ያልተጠበቀ ፍቅርን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

ደራሲ ደራሲ: John Stephens
የፍጥረት ቀን: 24 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ያልተጠበቀ ፍቅርን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ
ያልተጠበቀ ፍቅርን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ

ይዘት

የማይረሳ ፍቅር ምንድነው?

በሚወዱት ሰው ፍቅርዎ በማይታይበት ፣ ሲረዳ እና ሲመልሰው የማይረሳ ፍቅር ነው። እሱ ከሆሊዉድ በጣም ተወዳጅ የፊልም ገጽታዎች አንዱ ነው ፣ እና እያንዳንዳችን በሕይወታችን ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ያጋጠመን ነገር ነው።

ስሜቱን ያውቃሉ ፣ አይደል?

የሚወዱት ነገር ፣ ህልሞችዎ ፣ ቅ fantቶችዎ ፣ ደህና ፣ እነሱ ስለ እርስዎ ተመሳሳይ ስሜት አይሰማቸውም። “እንደወደድኩህ ፣ ግን እንደ ጓደኛህ ፣” ለራቀህለት ሰው ያለህን ፍቅር በምታወጅበት ጊዜ ከምትሰማቸው አሳዛኝ ምላሾች አንዱ ሊሆን ይችላል።

ያልተወደደ ፍቅር ሥቃይ አጥፊ ነው እና ያልተወደደውን ፍቅር ማሸነፍ ከፍ ያለ ሥራ ነው።

ያልተቆራረጠ ፍቅር ለምን በጣም እንደሚጎዳ ለመረዳት ፣ የዚህን ርዕስ ውስጠቶች እና ውጣ ውረዶች ሁሉ እና ያልተመረመረ ፍቅርን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ላይ ምክሮችን እንመርምር።


ያልተነገረ ፍቅር ትርጓሜ

ዊኪፔዲያ በጣም ጥሩውን ይናገራል - “ያልተወደደ ፍቅር በተወዳጅው በግልፅ የማይመለስ ወይም እንደዚህ የማይረዳ ፍቅር ነው። ተወዳጁ የአድናቂውን ጥልቅ እና ጠንካራ የፍቅር ፍቅር ላያውቅ ይችላል ፣ ወይም አውቆ ውድቅ ሊያደርግ ይችላል። ”

በሌላ አገላለጽ ፣ የማይረሳ ፍቅር በሮማንቲክ ከተማ ውስጥ እንደሚሄድ የአንድ መንገድ መንገድ ነው። አንድ አቅጣጫ ብቻ አለ።

በአንድ አቅጣጫ ብቻ ከተማን በመንዳት ጊዜዎን ማሳለፍ ቢኖርብዎት ያስቡ? ያ በጣም ተስፋ አስቆራጭ ነው ፣ አይደል?

እርስዎ እንደሚያስቡት የፍቅር ስሜት አይደለም

ታዋቂው ባህል በስሜታዊነት የተሞላ ፣ ያልተወደደ ፍቅርን የፍቅር ምስል ፣ ከፍቅረኛ አንፃር።

እንደ የአዴሌ ሰው እንደ እርስዎ ያሉ ዘፈኖች ፣ እንደ ስፖንሰንስ አእምሮ ዘላለማዊ የፀሐይ ብርሃን ፣ እና የጥንታዊው የቀልድ ክር ኦቾሎኒዎች-ቻርሊ ብራውን ለትንሽ ቀይ ፀጉር ልጃገረድ መሄዱን ያስታውሱ?-ሁሉም ፍጹም በሆነ ዓለም ውስጥ የሚገባቸውን እነዚህን ጀግኖች ያሳዩናል። እነሱ በተጠገኑበት ነገር እንዲወደዱ።


ግን እነዚህ ኃይለኛ የአንድ አቅጣጫ ስሜቶች ደስተኛ አፍቃሪ አያደርጉም።

እነዚህን ስሜቶች የማይመለስን ሰው በጥልቅ የሚወዱበት ሕይወት መኖር በእውነቱ በጣም የሚያሳዝን እና ብቸኝነት ነው።

በፊልሙ ውስጥ እንደነበሩት ነገሮች እምብዛም አይጠናቀቁም ፣ ተወዳጁ በድንገት ወደ ህሊናቸው ሲመጣ እና ሌላውን ሰው እንደወደዱት በመገንዘብ።

ያልታሰበ የፍቅር ሥቃይን እንዴት ማለፍ እንደሚቻል በጥልቀት ከመጥለቃችን በፊት ፣ የማይረሳ የፍቅር ነገር መሆን ላይ ያለ ቃል።

ውድቅ በሆነበት በጋብቻ ወይም በግንኙነት ውስጥ አንድ ወገን ያለው ፍቅር እንዲሁ ብዙ ሥቃይና ሥቃይ ሊያስከትል ይችላል።

በጋብቻ ወይም በግንኙነት ውስጥ ያልተቋረጠ ፍቅር ሥቃይም ውድቀኛውን ይጎዳል። ውድቅ አድራጊው የማይፈለገውን አፍቃሪ ተስፋ በማፍረስ ሁል ጊዜ የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል።

የማይፈለጉትን ፍቅረኛ ክብር ለመጠበቅ እየሞከሩ እምቢ ለማለት ሁል ጊዜ ጨዋ መንገዶችን ይፈልጋሉ።

ስለማይነገር ፍቅር ምን ማድረግ ይችላሉ?

ስለዚህ ፣ የማይታወቅ ፍቅርን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? በጣም ወሳኝ የአንድ ወገን የፍቅር ምክር እዚህ አለ።


በመጀመሪያ ፣ ከማይታወቅ ፍቅር መቀጠል እርስዎ ብቻዎን ርቀው እንደሆኑ እንዲገነዘቡ ይጠይቃል።

ብዙዎቻችን በሕይወታችን ውስጥ በአንድ ወቅት የአንድ ወገን ፍቅር ስቃይ ተሰምቶናል።

ለዚህ ጉዳይ የተሰጡ ስፍር ቁጥር የሌላቸው መድረኮች አሉ ፣ እና ሁኔታዎ የተለመደ መሆኑን ለማወቅ አንዳንዶቹን ለማንበብ አንዳንድ ሊጠቅሙዎት ይችላሉ።

ስለዚህ የማይታወቅ የፍቅር ሕመምን ማሸነፍ ከፈለጉ ለራስዎ ገር ይሁኑ።

ይህንን ሥቃይ ለፈጠራ ዓላማዎች እንኳን ሊጠቀሙበት ይችላሉ -ግጥም ፣ ሙዚቃ ፣ አጭር ታሪክ ይፃፉ ወይም ስዕል ይሳሉ። እነዚህ ሁሉ እንቅስቃሴዎች ለእርስዎ ካታሪክ ይሆናሉ እና “እንዲወጡ” ይረዱዎታል።

ይህ የማይረሳ የፍቅር ምሳሌ ከሆነ እራስዎን ይጠይቁ

ብዙ ጊዜ የአንድ ወገን ፍቅር ስቃይ የሚሰማዎት ሰው ነዎት?

ሆን ብለው እራስዎን በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ያደረጉ ሊሆኑ ይችላሉ። ያ በተቃራኒ-የሚታወቅ ይመስላል ፣ ግን ፍቅርን ለሚርቅ ሰው ዓላማን ያገለግላል።

አንዳንድ ጊዜ ከሙሉ የፍቅር ግንኙነት ጋር ሊመጣ የሚችለውን ሥቃይ ከማጋለጥ ይልቅ ሁል ጊዜ ወደ ሙሉ በሙሉ ወደሚሠራ ግንኙነት የመብቀል ዕድል እንዳይኖራቸው ዘወትር እነዚህን የአንድ ወገን ሁኔታዎችን ይፈልጋሉ ፣ በዚህም ከሁሉ ጋር “እውነተኛውን ስምምነት” ያስወግዳሉ። የሚያመለክተው ውጣ ውረድ።

በዚህ ንድፍ ውስጥ ያለማቋረጥ የሚሳተፉ ከሆነ ፣ በዚህ ላይ ብቃት ካለው ቴራፒስት ጋር መሥራት ለእርስዎ ጥቅም ይሆናል።

የእርስዎ ግብ? ምርታማ ባልሆነ ባህሪ ውስጥ መሳተፍን ለማቆም ፣ እና ጤናማ ፣ የሁለት ወገን ግንኙነቶችን እንዴት ማዳበር እንደሚቻል ይማሩ።

ባልተጠበቀ ፍቅር ውስጥ ለማለፍ መልመጃዎች

ያልተነገረ ፍቅርን የሚያበዛው አብዛኛው በራስዎ ውስጥ ነው።

በሌላ አገላለጽ ፣ ለመሳል ያለ እውነተኛ ውሂብ የ “እኛ” ትረካ ትፈጥራለህ።

በዚህ መንገድ ፣ እርስዎ የሚሰማዎት ፍቅር ሌላውን ሰው በማሰብ በቅ fantት ላይ የተመሠረተ ነው። ይህንን ለማቆም ጥሩ መንገድ እርስዎ የተስተካከሉበትን ሰው በትክክል ማወቅ ነው።

ትክክል ነው.

ስለእነሱ ከህልም ሕይወትዎ ወጥተው እንደ ሰው ልጆች ሊያውቋቸው ይፈልጋሉ።

እኛ ሁላችንም በያዝነው በደካማ ቢት እና መጥፎ ልምዶች ሁሉንም ስብዕናዎቻቸውን ማወቅ ማወቅ እርስዎ የሚኖሩበትን ይህንን የአንድ ወገን የፍቅር ስሜት እንዲያሸንፉ እና በየቀኑ ወደ አንድ ነገር እንዲለውጡ እና ወደ ተለመደው እንዲለውጡ ይረዳዎታል።

የአክብሮትዎ ነገር ፍጹም እንዳልሆነ ይገነዘባሉ ፣ እናም ወደ ምድር መልሶ ያመጣዎታል።

እንዲሁም ይመልከቱ ፦

እራስዎን ይረብሹ

ስለእሱ ማሰብ ለማቆም ጥሩ መንገድ በሌሎች ፣ የበለጠ ምርታማ እና ኃይልን በሚነዱ እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ ነው።

የዚህ ተቃራኒ?

ስፖርት እየሰሩ ፣ አዲስ ክህሎት ሲማሩ ወይም በማህበረሰብዎ ውስጥ በፈቃደኝነት በሚሰሩበት ጊዜ ከሌላ ሰው ጋር ሊገናኙ ይችላሉ።

ለእርስዎ ስሜት ያለው ሰውም እንዲሁ። ሁለታችሁንም ያሰባሰበውን በጣም ፍላጎት የሚጋራ ሰው።

ከዚያ የማይገደብ ፍቅርን ሰላም ይበሉ ፣ ሰላም ፣ እውነተኛ ፣ ሙሉ ፍቅር!

ከአዲስ ሰው ጋር ቀጠሮ ይያዙ

ከላይ የተጠቀሱትን ምክሮች ከተከተሉ እና ከቤት ውጭ በሚሄዱበት ጊዜ አንድን ሰው ካገኙ ፣ እራስዎን በማዘናጋት ፣ ድፍረትን ጠቅለል አድርገው በአንድ ቀን ይጠይቋቸው።

እሱ መደበኛ የሆነ ነገር መሆን የለበትም ፣ ለቡና ብቻ ሊጠይቋቸው ይችላሉ ፣ ግን ከዚህ ሰው ጋር የተወሰነ ተጨባጭ ጊዜ እንዲያገኙ እድል ይሰጥዎታል።

ይህ እንደ አጠቃላይ ሰብዓዊ ፍጡር ለማወቅ ቁልፍ ነው እና እርስዎ ሊኖሯቸው የሚችለውን የተስተካከለ ሥሪት የመውደድን ዘይቤ እንዳይደግሙ ያደርግዎታል ይህም ወደ ወሰን የሌለው ፍቅር ይመራል።

እና ያ ቀን ወደ አንድ ነገር የበለጠ የሚመራ ከሆነ ፣ ይህ በጣም ብዙ ሥቃይ ያስከተለዎትን የአንድ ወገን ፍቅርን ለማሸነፍ ይረዳዎታል።