ይዘት
የጋብቻ መፍረስ የቴክኒክ ቃል ፍቺ ሲሆን የጋብቻ ትስስርን ሕጋዊ መቋረጥን እና ተጓዳኝ የሕግ ግዴታቸውን ያጠቃልላል።
ማወቅ በጣም አስፈላጊ የሆነ አንድ ነጥብ ብዙውን ጊዜ ከፍቺ ጋር በተለዋዋጭነት የሚገለገለው የጋብቻ መፍረስ በክፍለ-ግዛት የሚለያይ ሲሆን ሕጎቹም ከአገር አገር ይለያያሉ። ወደ ሕጋዊ ክፍተቶች በሚመጣበት ጊዜ እራስዎን ምርምር ማድረግ ወይም ባለሙያ ማማከር ይመከራል።
ይህ ጽሑፍ በፍቺ ሥነ ልቦናዊ ክፍሎች ላይ ያተኩራል።
ባለትዳሮችን እና ቤተሰቦችን በማገልገል በእኔ የሥራ መስመር ውስጥ የተማርኩት አንድ ነገር የእያንዳንዱ ሰው ሁኔታ በጣም የተለየ ነው - ወደ ፍቺ የሚወስደው ፣ የፍቺ ተሞክሮ እና በሂደቱ ዙሪያ ያሉ ሌሎች ሎጂስቲኮች።
በተጨማሪም ፣ እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል በተለየ መንገድ ምላሽ ይሰጣል። ዝንባሌው ለራስም ሆነ ለሌሎች በዚህ ላይ የፍርድ ስሜት መሰማት ነው። በአጠቃላይ ይህ በጣም ጠቃሚ እርምጃ የሚወስደው እርምጃ አይደለም። እሱ ምንም ነገር አይፈታውም እና የበለጠ “ነዳጅ ወደ እሳት” ያክላል እንላለን። ፍቺን ለማለፍ በቂ ከባድ ነው ፣ ምንም ተጨማሪ ጫና ለመጨመር ምንም ምክንያት የለም።
ለምሳሌ ፣ አንዳንድ ባለትዳሮች በፍቺ ወቅት ወይም በኋላ በሕይወቱ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የፍርሃት ጥቃቶች ፣ የመንፈስ ጭንቀት ወይም የጭንቀት ምልክቶች ያጋጥሟቸዋል። ሌሎች ለመተኛት ይቸገራሉ። እና ገና ሌሎች ፣ ይህንን ጊዜ በአንጻራዊ ጸጋ እና በቀላል ይለማመዱ።
በተለምዶ ፣ አንድ ሰው ከላይ የተጠቀሱትን አብዛኛዎቹን ወይም ሁሉንም ሊያጋጥመው ይችላል። በዚህ ጊዜ አንድ ሰው በስሜታዊ ሮለር ኮስተር ጉዞ ላይ ሆኖ መገኘቱ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው።
ፍቺ በልጆች ላይ እንዴት ይነካል
ልጆች በተለያየ መንገድ ምላሽ ሲሰጡም አይቻለሁ። ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ ፍቺ ሁሉንም ልጆች በቋሚነት “አያበላሽም”። ልጆች በጣም ጠንካራ እና አስተዋይ ሊሆኑ ይችላሉ።
ለምሳሌ አንዲት እናት ል her “ለምን አንተና አባዬ እርስ በርሳችሁ ትጠላላችሁ?” ብሎ ሲጠይቃት በጣም ደነገጠች። እናት በልጆች ፊት ጥሩ ትርኢት እያደረገች እንደሆነ አስባለች እና ከአባታቸው ጋር አብረው በመቆየት ትረዳቸው ነበር። ጥያቄውን ያስነሳል ... ምናልባት ለልጆች ሲሉ አብረው መቆየት ሁልጊዜ ከመከፋፈል የተሻለ አማራጭ አይደለምን?
በሌላ ጊዜ ፣ ስለ ልጆ children በማይታመን ሁኔታ የተጨነቀ ደንበኛ ነበረኝ። እሷም ይቅርታ መጠየቋን እንደቀጠለች ብቻ ተናግራለች። ከዚያም አንድ ቀን ል son ለትምህርት ቤት የሠራውን ፕሮጀክት ይዞ ወደ ቤት መጣ “እናቴ ሁል ጊዜ ስለ እኛ ትጨነቃለች። እኔ እሷን ‘እናቴ ፣ ደህና ነን’ ልንላት እፈልጋለሁ።
ፍቺ ሰዎች ውስጣዊ ጥንካሬያቸውን እንዲያገኙ ይረዳቸዋል
ስለዚህ ፣ በፍቺ ስቃይ ውስጥ ሊኖር የሚችል የብር ሽፋን አንድ ሰው የራሳቸውን ውስጣዊ ጥንካሬ እና ጽናት እንዲያገኝ ማስገደዱ ሊሆን ይችላል።
የስነልቦና መቋቋም ሁኔታዊ ፍላጎቶችን ለመለወጥ እና ከአሉታዊ ስሜታዊ ልምዶች የመመለስ ችሎታን በመለዋወጥ በተለዋዋጭነት ተሞክሮ ይገለጻል።
እና ውድቀቶች ፣ ውጥረቶች እና ችግሮች ከደረሱ በኋላ አንድ ሰው በፍጥነት ተመልሶ ቢመጣ ወይም ባይሆን ትልቅ ሚና የሚጫወተው ምን እንደሆነ ገምቱ?
ሰው ካለ ያስባል እነሱ በፍጥነት ይመለሳሉ።
ከአስጨናቂ ገጠመኞች ውጤታማ የመልሶ ማቋቋም ችሎታ እንዳላቸው ራሳቸውን የፈረጁትም ይህንን ጥራት በፊዚዮሎጂ አሳይተዋል።- 2004 በቱጋዴ ፣ ፍሬድሪክሰን እና ባሬት የተደረገው የምርምር ትንተና
አንድ ሰው በእውነት እንደሚቋቋሙ ካመነ ፣ እነሱ ይሆናሉ
ከአስጨናቂ ክስተቶች በፍጥነት ይመለሳሉ ብለው ያሰቡ ሰዎች ይህንን በፊዚዮሎጂ ደረጃ ሰውነታቸውን የጭንቀት ምላሹን በማርገብ እና እራሳቸውን እንደ ታጋሽነት ከማይመለከቱት በበለጠ በፍጥነት ወደ መነሻቸው ይመለሳሉ።
የራስን የመቋቋም አቅም ከማቃለል ባሻገር ሰዎች ስለወደፊቱ ሲጨነቁ ወይም ለመተንበይ ሲሞክሩ ችግር ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ። በፍቺ ጊዜ እና በኋላ ምን እንደሚሰማቸው እንደሚያውቁ ከሚያምኑ ሰዎች ጋር ብዙ ጊዜ እናገራለሁ ... ለእነሱ ፣ ለቀድሞው እና ለልጆቻቸው ምን እንደሚሆን አስቀድመው ያውቁታል።
ደህና ፣ በአሉታዊ ተሞክሮ ጊዜ እና በኋላ በእውነቱ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ሰዎች በጣም ደካማ ትንበያዎች ናቸው። የስሜት ቀውስ ልምድን የሚያራዝሙ ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ በእውነቱ የሚመራቸው ይህ የተሳሳተ የትንበያ ስርዓት ነው።
የሃርቫርድ ሳይኮሎጂስት ዳንኤል ጊልበርት እንደሚለው ፣ ስሜቶቻችንን በከፊል የመለወጥ አቅማችንን ዝቅ አድርገን ስለምንወስደው እኛ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚቀያየር እንገምታለን። ይህ የእርካታ አቅማችንን የማይጨምሩ ውሳኔዎችን እንድናደርግ ሊያደርገን ይችላል። ”
በአጠቃላይ ፣ ፍቺ ዋነኛው የሕይወት ለውጥ እና በብዙ ውጣ ውረዶች ምልክት የተደረገበት የሽግግር ወቅት ነው። ሆኖም ፣ ብዙ ሰዎች በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ እነርሱን ማገልገላቸውን የሚቀጥሉ ስለራሳቸው ጥልቅ ግንዛቤ ይዘው በሌላው በኩል ሲመጡ አያለሁ።