤታማ ጠቃሚ ምክር ከመጠየቅዎ በፊት ለማሰብ ጥረት ማድረግ ነው። በአእምሮ ውስጥ አንድ ጥያቄ ካለዎት ፣ የበለጠ ትርጉም ያለው እንዲሆን በጭንቅላትዎ ውስጥ ፈጣን አርትዕ ያድርጉ።


የወንድ ጓደኛን ወይም የሴት ጓደኛን ለመጠየቅ ጥያቄዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ፣ ​​በእውነቱ ውይይት ለመጀመር በዝርዝሮች እና ስሜቶች ላይ ማተኮር አስፈላጊ ነው።

ይህንን የሚገነዘቡት በጣም ጥቂቶች ናቸው ግን ከባለቤትዎ ፣ ከቤተሰብዎ አባል ወይም ከጓደኛዎ ጋር የሚያደርጉት እያንዳንዱ ውይይት ግንኙነቱን ጥልቀት ይጨምራል። እያንዳንዱን ትርጉም ያለው ንግግር እንደ አንድ የእድገት ኢንች ይመልከቱ እና ያለማቋረጥ ለበለጠ ጥረት ያድርጉ።

ውይይት ሰዎች ፍቅርን ፣ ድጋፍን ፣ መረዳትን እና እንክብካቤን የሚያሳዩበት መንገድ ነው። እንዲሁም ጥያቄዎችን ለመከታተል ትኩረት ይስጡ። ጥሩ ንግግርን ማራዘም ይችላሉ።

ትክክለኛዎቹ ጥያቄዎች ግጭትን ያቃልላሉ

ውይይት እንዲሁ ጉዳዮች እንዴት እንደሚፈቱ ነው።

ግጭት በሚኖርበት ጊዜ ትክክለኛውን የግንኙነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ጠቃሚ ነው። ተግዳሮቶችን ማለፍ ግንኙነቶችዎን እንዴት ማዳን እንደሚቻል እና በተሻለ ሁኔታ ጠንካራ እንዲሆኑ ማድረግ ነው። ከተስማሙ በኋላ መፍትሄን የሚያበረታቱ ጥያቄዎችን ይጠይቁ።

እንደዚህ ያሉ የሚጠይቁ የግንኙነት ጥያቄዎች ፣ “አለመግባባቱ በየትኛው ሰዓት ላይ ክብር እንደሌለው ተሰማዎት?” ወይም “እኔ በተለየ መንገድ ምን አደርግ ነበር?” በትክክለኛው አቅጣጫ እርምጃ ነው።

የባልና ሚስት ሕክምና ሊረዳ ይችላል

የመጠየቅ ልምዶቻቸውን ለመለወጥ ለሚቸገሩ ወይም በዚህ መንገድ ሲነጋገሩ ለማይመለከቱት ፣ የባልና ሚስት ሕክምናን ያስቡ።

የባልና ሚስት ሕክምና ሁለቱም ወገኖች አስፈላጊ ጥያቄዎችን እንዴት መጠየቅ እንደሚችሉ በማስተማር ልምዶቻቸውን እንዲለውጡ ይረዳቸዋል። ይህ የሚከናወነው የወንድ ጓደኛዎን ወይም የሴት ጓደኛዎን ለመጠየቅ የግንኙነት ጥያቄዎችን በሚመልሱ እና በክፍለ -ጊዜዎች በተከታታይ ልምምዶች ነው።

እርስ በእርስ የቅርብ ጥያቄዎችን ይጠይቁ

አንዱ ውጤታማ ልምምድ እርስ በእርስ የቅርብ ጥያቄዎችን መጠየቅ ነው።

ይልቁንም “እንዴት ነህ?” ወይም “ቀንዎ እንዴት ነበር?” እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ የስሜታዊ ድንበሮችን በጣም ጤናማ በሆነ መንገድ ይከራከራሉ። ይህ የሚከናወነው “በዚህ ሳምንት ያልሰማዎት ጊዜ አለ?” በሚሉ የቅርብ ጥያቄዎች ነው። ወይም “የበለጠ ድጋፍ እንዲሰማዎት ለማድረግ ምን ማድረግ እችላለሁ?”

ዓላማው ግለሰቦች የግንኙነት ጥያቄዎቻቸውን ጠቅለል አድርገው እንዲያቆሙ ማስተማር ነው። በእርግጥ ፣ ይህ መጀመሪያ እንግዳ ይሆናል እና አንዳንዶች የ “ኡ. ስሜቶች ”ግን የበለጠ የጠበቀ ጥያቄዎችን በመጠየቅ አወንታዊ ተፅእኖዎችን ካጋጠሙ በኋላ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ የበለጠ ተቀባይ ይሆናሉ።

በዚህ መንገድ የመግባባት ችግር ከቀጠለ ፣ ቴራፒ ግንኙነቱን ለማሻሻል ይህንን አስፈላጊ እርምጃ ከመውሰድ የሚከለክሏቸውን የአእምሮ ብሎኮች ለይቶ ማወቅ እና እንዴት እነሱን ማሸነፍ እንደሚችሉ ሊያስተምርዎት ይችላል።

ይህ ከልጅነት የመነጨ ችግር ሊሆን ይችላል ፣ በግንኙነቱ ውስጥ የሆነ ነገር ሊታረም የሚገባው ወይም ልምዶችን ለመለወጥ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። ምንም ይሁን ምን ቴራፒ በእሱ ውስጥ ሊሠራዎት ይችላል።

በዓላማ ይገናኙ

ትክክለኛውን የግንኙነት ጥያቄዎችን እንዴት እንደሚጠይቁ ከተማሩ በኋላ ያንን ችሎታ ይጠቀሙበት። እንግዳ ነገር ነው ፣ ግን ጥንዶች እና ቤተሰብ እርስ በእርስ አጠቃላይ ውይይቶችን የማድረግ ልማድ አላቸው።

በውይይት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎች ከማያውቁት ሰው ጋር ከሚያደርጉት ትንሽ ንግግር ጋር እኩል ናቸው።

ከሚወዷቸው ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ ይህንን ለመቅረብ እና ግንኙነቱን ለማጠናከር በማሰብ ያድርጉት።

ለመጠየቅ በትክክለኛው የግንኙነት ጥያቄዎች ፣ የበለጠ ለመገናኘት እድሎችን በጭራሽ አያመልጡዎትም።

ሕይወት ዘላቂ ግንኙነቶችን በማዳበር እና በዙሪያዎ ባሉት ሰዎች መደሰት ነው። እንደዚህ ዓይነት የግንኙነት ግንባታ ጥያቄዎችን መጠየቅ ግንኙነቶችዎ እንዲበለጽጉ ያስችላቸዋል!