ይዘት
- አፈ ታሪኩን ማሰራጨት
- የ erectile dysfunction መንስኤ ምንድነው?
- የብልት መቆም ሥነ ልቦናዊ ውጤቶች ምንድናቸው?
- የብልት መቆራረጥ ትዳርዎን ሲመታ ምን ማድረግ እንዳለበት
- ግፊቱን ያስወግዱ
- ጠቃሚ ምክሮች
- የባልደረባ የብልት መቆም ችግርን እንዴት መርዳት ይችላል?
የ Erectile Dysfunction ለአንድ ሰው ፊት ለፊት የሚጎዳ ሁኔታ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ለሴቲቱ መቋቋምም እንዲሁ ከባድ ሊሆን ይችላል። የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ባለመቻሉ የሚመጣው ቅርበት ማጣት ለጤናማ ጋብቻ እንኳን ጎጂ ሊሆን ይችላል። ሆኖም የነገሮችን ስሜታዊ ጎን ለመቆጣጠር ከመሞከርዎ በፊት በመጀመሪያ ከኤዲ በስተጀርባ ያለውን መንስኤ መወሰን አስፈላጊ ነው።
የ Erectile Dysfunction ፣ ED ፣ ብዙ ሰዎች ከሚያስቡት በላይ በጣም የተለመደ ነው። ሁልጊዜ ቋሚ ሁኔታ አይደለም እና ለአቅም ማጣት መንስኤ የሚሆኑ ብዙ ምክንያቶች አሉ። መደረግ ያለበት የመጀመሪያው ነገር መፍትሄ የሚያስፈልገው አንዳንድ መሠረታዊ የጤና ጉዳይ ሊኖር ስለሚችል ኤዲ (ED) ሊያስከትል ስለሚችል ነገር ለመወያየት ሐኪምዎን ማየት ነው።
እውነታው ኤሬቲል ዲስኦርደር በመላው ዩናይትድ ኪንግደም ላይ ተጽዕኖ ያሳደረ ሲሆን ከ 4 ሚሊዮን በላይ ወንዶች በኤድ ይሠቃያሉ። በ erectile dysfunction ላይ ያለው ገበታ ሁኔታው ምን ያህል እንደተስፋፋ ያሳያል። ግራፊክ የሚያሳየው በኤዲ የሚሠቃዩ ወንዶች መቶኛ በለንደን እና በእንግሊዝ ሰሜን ውስጥ ከፍተኛ ነው። ይህ ሰንጠረዥ ህክምናን በንቃት የሚሹትን ወንዶች ብቻ ያሳያል። በአሳፋሪነት ወይም በፍርሃት ምክንያት ገና ምን ያህሉ ገና እርዳታ የማይፈልጉ እንደሆኑ የማወቅ መንገድ የለም።
አፈ ታሪኩን ማሰራጨት
Erectile Dysfunction ከ 60 ዓመት በላይ በሆኑ ወንዶች ላይ የተለመደ ቢሆንም ፣ ለዚህ የዕድሜ ምድብ ብቻ አይደለም። በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ወንዶች በኤዲ ሊጎዱ ይችላሉ።
የ Erectile Dysfunction በሁለቱም በአካላዊ እና በፊዚዮሎጂ ጉዳዮች ሊመጣ ይችላል። ብዙውን ጊዜ ለችግሩ መነሻ የሆኑ መሠረታዊ የጤና ችግሮች አሉ።
ኤዲ በዙሪያው ያለው መገለል ከወንድነትዎ ጋር በሆነ መንገድ መገናኘቱ እውነት አይደለም። ምንም እንኳን እንደ ውጥረት ያሉ አንዳንድ የስነልቦና ምክንያቶች ሊኖሩ ቢችሉም ፣ ከፍ ከፍ የማድረግ ችሎታዎን የሚነኩ ቢሆንም ፣ እርስዎ ‹ወንድ› ከሆኑት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።
የ erectile dysfunction መንስኤ ምንድነው?
የ Erectile Dysfunction መንስኤ ሊሆኑ የሚችሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ። እንደ ባልና ሚስት መታወስ ያለበት ነገር የወቀሳ ጊዜ አይደለም። የ Erectile Dysfunction ባልዎ እርስዎን ከሚያገኝዎት ማራኪ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም ፣ እሱ ከእርስዎ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ፍላጎቱ አይደለም። ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ የማንኛውም ሚስት መሠረታዊ ፍርሃት ሊሆን ይችላል።
የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች በ Erectile Dysfunction መንስኤ ውስጥ ትልቅ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ። ከመጠን በላይ ክብደት ፣ ከባድ አጫሽ ፣ ከባድ ጠጪ ወይም ሌላው ቀርቶ ውጥረት ወደ ኤዲ ሊያመራ ይችላል። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን ፣ በኤዲ (ED) ምልክቶች ላይ ለመርዳት የአእምሮ እና የአካል ጤናዎን ለማሻሻል ስለሚቻልባቸው መንገዶች ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገሩ የተሻለ ነው።
በወንድ ብልትዎ ላይ ጉዳት ከደረሰብዎ ፣ የአባላዘር በሽታ (STI) ከተያዙ ወይም እንደ የስኳር በሽታ እና የልብ በሽታ ያሉ የወንድ ብልቶችዎ የደም ፍሰት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታ ካለብዎ በ ED ሊሠቃዩ ይችላሉ። ለዚህም ነው የሕክምና ምክር እንዲፈልጉ የምንመክረው ፣ ያልታወቀ ሁኔታ ካለዎት ፣ ከወሲብ ሕይወትዎ በላይ አደጋ ላይ ሊጥሉ ይችላሉ።
የብልት መቆም ሥነ ልቦናዊ ውጤቶች ምንድናቸው?
በማንኛውም ትዳር ውስጥ በስሜታዊ ጠንካራ እንኳን ለመቅረብ በጣም ከባድ ርዕሰ ጉዳይ ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ በሁለቱም በኩል ቂም እና ፍርሃት አለ። ይህ ለምን እንደሚከሰት አለማወቁ ብዙውን ጊዜ ለሰውየው በጣም መጥፎው ክፍል ነው ፣ ምክንያቱም እሱ በሆነ መንገድ በቂ አለመሆን ሊሰማው ስለሚጀምር በውጤቱም ሊበሳጭ ይችላል።
አንዳንድ ወንዶች በውስጣቸው በጣም ዝቅተኛ እንደሆኑ ይሰማቸዋል ፣ ምክንያቱም ባለቤታቸውን ከፍ ከፍ ለማድረግ ‘ተነሳሽነት’ ባለመኖሩ ይወቅሳሉ። የሌላ ሰው ጥፋት ማድረጉ በአንዳንድ መንገዶች ቀላል ይመስላል። በእርግጥ ፣ ይህ ከዚያ በሁለቱም በኩል ወደ ቂም ስሜት ይመራል እና እርስዎ ከማወቅዎ በፊት አንድ ጊዜ ጤናማ ጋብቻ በድንጋዮች ላይ ሊሆን ይችላል።
ምርመራን ማግኘት የኢዲ እና የሕክምና አማራጮችን ምን እንደፈጠረ የአእምሮ ሰላም ብቻ ይሰጥዎታል ፣ ብዙውን ጊዜ በባልና ሚስት መካከል ውይይቱን የሚጀምረው አመላካች ነው።
አንዴ ምርመራዎን ካደረጉ በኋላ ሐኪምዎ የሕክምና አማራጮችን ከእርስዎ ጋር ያልፋል። ይህ የአመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤን የረጅም ጊዜ ዕቅድ ሊያካትት ይችላል። መሠረታዊ ሁኔታዎን በቁጥጥር ስር ለማዋል ሐኪምዎ በበለጠ ጤናማ እንዲበሉ ፣ እንዲገጣጠሙ ፣ ሲጋራ ማጨስን እና መጠጥን እንዲያቆሙ ሊያበረታታዎት ይችላል። በአሁኑ ጊዜ የሚወስዱትን መድሃኒት መለወጥ ሊያስፈልግዎት ይችላል ፣ ይህም የማስተካከያ ጊዜን ይጨምራል። ጤናዎ በአሉታዊ ተፅእኖ ካልተጎዳ ፣ ምናልባት እንደ እርስዎ ሊሰጡዎት የሚችሉት ሌላ ሕክምና እንደ ቪያግራ ያለ ነገር ማዘዣ ነው።
የሕክምና አማራጮችዎ ምንም ቢሆኑም ፣ ይህንን ከባለቤትዎ ጋር ለመወያየት ይመከራል። እንደ viagra ባሉ ህክምናዎች እንኳን ፣ ወዲያውኑ የግንባታ ቦታ ላይሳኩ ይችሉ ይሆናል እና ሁለቱን ሂደቱን እንዲረዱ እርስዎን ለማገዝ ጉዳዩን አንድ ላይ ማጋጠሙ ጥሩ ነው።
የብልት መቆራረጥ ትዳርዎን ሲመታ ምን ማድረግ እንዳለበት
በኤዲ ዙሪያ ያሉዎት ስሜቶች ሁሉ ልክ ናቸው። ሁለታችሁም ብስጭት ፣ ብስጭት ወይም በቂ አለመሆን ሊሰማችሁ ይችላል። እነዚህ ስሜቶች መኖራቸው እና ይህ በራስ መተማመንዎ ላይ ተጽዕኖ ሊኖረው እንደሚችል መረዳቱ ፍጹም የተለመደ ነው።
በግንኙነቱ ውስጥ ላለው ሰው ፣ እነዚህ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ ከጥፋተኝነት ፣ ከኃፍረት እና ከስሜታዊነት ስሜት ጋር ይደባለቃሉ። እርስዎ ስለሚሰማዎት ስሜት ከባለቤትዎ ጋር ለመነጋገር ይህ ጊዜ ነው ፣ እሷ በጣም ተመሳሳይ ስሜቶች እያጋጠማት መሆኑን ስታውቅ ትገረም ይሆናል።
ችግር እንዳለ መገንዘብ ችግሩን ለመቋቋም የመጀመሪያው እርምጃ ነው። እነዚያን ስሜቶች ሁሉ ክፍት ለማድረግ እና በእነሱ ውስጥ ለመስራት ወደ ፈቃድ ያለው ቴራፒስት መሄድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።
ሚስትህ ከእንግዲህ ለእሷ ፍላጎት እንደሌላት ፣ እሷ በሆነ መንገድ ጥፋተኛ መሆኗን ሊሰማው ይችላል። በተለያዩ ምክንያቶች የተስፋ መቁረጥ እና የብስጭት ስሜት በሁለቱም ወገን መሆኑን መገንዘብ አስፈላጊ ነው።
ግፊቱን ያስወግዱ
እነዚህ አሉታዊ ስሜቶች ሁኔታውን ሊያባብሱት ይችላሉ። ውጥረት በኤዲ (ED) ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል እናም የችግሮች ቀጣይ ዑደት ሊሆን ይችላል። በወሲባዊ ግንኙነት ውጤት ላይ በጣም ብዙ ጫና ካደረጉ ፣ ለመውደቅ እራስዎን እያዘጋጁ ይሆናል።
ይህ ከሆነ አንድ እርምጃ ወደ ኋላ ለመመለስ ጊዜው አሁን ነው። ግንኙነትዎን እንደገና ለመገንባት ይጀምሩ። ወሲብ ሳይጠብቁ በመንካት እና በአካላዊ ግንኙነቶች ይደሰቱ። በዚያ የመቀራረብ ስሜት ላይ ለመገንባት መጀመር ያለብዎት ወደ እጆች ፣ እጆች እና እቅፍ እና መሳም ወደ መሰረታዊ ነገሮች ይመለሱ።
እርስ በእርስ እንደገና ለመገናኘት ጊዜ ይውሰዱ። አብራችሁ ማድረግ የምትወዳቸውን ነገሮች በማድረግ ጊዜዎን ያሳልፉ እና በተቻለ መጠን በቀላሉ ይንኩ። አንዴ በስሜታዊ ደረጃ ላይ እንደገና ከተገናኙ ፣ የአካላዊ ግንኙነቱን ስሜት እንደገና ካገኙ በኋላ ዘና ማለት ይጀምራሉ እና እንደ ሲልዴናፊል እና ቪያግራ ባሉ መድኃኒቶች እርዳታ በራስ መተማመንዎ ማደግ ይጀምራል እና ሙሉ በሙሉ መደሰት ሊጀምሩ ይችላሉ። የወሲብ ሕይወት እንደገና።
እንዲሁም ከሚጠብቁት ነገር ጋር ተጨባጭ ይሁኑ። ከአቅም ማጣት ጊዜ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲፈጽሙ ዓለምን ላያስተካክል ይችላል። በእርግጥ ፣ አእምሮን የሚነካ ሊሆን ይችላል ፣ ግን በጾታ ሕይወትዎ ዙሪያ ያንን ቀልድ ስሜት መጠበቅ አስፈላጊ ነው። ደግሞም ወሲብ አስደሳች እና አስደሳች መሆን አለበት።
በመጨረሻው ውጤት ላይ ላለማተኮር ይሞክሩ። እርስዎን በማሰስ ይደሰቱ እና ስሜታዊ ግንኙነትዎ እንደገና ከተቋቋመ በኋላ ወደ ደስታ ለመመለስ መንገድዎን በመስራት ይደሰቱ።
ጠቃሚ ምክሮች
ለመሞከር እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ዝግጁ እንደሆኑ ሲሰማዎት ፣ ለራስዎ ጊዜ መስጠቱን ያረጋግጡ። ስልኮችን ያጥፉ ፣ የቤት እንስሳት እና ልጆች በደህና በአልጋ ላይ እና ከመንገድ ውጭ መሄዳቸውን ያረጋግጡ። በዚህ ደረጃ ላይ መቋረጥን አደጋ ላይ ሊጥሉ አይፈልጉም።
ድንገተኛ ለመሆን እራስዎን ይፍቀዱ ፣ ወዲያውኑ ከሚሰማው ጋር ይሂዱ። በመጨረሻው ውጤት ላይ ላለማተኮር ይሞክሩ ፣ ኦርጋዜም በጣም ጥሩ ነው ፣ ግን እርስ በእርስ የመመርመር ጉዞ እውነተኛ ግንኙነቱ የሚከሰትበት ነው።
ለራስዎ የዋህ እና ደግ ይሁኑ። እርስ በእርስ በፍቅር እና በስሜታዊነት ይቅረቡ ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ በወሲብ ግልገል ላይ ሙሉ መሆን ወይም ከመቅረዙ መብራት ማወዛወዝ መጀመር አያስፈልግዎትም።
ለማገዝ መድሃኒት የሚወስዱ ከሆነ ፣ ምናልባት ለመጀመሪያ ጊዜ ላይሠራ እንደሚችል ያስታውሱ። ወደ ሐኪምዎ ተመልሰው መጠኑን መጨመር ሊያስፈልግዎት ይችላል። ይህ ፍጹም የተለመደ ነው ፣ ተስፋ ላለመቁረጥ እና ለማበሳጨት ይሞክሩ ፣ በቀላሉ ሊስተካከል ይችላል።
ዘና ይበሉ ፣ ወዲያውኑ የመነቃቃት ስሜት ካልተሰማዎት ፣ ያ ደህና ነው። እርስ በእርስ በመቃኘት ይደሰቱ ፣ ምናልባት እንደ አንዳንድ የወሲብ መጫወቻዎች ፣ ቅባቶች ወይም የፍትወት ፊልምን አንድ ላይ ሆነው አንዳንድ ተጨማሪ እገዛዎችን ይዘው ይምጡ። ነገሮችን ይሞክሩ እና ይደሰቱ ፣ በጣም በቁም ነገር አይውሰዱ ፣ ወሲብ አስደሳች መሆን አለበት።
የባልደረባ የብልት መቆም ችግርን እንዴት መርዳት ይችላል?
በመጨረሻም ፣ እርስ በእርስ ጊዜን ያዘጋጁ ፣ ከተሳካ የወሲብ ሕይወት ይልቅ ለተሳካ ትዳር ብዙ አለ። እንደ ባልና ሚስት አብረው ነገሮችን ያድርጉ። ቀኖችን ይሂዱ ፣ አብረው በክፍል ውስጥ ይመዝገቡ ወይም በገጠር ውስጥ በእግር ጉዞ ይደሰቱ።
ያንን ስሜታዊ ግንኙነት እንደገና ለማቋቋም የሚያደርጉት ነገር ሁለታችሁም እንደገና ለመሞከር ዝግጁ ስትሆኑ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ውጤቱን ያጠናክራል።