ይዘት
- 1. እነሱ ለእርስዎ ጊዜ የላቸውም
- 2. የፍቅር ግንኙነት ከመስኮቱ ውጭ ነው
- 3. ቅድሚያ አይሰጡህም
- 4. መጨቃጨቅ አይፈልጉም
- 5. በቀላሉ ይበሳጫሉ
- 6. እርስዎን ለማበሳጨት ይሞክራሉ
- 7. ንቀትን ያሳዩሃል
አንዳንድ ግንኙነቶች በቁጣ ፣ በክርክር እና በስሜታዊነት ውስጥ ይበርራሉ። በሌሎች ሁኔታዎች ፣ ለውጦቹ የበለጠ ስውር ናቸው ፣ በአጋሮች መካከል ቀስ በቀስ ርቀት እስኪፈጠር ድረስ ፣ ድንገት ለመሻገር በጣም ሰፊ እስኪሆን ድረስ።
አንዳንድ ጊዜ ፣ አንድ ሰው ያንን የመከፋፈል ሁኔታ ይሰማዋል። በሌሎች ጊዜያት ፣ እሱ ከሰማያዊው ውጭ ይታያል እና ማድረግ የሚችሉት ግንኙነቱ በዙሪያቸው ተሰብሮ ማየት እና እነሱ በተለየ መንገድ ምን ሊያደርጉ እንደሚችሉ መገረም ነው።
አንዳንዶቹ ምንድን ናቸው ጓደኛዎ ፍላጎቱን እያጣ መሆኑን ያሳያል እና ጓደኛዎ በግንኙነትዎ ላይ ፍላጎት እያጣ ነው ብለው ካሰቡ ምን ማድረግ አለብዎት? እነዚህ የትዳር ጓደኛዎ ፍላጎት ሊያጣ እንደሚችል አንዳንድ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች።
1. እነሱ ለእርስዎ ጊዜ የላቸውም
እንደ እርስዎ የሚሰማው ከሆነ ባልደረባ እርስዎን ያስወግዳል ወይም በአንድ ወይም በሌላ ምክንያት ሁል ጊዜ ዕቅዶችን የሚያጠፉ ከሆነ ፣ ለጭንቀት ምክንያት ሊሆን ይችላል። ባለትዳሮች አብረው ጊዜ ለማሳለፍ መፈለግ አለባቸው እና ያለማቋረጥ ከጥራት ጊዜ ወደ ኋላ የሚመለሱ ከሆነ ፣ ያ የተወሰነ ቀይ ባንዲራ ነው።
በትሮይ ፣ ሚቺጋን በሚገኘው በበርሚንግሃም ማፕ ክሊኒክ ፈቃድ ያለው ጋብቻ እና የቤተሰብ ቴራፒስት የሆኑት ካሪ ክራቪክ ጥንዶች መሥራት አለባቸው ብለዋል። የጥራት ጊዜን ምን ማለት እንደሆነ ይግለጹ እርስ በእርስ እና ቅድሚያ እንዲሰጡት ያድርጉ።
“ፊት ለፊት ፊት ለፊት ጎን ለጎን ቀጣይነት ያለው ሲሆን የተለያዩ ሰዎች በተለያዩ ደረጃዎች ረክተዋል” ትላለች። ሰዎች ስለ ምርጫቸው ግንዛቤ ፣ እንዲሁም የባልደረባቸውን ማወቅ እና ‹የጥራት ጊዜ› ማወቅ ለእያንዳንዳችሁ የሚያረካውን ጥቂት ማካተት አለበት።
2. የፍቅር ግንኙነት ከመስኮቱ ውጭ ነው
እርስዎ ቢሆኑም እንኳ ከባልደረባዎ ጋር ጊዜ ማሳለፍ፣ ያ ማለት ብልጭታው አልጠፋም ማለት አይደለም።
ባልደረባዎ እጆችን መያዙን ወይም አፍቃሪ መሆንን ሊያቆም ይችላል ፣ ስለ እርስዎ ይግባኝ አይጨነቅም ፣ መልካቸውን መልቀቅ ይመርጣል ፣ እና ወሲብ ሩቅ እና ጭጋጋማ ትውስታ ሊሆን ይችላል። እነዚህ ሁሉ የእርስዎ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ግንኙነቱ እንፋሎት ሊያጣ ይችላል።
ክራቪክ በትልቁ የእጅ ምልክቶች ላይ ያነሰ ማተኮር እና የመናፍስታዊ ስሜቶችን እንደገና በሚያድሱ ትናንሽ ነገሮች ላይ ዜሮ ማድረግን ይናገራል።
“ብልጭታዎችን በሕይወት እንዲቀጥሉ የሚያደርጉት ምልክቶች ትልቅ የእረፍት ጊዜ ወይም የላሲ የውስጥ ልብስ አይደሉም” ትላለች። “ብዙውን ጊዜ ፣ አንድ ሚሊዮን ጥቃቅን ጊዜያት ናቸው። ትናንሽ ጽሑፎች ፣ ረጋ ያሉ ንክኪዎች ፣ ወይም ትናንሽ መውደዶችን እና መውደዶችን ወይም ፍርሃቶችን ፣ ተስፋዎችን እና ህልሞችን መግለፅ እርስ በእርስ የመብራት ስሜት እንዲኖረን ያደርገናል።
3. ቅድሚያ አይሰጡህም
በግንኙነቱ ውስጥ መጀመሪያ መምጣት አለብዎት። በእርግጥ ፣ ልጆች ሁል ጊዜ ቅድሚያ የሚሰጧቸው ጊዜያት ይኖራሉ ፣ ግን በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ያለው ቁጥር አንድ አንዱ መሆን አለበት።
ጓደኛዎ ከጓደኞች ጋር ለመሆን እና በሌሎች የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ውስጥ የበለጠ ፍላጎት ካለው ፣ እነሱ አይደሉም ግንኙነቱን በቁም ነገር መያዝ። ወደዚህ መነሻነት ፣ ክራቪክ የትዳር ጓደኛውን ወደ ሌሎች እንቅስቃሴዎች እንዲወስድ የሚገፋፋውን መረዳት አስፈላጊ ነው ይላል።
እነሱ ቤት ውስጥ መኖርን ስለሚጠሉ ወይም ለቤተሰባቸው ለማቅረብ እየሞከሩ ስለሆነ በጣም ብዙ እየሠሩ ነው? እና ወላጆችዎ እርስ በእርስ እንዴት እንደሚዛመዱ የራስዎን አመለካከት የወሰደው ምንድን ነው?
“ለምሳሌ ፣ አንድ ወላጅ በሌሎች እንቅስቃሴዎች ሲገደድ ያየ ሰው እያንዳንዱ ሰው እንዲመርጥ ማድረጉ ዋጋ ሊኖረው ይችላል እናም ይህንን እንደ‹ ጤና ›ምልክት አድርጎ ሊመለከተው ይችላል። በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ የሚሠራው ‹ሁሉም ባለትዳሮች አንድ ላይ ጊዜ ማሳለፍ ይፈልጋሉ› በሚለው አንዳንድ ዓለም አቀፍ ስምምነት ላይ ያልተመሠረተ ለእነዚያ ሁለት ሰዎች የሚሠራ ነው። ”
4. መጨቃጨቅ አይፈልጉም
ተቃራኒው እውነት ይሆናል ብለው ያስባሉ - ያ ክርክር የ ትዳር ችግር ውስጥ ነው.
እውነታው ግን በግንኙነት ውስጥ ሁል ጊዜ አለመግባባቶች ይከሰታሉ እና ጓደኛዎ በአንድ ጉዳይ ከመነጋገር ይልቅ ዝም ቢል የችግር ምልክት ነው። በግንኙነቱ ውስጥ ችግሮችን ለማስተካከል ፍላጎት የላቸውም ማለት ሊሆን ይችላል።
ክራቪክ “የድንጋይ ግንብ ወይም መዝጋት ሌላው የጆን ጎትማን የአፖካሊፕስ አራተኛ ፈረሰኞች ሌላ ነው” ይላል።
“አውሎ ነፋስ ፣ ጸጥ ያለ ሕክምና ፣ ወይም ፍላጎት የለኝም ሁሉም ምሳሌዎች ናቸው። ምንም እንኳን ውይይቶች እርስ በርሳቸው የሚጋጩ ቢሆኑም ፣ በጭንቀት ጊዜ ከመራቅ ይልቅ ወደ ጓደኛዎ መዞር በእውነቱ ጤናማ ነው። ባለትዳሮች መግለፅ ፣ ማጋራት ፣ ማፅናናት ሲችሉ ለጋሽ እና ለተቀባዩ ጥሩ የሆኑ የጭንቀት ሆርሞኖችን ይለቃሉ።
5. በቀላሉ ይበሳጫሉ
የእርስዎ ከሆነ ባልደረባ ፍላጎቱን ማጣት ይጀምራል ፣ በጣም ትንሽ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ግጭቶችን እና አለመግባባቶችን በማስነሳት እያንዳንዱን ትንሽ ነገር ፣ ምግብዎን ከማኘክ ጀምሮ እስከ እስትንፋስዎ ድምጽ ድረስ ሊያስቀራቸው ይችላል። ይህ ከግንኙነቱ ወለል በታች የቂም እና አለመረጋጋት ምልክት ሊሆን ይችላል።
በዳንታይስኮው ዶት ኮም ላይ የግንኙነት ባለሙያ የሆኑት ሴሊያ ሽዌይር “በሚቀጥለው በሞኝነት ሥራ ወይም በሌላ ነገር ላይ በሚጣሉበት ጊዜ በእውነቱ ምን እንደሚያሳዝኗቸው ይጠይቋቸው” ብለዋል። ሥር የሰደደ ቂም እና ብስጭት እንዲቀልጥ እና እንዲበቅል ከመተው ይልቅ ግልጽ ውይይት ማድረጉ የተሻለ ነው።
6. እርስዎን ለማበሳጨት ይሞክራሉ
አንድ ሰው ሲኖር በግንኙነቱ ላይ ፍላጎት ማጣት ፣ እርስዎን ለመረበሽ እና እርስዎን ለማባረር ድብድቦችን መምረጥ ያሉ ነገሮችን ሊያደርጉ ይችላሉ።
ሽዌይር “በመጨረሻ ተስፋ ስትቆርጡ ጥፋቱን ይጭኑብዎታል እናም በቂ ትዕግስት አልነበራችሁም ወይም ግንኙነታቸውን ለመጠበቅ በቂ ፍቅር እንደሌላቸው ይነግሩዎታል” ይላል። ይህ ከተከሰተ ፣ ፊት ለፊት ይጋፈጡት ፣ Schweyer ይመክራል።
የባህሪያቸው ምንጭ ምን እንደሆነ እና በትክክል ምን እንደሚረብሻቸው ይጠይቁ። በእውነቱ ግንኙነቱ እንዲሠራ ከፈለጉ ፣ እሱን የሚያስተካክሉበትን መንገድ ያገኛሉ እና በሚያበሳጭ ባህሪ ላይ ወደ ኋላ አይመለሱም።
7. ንቀትን ያሳዩሃል
ይህ ምናልባት በጣም ግልፅ ምልክት ነው እና እርስዎ ለመለየት ብዙ ችግር አይኖርብዎትም። ነገር ግን ፣ በግንኙነትዎ ውስጥ የሚበቅል ከሆነ ፣ ወዲያውኑ መፍትሔ ማግኘት አለበት።
ንቀት አንድ ሰው ዋጋ እንደሌለው እንዲሰማው እና የእነሱ አስተያየት ምንም ፋይዳ እንደሌለው እንዲሰማው የመጨረሻው የግንኙነት ገዳይ ነው።
ክራቪክ “ንቀት ለባልደረባዎ አጠቃላይ ጥላቻ ነው” ይላል። “በስም መጥራት ፣ አይን ማሽከርከር ፣ መሳደብ ፣ መሳለቂያ ፣ ማሾፍ ማለት ነው። ካለ በግንኙነትዎ ውስጥ ንቀት፣ የተጎዱ ስሜቶች ፣ ያልተሰሙ ፍላጎቶች እና የሀብቶች መሟጠጥ ምልክት ነው ”ብለዋል።