ይዘት
ያገባ ማንኛውም ሰው ይነግርዎታል -አንዳንድ ጊዜ በትዳር ባለቤቶች መካከል መግባባት እንደ ጭቃ ግልፅ ነው። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ልምዶች ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ናቸው ፣ በተለይም አንድ ባልና ሚስት ትናንሽ ነገሮችን ለማሸነፍ ከወሰኑ። ግን በማንኛውም የትዳር ውስጥ የግንኙነት ችግሮች በማንኛውም ጊዜ ሊነሱ እና አላስፈላጊ ጉዳዮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ! ባለትዳሮች በጊዜ ሂደት ከሚገጥሟቸው የተለመዱ የመገናኛ ችግሮች ጥቂቶቹ የሚከተሉት ናቸው።
ምላሽ ለመስጠት ማዳመጥ
ለባልደረባዎ “ሰምቻለሁ” ማለት ቀላል ነው። ግን በእውነት ያዳምጡ ነበር? በጣም ከተለመዱት የግንኙነት ጉዳዮች አንዱ ለ ማንም፣ ግን በተለይ በትዳር ውስጥ ላሉት ፣ ሲያዳምጡ ትኩረት ማጣት ነው። ብዙ ሰዎች በእውነት ከማዳመጥ እና ሌላ ሰው የሚናገረውን ለመረዳት ከመሞከር ይልቅ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ለማወቅ በማሰብ አንድ ሰው የሚናገረውን ለማዳመጥ ወጥመድ ውስጥ ይወድቃሉ። በትዳር ውስጥ ፣ ይህ በተለይ አስቸጋሪ እና በውጤቱም ልዩ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል። እያንዳንዱ ባልደረባ የሌላውን ሰው ዋጋ የመስጠት ተልእኮ ተሰጥቶታል - ተከላካይ መሆን ፣ “የመጨረሻ ቃል” እንዲኖረው ፣ እና በምላሹ ምን ማለት እንዳለብዎ በማሰብ ብቻ ማዳመጥ የትዳር ጓደኛዎን ዋጋ የማሳጣት አስተማማኝ መንገዶች ናቸው። ምን ማለት እንዳለብዎ ከማዳመጥ ይልቅ ፣ ለመረዳት ያዳምጡ እና የሚወዱት ሰው ሊነግርዎት የሚፈልገውን በትክክል ይስሙ።
በቀላሉ ተዘናግቷል
ሌላው የተለመደ ወጥመድ ደግሞ መዘናጋት ነው። በሞባይል ስልኮች ፣ ላፕቶፖች ፣ በኬብል ቲቪ ፣ በጡባዊዎች እና በሌሎች መሣሪያዎች መነቃቃት እነዚህ ነገሮች ፣ በሚያስገርም ሁኔታ ፣ በሚያስከትሉት የግንኙነት ውስጥ ከፍተኛ መስተጓጎል አለ። ከሌላ ሰው ጋር ስንነጋገር ፣ እያንዳንዳችን ያልተከፋፈለ ትኩረት ለማግኘት እንፈልጋለን። በማንኛውም መንገድ ከተዘናጋ ሰው ጋር መነጋገር ተስፋ አስቆራጭ እና ወደ አለመግባባት ሊያመራ ይችላል። ትዳሮች ብዙውን ጊዜ የዚህ ችግር ሰለባ ይሆናሉ። እርስ በእርስ ለመገኘት የለመዱ ሁለት ሰዎች ፣ ብዙውን ጊዜ በግንኙነት ውስጥ ሳያስቡት ሰነፎች ይሆናሉ ፣ ሌላውን ሰው በትኩረት ከማቅረብ ይልቅ እንደ ሞባይል ስልክ ያሉ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች በቀላሉ ተደራሽ በመሆናቸው በግንኙነቱ ፍሰት ላይ ከፍተኛ መስተጓጎል ያስከትላሉ። እናም ይህ በተለያዩ የዕድሜ ቡድኖች እና በሌሎች ምድቦች ስር በሚወድቁ ባለትዳሮች ውስጥ በሰፊው ከሚታየው የጋብቻ የጋራ የመግባባት ችግሮች አንዱ ነው። ባልደረባዎ እርስዎን በውይይት በሚያሳትፍበት ጊዜ ስልኩን በማስቀመጥ ፣ በቴሌቪዥኑ ላይ ድምፁን በማጥፋት ወይም ነገሮችን ከማዘናጋት በመራቅ ይህንን ችግር ለማስወገድ ይሞክሩ።
ጸጥ ያለ ህክምና
“ዝምተኛው ሕክምና” ጸጥ ያለ ነው ፣ ግን ለጤናማ ግንኙነት በጣም ገዳይ ነው። አንድ ወይም ሁለቱም በትዳር ውስጥ ያሉ ሰዎች ጉዳዩን ከመፍታት ይልቅ ችግሩን (እና ሌላውን ሰው) ችላ ማለትን ሲመርጡ የግንኙነት እጥረት ችግር ሊሆን ይችላል። ይህንን በተደጋጋሚ ማድረግ በግንኙነት ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊያስከትል እና ባልና ሚስት ጤናማ የመገናኛ ዘዴ ውስጥ እንዳይገቡ ሊያግድ ይችላል።
አሁን ያስታውሱ -አንዳንድ ግለሰቦች ስለ አንድ ችግር ከመወያየታቸው በፊት ሀሳባቸውን ለመሰብሰብ ጊዜ ይፈልጋሉ። አንዳንዶች ቁጣቸውን ለማብረድ እና በእርጋታ ወደ ውይይቱ ለመመለስ ለጊዜው ለመሄድ ይመርጣሉ። በክርክር ውስጥ ለመሳተፍ የማይፈልጉ እርስዎ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ጊዜዎን ወስደው ሀሳቦችዎን ለማስተካከል እና ከምክንያታዊ እይታ ወደ ውይይቱ ቢመለሱ ይመርጣሉ። በእነዚህ ባህሪዎች መካከል ሰፊ ልዩነት አለ እና ችላ ማለት ችግሩ. ከውይይቱ ርቀህ ለመውጣት እንዴት እንደምትመርጥ ጠንቃቃ እና አሳቢ ሁን ፤ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር ክፍት ይሁኑ እና የጊዜን ወይም የቦታዎን ጊዜያዊ ፍላጎት የሚያመለክት ነገር ይናገሩ።
የመረዳት እጦት
በመጨረሻ ፣ እና ምናልባትም ለጋብቻ የግንኙነት ዘይቤዎች በጣም አደገኛ ፣ የሌላውን ሰው ሀሳቦች እና ስሜቶች ለመረዳት እንኳን መሞከር አለመቻል ነው። ይህ ቅዝቃዜ ከሌሎች ምክንያቶች ጥምር ሊመጣ ይችላል ወይም በእውነቱ ከሌላው ሰው ተመሳሳይ ህክምና በማግኘት ምላሽ ሊሆን ይችላል። ይህ ባህሪ በትዳር ላይ ጥፋት ሊያስከትል ይችላል። የሌላውን ሰው ለመረዳት ፈቃደኛነት ከሌለ መግባባት የለም። እና ያለ መግባባት የጋብቻ አጋርነት ማደግ አይችልም።
አለመግባባቶች ፣ ምቾት ማጣት ፣ የግንዛቤ እና የግንዛቤ እጥረት ፣ መዘናጋት - እነዚህ ሁሉ ጤናማ ግንኙነትን ሊያበላሹ ይችላሉ። ግን በተራው እነዚህ ችግሮች ሆን ብለው ሊሸነፉ ይችላሉ። የሁለት ሰዎች ጋብቻ ለመዋደድ ፣ ለመከባበር እና እርስ በእርስ ለመከባበር ቃል ኪዳን ነው። የተቋረጠ ግንኙነት ጊዜያዊ ትግል ሊያስከትል ይችላል ፣ ነገር ግን ትግላቸውን ለማሸነፍ በማሰብ ስእሎቻቸውን የሚፈጽሙ ፣ እርስ በእርሳቸው ያላቸውን ቁርጠኝነት ለማሳደግ ጠንካራ መሠረት ይገነባሉ። በጋብቻ ውስጥ የተለመዱ የመገናኛ ችግሮችን ማስወገድ በአጋሮች መካከል ጤናማ ግንኙነትን ለመመልከት እና ለማቆየት በጣም አስፈላጊ ነው።