ይዘት
እኛ ሰዎች እንደመሆናችን መጠን ለአካላዊ ሽታ በጣም ስሜታዊ ነን ፣ አንደኛው መጥፎ እስትንፋስ ነው። ስለዚህ መጥፎ ትንፋሽ በግንኙነት ላይ እንዴት ይነካል?
ከአንድ ሰው ጋር ለመነጋገር አስቡት እና እርስዎ ሊያስቡት የሚችሉት ትንፋሹ ምን ያህል መጥፎ እንደሆነ ብቻ ነው።
ከእነሱ ጋር ማውራታቸውን ይቀጥላሉ? ወይስ ሰበብ ሰብስበህ ትሮጣለህ?
ከእነሱ ጋር ማውራት ካልቻሉ እነሱን መሳም አይፈልጉም!
ሰዎች በሁሉም ነገር ይፈርዱዎታል። እንደ ሰው የምናደርገው ብቻ ነው። ከአንድ ሰው ጋር ለመገናኘት ስናስብ እኛ የምንፈልጋቸው የተወሰኑ መመዘኛዎች አሉን።
ሁላችንም በራሳችን እና በግንኙነቶች ውስጥ አንዳንድ ጉድለቶችን ችላ ማለትን እንመርጣለን ፣ ሆኖም ፣ አንዳንድ ጉዳዮች ችላ ለማለት ከባድ ናቸው።
ደካማ የአፍ ንፅህና ግንኙነቶችዎን ይጎዳል?
ሁኔታዎችን እና እርስዎ ምን እንደሚያደርጉ መገመት እንዲችሉ መጥፎ የአፍ ንፅህና ግንኙነትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር በሚችልባቸው መንገዶች በኩል ላውራዎት።
ፈገግታ
ባልደረባን ለመሳብ ይህ ጠንካራ ከሆኑ ባህሪያቶቻችን አንዱ ነው። ዓይኖች የነፍሳችን በር ናቸው ይላሉ ፣ ስለዚህ ፈገግታችን ለልባችን ቁልፍ ነው?
ይህ ከግንኙነቶች ጋር ትልቅ ስምምነት ሊሆን ይችላል።
ወደ ላይ ሄደህ ውይይት ስትጀምር በዚህ እጅግ በጣም በሚያስደስት ሽታ ተመትተሃል።
ውይይቱን ይቀጥሉ እና ችላ ለማለት ይሞክራሉ? ወይም ይህ ችግር ይሆናል?
መጥፎ ትንፋሽ
መጥፎ የአፍ ጠረን በብዙ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል።
የምንጠጣው ምግብ እና መጠጥ በአፋችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። አሁን ፣ ብዙ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ በሆነ ወቅት ላይ መጥፎ እስትንፋስ ይኖራቸዋል ፣ ሆኖም ፣ እሱን ችላ ማለት ወይም እሱን ለመቋቋም መምረጥ እንችላለን።
በአፋችን ውስጥ ያለው ባክቴሪያ በብዙ ነገሮች ከሰው ወደ ሰው ይተላለፋል። መጥፎ የአፍ ጠረን ካላቸው አንድ ሰው ምራቅዎን በአፍዎ ውስጥ ይፈልጋሉ?
ሽታው እና ጣዕሙ በአንጎልዎ ውስጥ ለዘላለም ተካትተዋል!
ቅርበት
እያንዳንዱ ሰው የተለያዩ ቅርበት ደረጃዎች እና እንዲሁም እሱን ለመግለጽ የተለያዩ መንገዶች አሉት። በጣም አፍቃሪ የወዳጅነት ክፍል መሳም ነው።
ከባልደረባዎ ጋር ከእንቅልፍዎ እንደሚነሱ ያስቡ ፣ ሁለታችሁም መጥፎ የጠዋት ትንፋሽ አላችሁ። ተነሱ ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ያድርጉ ፣ ይህም ጥርሶችዎን መቦረሽ እና ከዚያ ቀንዎን መቀጠልን ይጨምራል።
አሁን በመጥፎ የአፍ ንፅህና ምክንያት በየቀኑ ያንን ሽታ ያስቡ።
እሱን ችላ ለማለት እና እንደሚጠፋ ተስፋ ለማድረግ ይመርጣሉ? ወይስ ችግሩን መፍታት ይፈልጋሉ?
ልጆች አሉዎት ፣ ወይም ወደፊት ልጆች ይፈልጋሉ? እርስዎ ወይም አጋርዎ አንድ ነገር ለእነሱ አሳልፈው እንዲሰጡ ትጨነቃላችሁ? ልጆችዎ ጥሩ የአፍ ንፅህናን አስፈላጊነት ባለመረዳታቸው ያድጋሉ ብለው ይጨነቃሉ?
በእርግዝና ወቅት የአፍ ጤናዎ እየባሰ ይሄዳል ብለው ሊጨነቁ ይችላሉ። እና በእርግዝና ወቅት የአፍ ጤናዎ ሊባባስ ይችላል።
እውነታው
ውሎ አድሮ የትዳር ጓደኛዎ የሆነ ችግር እንዳለ መገንዘብ ይጀምራል። ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር መነጋገር እንደማይችሉ እንዲሰማቸው ይፈልጋሉ?
አንዳንድ ጊዜ እውነት ያማል ፣ ግን ውሸት የበለጠ ይጎዳል።
እውነቱን ለመናገር ፣ የችግሩ ምን ያህል እንደሆነ ላያውቁ ይችላሉ። ከመጥፎ የአፍ ንፅህና ጋር የተገናኙት መሰረታዊ የጤና ችግሮች ፣ ምን እንደሚሰማዎት ለባልደረባዎ ከመናገር እጅግ የከፋ ይሆናል።
ሥር የሰደደ የጤና ችግሮች
የጥርስ መበስበስ ፣ የድድ በሽታ እና የልብ ህመም ከመጥፎ የአፍ ንፅህና ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ጥቂቶቹ ናቸው።
ከእነዚህ ችግሮች ውስጥ አንዳቸውም እንዲኖሩዎት አይፈልጉም እና የትዳር ጓደኛዎ እንዲኖራቸውም አይፈልጉም።
ስለ የአፍ ንፅህና አጠባበቅ በቴሌቪዥን ብዙ ማስታወቂያዎችን ያያሉ ፣ ግን እነሱ የማይነግሩዎት ፣ ጥሩ የአፍ ንፅህናን ካልተለማመዱ ምን ያህል ከባድ ሊሆን ይችላል።
ባልደረባዎ የጆሮ በሽታ ቢይዝ ኖሮ እነሱን መርዳት ይፈልጋሉ። ታዲያ የድድ መድማትን ስናይ ለምን ችላ ብለን እንመርጣለን?
በጥርስ መፋሰስ ምክንያት የጥርስ መጥፋት ሊከሰት ይችላል። ምንም እንኳን በግንኙነትዎ ውስጥ ማለፍ ቢችሉም ፣ ይህ በአጋርዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ይኖረዋል?
ጥያቄዎችን የሚጠይቁ ሰዎችን እውነታ መቋቋም አለባቸው። በሀፍረት ምክንያት መውጣታቸውን ያቆማሉ።? የእራሳቸውን ግምት እንዴት ይነካል?
በግንኙነትዎ ላይ በስሜታዊ እና በአካል ላይ ስለሚኖረው ተፅእኖ ያስቡ። ያኔ እራስዎን የማይስብ ሆኖ ከተሰማዎት ባልደረባዎ እርስዎም እንዲሁ ማራኪ ሆነው አያገኙዎትም።
ኢንፌክሽኖች
ወደ ኢንፌክሽኖች ስንመጣ ሁላችንም በቀላሉ እንዴት እንደሚተላለፉ እናውቃለን። አፋችን ብዙ ባክቴሪያዎችን ይይዛል ፣ የጥርስ ብሩሽዎን በበሽታው ከተያዘ ሰው ጋር ይጋራሉ?
ብዙዎቻችሁ እንደማያደርጉት እገምታለሁ ፣ ስለዚህ ወደ እርስዎ እንደሚሰራጭ ካወቁ እነሱን መሳም ምቾት ይሰማዎታል?
ውይይቱ
የቃል ንፅህናን ርዕስ ከባልደረባዎ ጋር ሊያመጡ የሚችሉባቸው በርካታ መንገዶች አሉ። የትኛው የተሻለ እንደሚሆን መምረጥ የትዳር ጓደኛዎ እንዴት እንደሚወስደው ላይ የተመሠረተ ነው።
ስለ ሌላ ሰው የአፍ ንፅህና ለመናገር ይሞክሩ። ችግር እንዳለባቸው ላያውቁ ስለሚችሉ በዚህ ላይ አስተያየት ከሰጡ ይመልከቱ። እነሱ የአፍ ንፅህናቸውን ማሻሻል አለባቸው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ይህ በትክክለኛው አቅጣጫ ላይ ትንሽ ግፊት ሊሆን ይችላል።
እንደ የጥርስ ሳሙና ፣ የአፍ ማጠብ ፣ የጥርስ መፋቂያ ፣ ወዘተ ያሉ አንዳንድ የተለያዩ የአፍ ንፅህና ምርቶችን ለመግዛት ይሞክሩ። እንዲሁም ለባልደረባዎ የጥርስ ሀኪም ቀጠሮ ለመያዝ መምረጥ ይችላሉ።
ስለእነዚህ ለውጦች ምን እንደሚሰማዎት ለባልደረባዎ ይጠይቁ። ብዙ ማበረታቻ እና ድጋፍ ይስጧቸው።
እንዲሁም ቀጥታ አቀራረብን መሞከር ይችላሉ። ሌላውን ሁሉ ሞክረው ከሆነ ፣ ይህ የእርስዎ የመጨረሻ አማራጭ ሊሆን ይችላል።
ስለእሱ መጥፎ መሆን የለብዎትም። ሲያብራሩ እራስዎን በጫማዎቻቸው ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ።
ግንኙነትዎን ማቋረጡ ዋጋ አለው?
በእውነቱ እሱን ለማቆም ይፈልጋሉ ወይስ ለእሱ ለመታገል ዝግጁ ነዎት?
ስለ መላው ግንኙነት ፣ ጥሩም ሆነ መጥፎ ነጥቦች በጥንቃቄ ያስቡ። እንዲሁም ፣ የተሻለ የአፍ ንፅህና ወደ የተሻሉ ግንኙነቶች እንዴት እንደሚመራ ያስቡ።
የአፍ ንፅህና መውጫ መንገድ የሌለው ችግር አይደለም። ችግሩ በተወሰነ ጊዜ እና ድጋፍ ሊፈታ የሚችል ከሆነ ፣ ከዚያ መቆየት ተገቢ ነው
ለባልደረባዎ አስፈላጊውን ድጋፍ ይስጡ። ሌላ መንገድ እንደሌለ ከተሰማዎት ፣ እና እነሱን መጉዳት ከጀመረ ፣ ለሁለታችሁም የሚስማማ ውሳኔ ውሰዱ።
ወደ ማንኛውም ውሳኔ ከመዝለልዎ በፊት በጥንቃቄ ያስቡ። በቅጽበት ተነሳሽነት የተናገሩትን ነገር ወደ ኋላ መመለስ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ በተለይም ባልደረባዎ በሂደቱ ውስጥ ቢጎዱም ባይፈልጉም።
የመጨረሻ ሀሳብ
ግንኙነቶች በመተማመን ላይ የተገነቡ ናቸው። ከአጋርዎ ጋር መነጋገር ለሁለታችሁም አስፈላጊ ነው።
ሁላችንም በሕይወት ውስጥ ማሸነፍ ያለብን ችግሮች አሉን። በመንገድ ላይ የሚረዳዎት ሰው መኖር ትልቅ ለውጥ ያመጣል።
ጥሩ የአፍ ጤንነት መጠበቅ ቀላል ነው። ማንኛውም ችግሮች ከተከሰቱ እና እነሱን ለመቋቋም መንገዶች እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ከጥርስ ባለሙያዎች ትክክለኛውን እርዳታ እና ድጋፍ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።