የቀድሞ ፍቅረኛዬን እጠላለሁ እና በእሱ ምክንያት መንቀሳቀስ አልችልም

ይዘት

• በጣም ፣ በጣም ተሳስተዋልና የቀድሞ ፍቅረኛዎን ሲጠሉ
• አሁንም በሚወዷቸው ጊዜ የቀድሞ ጓደኛዎን መጥላት
• የቀድሞውን ሰው እንደ የደህንነት ብርድ ልብስ መጥላት
• ሲቀጥሉ ይህ የሚሆነው

ባልና ሚስት ተለያይተው “የቀድሞ ፍቅረኛዬን እጠላለሁ” ብለው የማይሰሙበት አልፎ አልፎ ነው። ግንኙነት ሲያበቃ በሁሉም ዓይነት ስሜቶች መሞላት የተለመደ ነው ፣ በተለይም እርስዎ ተሳስተዋል ፣ ወይም ጓደኛዎ እሱን ለመጥራት የወሰነው እሱ ነው።

ብዙውን ጊዜ ፣ ​​ከመጀመሪያው ድንጋጤ በኋላ ፣ ሰዎች የቁጣ ፣ የቁጣ ፣ ብስጭት እና አዎን ፣ የጥላቻ ብዛት ያጋጥማቸዋል። አንዳንድ ጊዜ ይህ ደረጃ ፣ የሚያልፍ ስሜት ብቻ ነው።

ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ይህ ጥላቻ በሽታ አምጪ ይሆናል እናም በሕይወትዎ ውስጥ ወደ ፊት እንዳይሄዱ ሊከለክልዎት ይችላል።

በጣም ፣ በጣም ተሳስተዋልና የቀድሞ ፍቅረኛዎን ሲጠሉ

የቀድሞ ፍቅራችንን የምንጠላበት ግልፅ ምክንያት እነሱ በጣም ስለጎዱን ነው። እርስዎ እንደሚመለከቱት ፣ ከዚህ አማራጭ በተጨማሪ የቀድሞ ጓደኛዎን መጥላት የበለጠ ነገር አለ ፣ ግን መጀመሪያ እንመርምር። እንደ አለመታደል ሆኖ አብዛኛዎቹ ግንኙነቶች እና ትዳሮች በወዳጅ ማስታወሻ ላይ አያበቁም።

መሰላቸት እና ብቸኝነት አንዳንድ ጊዜ ትዳርን ያበቃል። ሆኖም ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፣ የሚያጠፋው አንድ ዓይነት ግዙፍ መተላለፍ ወይም የማያቋርጥ ውጊያ ነው።

ማንኛውንም ግንኙነት የማበላሸት አቅም ያላቸው ሦስት ትልልቅ ኖቶች አሉ። እነዚህ ጠበኝነት ፣ ሱሰኞች እና ናቸውጉዳዮች።

ምንም እንኳን ትዳር እነዚህን ጥሰቶች ማሸነፍ አልፎ ተርፎም በውጤቱም ሊጠነክር ቢችልም ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ከእነዚህ ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ለበጎ ለማጥፋት በቂ ነው።

እናም ይህ በሚሆንበት ጊዜ የተበደለው ወገን ያካፈሉትን ሁሉ ባበላሸው ላይ ብዙ ቁጣ እንደሚሰማው በጣም ይጠበቃል። እዚህ ያለው ጥላቻ ከተለያዩ አቅጣጫዎች የመጣ ነው።

አንደኛው የተጎዳው ኢጎ እና ለራስ ከፍ ያለ ግምት የመስጠት ስሜታችን ነው። ሌላው በእርግጥ ክህደት ነው። ከዚያ ፣ እነዚህ ይቅር የማይባሉ ጥፋቶችን በመፈጸማቸው ፣ ያደረገው አጋር በመሠረቱ የወደፊቱን አጋሮቻቸውን የመዝረፉ እውነታም አለ።

አሁንም በሚወዷቸው ጊዜ የቀድሞ ጓደኛዎን መጥላት

ነገሮች ፣ ወደነበሩበት እንዲመለሱ ገና ተስፋ እያደረጉ ፣ ሌላ ፣ ብዙም የማይታወቅ አማራጭ የቀድሞ ጓደኛዎን መጥላት ነው። በሌላ አነጋገር ፣ እርስዎ ቢጠሏቸውም እንኳ የቀድሞ ፍቅረኛዎን ሊወዱ ይችላሉ። እና አሁንም የድሮ ሕይወትዎን እንዲመለስ ይፈልጋሉ። ፍቅራቸውን ከእርስዎ በመውሰዳቸው ሊጠሏቸው ይችላሉ። ግን ከእንግዲህ አትወዷቸውም ማለት አይደለም።

ፍቅር እና ጥላቻ ብዙውን ጊዜ እንደ ተቃራኒ ስሜቶች ይቆጠራሉ ፣ ግን እነሱ በእርግጥ ተቃራኒ አይደሉም ፣ እነሱ የተለዩ ናቸው። በመሠረቱ ፣ ስለ የቀድሞ ጓደኛዎ አንዳንድ ነገሮችን መጥላት ይችላሉ ፣ ሌሎችንም ይወዳሉ።

የሐሳቦችዎ ትኩረት በተወሰነ ቅጽበት የትኛው ስሜት እንደሚሰማዎት ይወስናል።

አሁንም የቀድሞ ፍቅረኛዎን በሚወዱበት ጊዜ ጥላቻን የሚይዙበት ምክንያት ሁለት ነው። አንደኛ ፣ ጥላቻ ከማይገደብ ፍቅር ይልቅ ብዙውን ጊዜ ለመቋቋም ቀላል ነው (ምንም እንኳን በእውነቱ እኩል ወይም የበለጠ አጥፊ ቢሆንም)።

ሁለተኛ ፣ ጥላቻ እና ፍቅር የስሜቱን ጥንካሬ እና የሚሰጡን ቅርበት ከስሜቱ ነገር ጋር ይጋራሉ። ስለዚህ ፣ አሁንም የሚወዱትን የቀድሞውን ሲጠሉ ፣ ከእነሱ ጋር አንድ ዓይነት ቅርበት ወይም የእሱን ቅ maintainingት ይጠብቃሉ።

የቀድሞውን ሰው እንደ የደህንነት ብርድ ልብስ መጥላት

የቀድሞ ጓደኛዎን እንደ የደህንነት ብርድ ልብስ መጥላት

በሳይኮቴራፒስት ልምምድ ውስጥ ፣ አንድ ሰው ከተለያየ በኋላ ለበርካታ አስርት ዓመታት እንኳን ቂም የሚይዝበትን ይህንን ሦስተኛ ምክንያት ያያሉ። ሰዎች አንዳንድ ጊዜ እንደ አሮጌ ፣ በጣም አስቀያሚ የደህንነት ብርድ ልብስ ጥላቻቸውን አጥብቀው ይይዛሉ። በፍቅር ሕይወታቸው ብቻ ሳይሆን በአብዛኛው በዚያ አካባቢ ውስጥ በሕይወታቸው ውስጥ ያለበትን ሁኔታ ጠብቆ ለማቆየት እንደ ጥላቻቸው ይጠቀማሉ።

በመሠረቱ ፣ በእውነቱ የማይስማማውን ሁሉ በሚከተሉበት ጊዜ ፣ ​​በሕይወትዎ ውስጥ ለውጦችን ለመከላከል ይህንን እያደረጉ ሊሆን ይችላል።

ምንም እንኳን በብዙ ሁኔታዎች ፍጹም ለመረዳት የሚቻል ቢሆንም ጥላቻ ሁሉም ነገር ጤናማ ስሜት ነው።

ሆኖም ፣ ለእርስዎ የቀድሞ ስሜትዎን ተፈጥሮ መመርመር እና በውስጣችሁ የጥላቻን ገንዳ በመያዝ በአስተማማኝ ቀጠና ውስጥ ለመቆየት እየሞከሩ እንደሆነ ማየት አለብዎት።

ሲቀጥሉ ይህ የሚሆነው

ጥላቻን ፣ እንዲሁም ከእሱ ጋር የተዛመደውን ሁሉ ሲለቁ ፣ የአዲሱ ዓለም ዕድል በዓይኖችዎ ፊት ይከፈታል። በእርግጠኝነት ለመግባት የሚያስፈራ ቦታ ነው። ሆኖም ፣ እሱ በጣም ቆንጆው ነው። ይቅር ማለትን በሚማሩበት ጊዜ (የቀድሞውን መተላለፋቸውን መርሳትም ሆነ መወገድ የለበትም) ፣ እራስዎን ነፃ ያወጣሉ።

እና በዚህ አዲስ በተገኘው ነፃነት ፣ እራስዎን ማወቅ መጀመር ይችላሉ። ለመውደድ አቅምዎን ማሰስ ይችላሉ።

በችሎታዎ ውስጥ ቆፍረው የፈለጉትን ሁሉ ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን ያደረጉት እርስዎ መጀመሪያ ጋብቻዎን ስለያዙ ፣ እና ከዚያም በጥላቻዎ (በጣም ተመሳሳይ ነገር)። ከብዙ ወራት ወይም ከዓመታት በፊት መንቀሳቀስ እንደነበረብዎ በቅርቡ ይገነዘባሉ ፣ ስለዚህ አያመንቱ እና አሁኑኑ ያድርጉት!