በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ መሆን ለምን አስፈላጊ ነው?

ይዘት

• ነፃ ነዎት?
• በግንኙነቶች ውስጥ ነፃነት ምንድነው?
• በግንኙነት ውስጥ የነፃነት አስፈላጊነት
• በግንኙነት ውስጥ እንዴት የበለጠ ገለልተኛ መሆን እንደሚቻል
• 1. ለብቻዎ የተወሰነ ጊዜ ለማሳለፍ አይፍሩ
• 2. በግላዊነት እና ሁላችንም በሚያስፈልገን ቦታ ይጀምሩ።
• 3. የራስህ ስብዕና ይኑርህ
• 4. ከዚህ በፊት ማድረግ በሚወዷቸው ነገሮች አሁንም መደሰትን ይማሩ

በግንኙነት ውስጥ መሆን በተለይ የእኛ ጉልህ ሌሎች እኛን ሲያበላሹ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል ፣ አይደል? ልዩ መታከም የማይለምደው ማነው? በፍቅር ላይ ሲሆኑ ፣ ከልዩ ሰውዎ ጋር በየቀኑ ማሳለፍ ይፈልጋሉ ፣ እነሱ ከእርስዎ ጋር ሳይሆኑ የእርስዎ ቀን እንደማይጠናቀቅ ነው።

ሁላችንም ከዚህ ጋር ልንዛመድ እንችላለን ፣ ምንም ጥርጥር የለውም ነገር ግን ይህ ጤናማ ግንኙነት ምልክት ከሆነ እራሳችንን መጠየቅ አለብን?

በፍቅር ይደሰቱ ግን እንዲሠራ በግንኙነት ውስጥም ገለልተኛ ይሁኑ ግን የት እንጀምራለን?

ነፃ ነዎት?

ገለልተኛ መሆን ብዙ ትርጓሜዎች ሊኖሩት ይችላል በቀረበው ሁኔታ ላይ በመመስረት። ለረጅም ጊዜ ያላገባ ሰው፣ ይህ ሰው ራሱን ችሎ ለመልመድ የለመደ እና ለግንኙነት በጣም ገለልተኛ ሆኖ ሊወጣ ይችላል።

በሌሎች በብዙ ነገሮች ውስጥ እንደ ሙያቸው ያሉ ነገር ግን በግንኙነታቸው ውስጥ ተጣብቀው የሚቆዩ አንዳንድ ሰዎች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ እና በመጨረሻ ፣ እኛ እየተነጋገርን ባለው ግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ ሆነው ለመቆየት የሚፈልጉ ሰዎች አሉ። የትኛው ነህ?

በግንኙነቶች ውስጥ ነፃነት ምንድነው?

እንደምን አደርክ የመፈለግ ጽንሰ -ሀሳብን ይረዱ በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ መሆን?

በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ መሆን ማለት በማንኛውም መንገድ ባልደረባዎን ይቆጣጠራሉ ማለት አይደለም ፣ ያ የተለየ ታሪክ ነው።

በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ መሆን ማለት ነው እርስዎ እንደሚያውቁትበግንኙነት ውስጥ የራስዎ ሰው እንዴት እንደሚሆኑ።

በግንኙነት ውስጥ መሆን ከዚህ በፊት ያስደሰቱዎትን ነገሮች መተው አለብዎት ማለት አይደለም ፣ ያንተን ጊዜ እና ትኩረት 100% ለግንኙነትህ ብቻ ማሳለፍ አለብህ ማለት አይደለም። ይህ በግንኙነትዎ ውስጥ በአጋርዎ ላይ ጥገኛ ያደርግዎታል እና በቅርቡ እራስዎን ያጡ ይሆናሉ።

ድብድብ ካለዎት መሥራት እንደማይችሉ ያያሉ ወይም ጓደኛዎ ከሌለ ወይም ውሳኔዎን ካልፀደቁ አንድ ነገር ማድረግ እንደማይችሉ ይሰማዎታል።

የፍቅር ግንኙነት እኛን ማነሳሳት እና የተሻለ ሰው እንድንሆን ሊረዳን ይገባል ነገር ግን ያ የሚሆነው በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ መሆን ከቻልን ብቻ ነው።

በግንኙነት ውስጥ የነፃነት አስፈላጊነት

በግንኙነት ውስጥ ስለ ነፃነት አስፈላጊነት እና እንዴት እንደምናሳካው ትገረም ይሆናል። በግንኙነት ውስጥ ነፃነትን መጠበቅ በእያንዳንዱ ግንኙነት ውስጥ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በፍቅር ስለወደቅን ብቻ እራሳችንን ማጣት አንፈልግም። ይልቁንም በግንኙነት ውስጥ እንዴት ገለልተኛ መሆን እንዳለብን ማወቅ አለብን።

አሁንም መኖራችን አስፈላጊ ነው በግንኙነት ውስጥ የራሳችን ሰው መሆን እኛ አሁንም ማለም እና ለራሳችን መወሰን እንድንችል። በጣም የተጣበቀ ፣ ችግረኛ እና በአጋሮቻችን ላይ ጥገኛ መሆን መርዛማ ብቻ አይደለም። በተጨማሪም የባልደረባችንን ጉልበት በብዙ መንገድ ያጠፋል።

በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ ሆኖ መቆየት እርስዎን እና አጋርዎን እንደ ባልና ሚስት እና እንደ ግለሰብ አብረው እንዲያድጉ እድል ይሰጥዎታል። በአጭሩ ፣ የተሻለ ሰው ለመሆን እርስ በእርስ እየተረዳዱ ነው።

በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ መሆን ምን ያህል ቀላል ይመስላል ፣ በግንኙነቱ ውስጥ ሊከሰቱ በሚችሉ የተለያዩ ሁኔታዎች ምክንያት አሁንም ለአብዛኞቹ ጥንዶች ፈታኝ ሆኖ ይቆያል።

ያለፉ ልምዶች ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ፣ ፍርሃት ፣ እና እንዲያውም አንዳንድ የአዕምሮ ወይም የባህሪ መዛባት አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ለማደናቀፍ ሚና ሊጫወት ይችላል በግንኙነት ውስጥ ሳሉ በራስዎ ላይ መሥራት።

በግንኙነት ውስጥ እንዴት የበለጠ ገለልተኛ መሆን እንደሚቻል

በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ መሆን ይፈልጋሉ? እርስዎም መሠረቱ እንዲኖርዎት ይህንን ለመለማመድ ይፈልጋሉ? ውስጥ ነፃነትጋብቻ? እንደ ማንኛውም ሌላ ልማድ ፣ በግንኙነት ውስጥ ቢሆኑም እንኳን ገለልተኛ ለመሆን ጊዜ እና ጠንካራ አስተሳሰብ ይጠይቃል።

በእነዚህ ቀላል ደረጃዎች ይጀምሩ

1. ለብቻዎ የተወሰነ ጊዜ ለማሳለፍ አይፍሩ

ብቻ መሆን ማለት አይደለም አንዳችሁ ለሌላው ጊዜ እንደሌላችሁ ወይም እንዳትዋደዱ። በእውነቱ ፣ በግንኙነት ውስጥ ጊዜ ብቻ ዘና ለማለት የሚያስፈልግዎትን ጊዜ ሊሰጥዎት ይችላል። ግንኙነቶች መርዛማ እንደሆኑ አይደለም ፣ ግን ብቸኛ ጊዜ ማግኘት አእምሯችንን ብቻ ሳይሆን ነፍሳችንንም ይሞላል።

ውሳኔዎቻችንን ፣ ግቦቻችንን እና ህይወታችንን እንደነበረው እንደገና የምናጤንበትበት መንገድ ነው። እንዲሁም እርስ በእርሳችን ለመናፍ እና በራሳችን ውሳኔዎችን ለማድረግ ጊዜ ይሰጠናል።

2. በግላዊነት እና ሁላችንም በሚያስፈልገን ቦታ ይጀምሩ።

በግንኙነት ውስጥ እንዴት የበለጠ ገለልተኛ መሆን እንደሚችሉ ማወቅ ይፈልጋሉ?

በግንኙነት ውስጥ መሆን ማለት ሁሉንም በአንድ ላይ ማድረግ ያስፈልግዎታል ማለት አይደለም። ያ የማይቻል እና በኋላ ላይ ችግሮችን ብቻ ያስከትላል። እራስዎን እና አጋርዎን ይፍቀዱ ከአጋርነትዎ ውጭ ሕይወት እንዲኖርዎት።

ከጓደኞቻቸው ጋር እንዲወጡ ይፍቀዱላቸው ፣ ከባልደረባዎ ጋር ሁሉንም ነገር ማድረግ የለብዎትም እና በተቃራኒው። ይህንን ለማስወገድ እምነት ያስፈልጋል። እንዲሁም በየጊዜው ጓደኛዎን በመመርመር ጊዜዎን አያባክኑ እና ያባክኑ - ያ በጭራሽ ጤናማ አይደለም።

3. የራስህ ስብዕና ይኑርህ

ሊታወስ የሚገባው ሌላ ነገር በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ ሆኖ እንዴት እንደሚቆይ አሁንም የራስዎ ስብዕና እንዲኖርዎት ነው። በፍቅር እና በግንኙነት ጊዜ፣ የባልደረባችንን መጥፎ ባህሪዎች በትክክል መለወጥ እንፈልጋለን?

ምንም እንኳን በሂደቱ ውስጥ እራስዎን ማጣት በጭራሽ ጤናማ አይደለም። አሁንም የራስዎ ድምጽ ፣ የራስዎ አስተያየት እንዲኖርዎት እና በሚያምኗቸው ነገሮች ላይ ጸንተው መቆምዎን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል።

4. ከዚህ በፊት ማድረግ በሚወዷቸው ነገሮች አሁንም መደሰትን ይማሩ

ብቻውን መጓዝ; ፊልም ይመልከቱ ፣ ከጓደኞችዎ ጋር ብዙ እንቅልፍ ይተኛሉ እና ሌሎች ብዙ። አብራችሁ ለመግባት ወይም ለማግባት አትቸኩሉ። በሕይወት ይደሰቱ ፣ በሙያዎ ይደሰቱ ፣ ኤስግቦች እና ሕይወትዎን ይኑሩ።

በግንኙነት ውስጥ ገለልተኛ መሆን ማለት ምክንያታዊ እና አስተዋይ መሆን አለብዎት ማለት ነው።

እርስዎም ማድረግ አለብዎት በራስዎ እና በግል ልማትዎ ላይ ይስሩ ስለዚህ እርስ በእርስ መረዳዳት ይችላሉ። ያንን ያስታውሱ በፍቅር መውደቅ እና በግንኙነት ውስጥ መሆን የተሻለ ሰው እንድትሆን ሊረዳህ ይገባል።

እርስዎ እና አጋርዎ እያንዳንዳቸው በግለሰብ ደረጃ እንዲያድጉ መርዳት አለባቸው ሀ ግንኙነት እና የተረጋጋ ፣ ጠንካራ እና አስተዋይ ግንኙነትን መጠበቅ ይችላሉ።