ይዘት
- በአስተያየቶች ልዩነት ሲኖር
- የወንዶች ፍላጎት ፣ የሴቶች ፍላጎት
- የስሜት ማዕበሎችን ምን ያህል ይቋቋማሉ?
- እርስዎ እንደሚያስቡዎት የትዳር ጓደኛዎን ማሳወቅ
- ይቅርታ ከቂም ጋር
ብዙዎች ፣ ሁሉም ባለትዳሮች ካልሆኑ ፣ ግንኙነቱ በየጊዜው እንዲሠራ የሚያደርገው ምንድን ነው ብለው ያስባሉ። የፍቅር ጓደኝነት ሲጀምሩ ፣ ወይም የመጀመሪያውን (ወይም አምሳውን) ቀውስ ሲያጋጥሙ ፣ ጤናማ ግንኙነትን መሠረታዊ ነገሮች እንደገና በመከለስ። ከባለቤትዎ ወይም ከራስዎ ጋር ለመዳሰስ (በጥሩ ሁኔታ) አምስት ቁልፍ ቦታዎችን እናቀርብልዎታለን። እነዚህ በአብዛኛዎቹ እያሽቆለቆሉ ባሉ ግንኙነቶች ውስጥ የተበላሹ አካባቢዎች ናቸው ፣ እና በሳይኮቴራፒ ውስጥ እንደገና የተጎበኙ እና የተስተካከሉ ናቸው። ትዳርዎን ወደ ጤናማ እና ደስተኛ ሁኔታ እንደገና መመለስ ይችሉ እንደሆነ ለማየት የእኛን ምክሮች ይሞክሩ።
በአስተያየቶች ልዩነት ሲኖር
ምንም እንኳን ዓለማችን ዓላማ ያለው እና ግልጽ የህልውና ህጎች እንዳሉት ማመን ብንፈልግም እውነታው ግን ከዚያ የበለጠ በጣም ተገዥ ነው። ቢያንስ በስነልቦና። እኛ ከሌሎቹ የሚለዩ የእኛ ግንዛቤዎች እና ልምዶች ስብስብ እንኖራለን። በሌላ አነጋገር ፣ ሁሉም ስለ እይታ ነው። ከትዳር ጓደኞቻችን ጋር ምንም ያህል ተመሳሳይ እና ቅርብ ብንሆንም በብዙ ጉዳዮች ላይ የተለያዩ አስተያየቶች እንደሚኖረን የተሰጠ ነው።
ግን ፣ ሰዎች የተለያዩ አመለካከቶች እንዳሏቸው እውነት እስከሆነ ድረስ ፣ አቋማቸውን እና ፍላጎቶቻቸውን የማስተላለፍ ኃይልም አላቸው። እና የሌሎችን ማክበር። የራስን አመለካከት ብቻ ለመግፋት ግትርነት ግንኙነቱን በተለይም በኋለኛው የትዳር ዓመታት ውስጥ ግንኙነቱን በእጅጉ ይነካል።
ስለዚህ ፣ ምንም ይሁን ምን መሬትዎን ከመቆም ይልቅ አመለካከትዎን ለማለዘብ ይሞክሩ እና ያንን ርህራሄ እና ፍቅር ኢጎትን ያንፀባርቃሉ።
የወንዶች ፍላጎት ፣ የሴቶች ፍላጎት
ሁለት ሰዎች በመጀመሪያ ሲገናኙ እና ሲዋደዱ ፣ ብዙውን ጊዜ የራስ ወዳድነት ደረጃን ያልፋሉ ፣ በአንድ ስሜት። አዲሱን የትዳር ጓደኛዎን ፍላጎቶች ማስቀደም ለእርስዎ ምን ያህል ቀላል እንደነበረ በእርግጠኝነት ያስታውሳሉ። እሴቶቻቸውን በጣም አጥብቀው ይይዙ እና እነሱን ለማስደሰት የተቻለውን ሁሉ ሰጥተዋል። እንደ አለመታደል ሆኖ ቂም እና አለመግባባቶች በትዳር ውስጥ እየጨመሩ ሲሄዱ የባልደረባችንን ፍላጎት ለማስቀደም ያለን ፈቃደኝነት በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ይሄዳል።
እውነት ለመናገር እያንዳንዱ ትዳር ማለት ይቻላል የሥልጣን ሽኩቻ ነው።
ብዙ ወይም ያነሰ በስውር ፣ ከአስማት ደረጃ ከወጣን በኋላ ፍላጎቶቻችን አሁን የሁሉም ጥረት ዋና ትኩረት መሆን አለባቸው የሚል ስሜት እናገኛለን።
በተለይ ጋብቻው እኛ ባሰብነው ልክ ካልሠራ። ግንኙነትዎን ለማደስ ይሞክሩ እና ወደ የጫጉላ ሽርሽር ደረጃ ይመለሱ እና በትዳር ጓደኛዎ ፍላጎቶች ላይ እንደገና ያተኩሩ።
የስሜት ማዕበሎችን ምን ያህል ይቋቋማሉ?
ጋብቻ አብራችሁ ባሳለፍካቸው ዓመታት ውስጥ በጣም ሰፊው የስሜት ክልል የሚታይበት አንድ መስክ ነው። ሁለቱም አዎንታዊ እና አሉታዊ ፣ ኃይለኛ ወይም መለስተኛ ፣ እርስ በእርስ ወይም በውጭ ክስተቶች። እና ስሜትዎን በጭራሽ ማፈን የለብዎትም። ሆኖም ፣ ስሜትን ለመግለጽ በእውነት ጤናማ እና የተዛባ መንገዶች አሉ።
በማንኛውም ምክንያት በመጽሐፍ ቅዱሳዊ መጠኖች ቁጣዎን የማላቀቅ ልማድ ከነበራችሁ ምናልባት ግንኙነታችሁን ያበላሸ ሊሆን ይችላል።
የእርስዎ ቁጣዎች ምን ያህል ትክክል እንደሆኑ ቢቆጠሩም የትዳር ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ያነሰ ደህንነት ተሰማው። ትዳርዎን የተሻለ ለማድረግ ፣ ስሜትዎን በተሻለ ሁኔታ እንዴት መረዳት እና መግባባት እንደሚችሉ ይማሩ።
እርስዎ እንደሚያስቡዎት የትዳር ጓደኛዎን ማሳወቅ
ጊዜ እያለፈ ሲሄድ ፣ ጋብቻ የፍቅረኝነት ጊዜውን በጥቂቱ መምሰሉ የተለመደ ነው። ምንም እንኳን እኛ በሕይወት ዘመናችን ሁሉ አስማት እንደሚሰማን ብናምንም ፣ ያ ነገሮች እንዴት እንደሚሠሩ ብቻ አይደለም።
ሆርሞኖቻችንን የሚያካሂደው ባዮሎጂ ይሁን ፣ ወይም ንጹህ የኑሮ እውነታ እና የዕለት ተዕለት ጭንቀቶች ፣ ከጊዜ በኋላ የትዳር ጓደኞቻችንን ለእነሱ ምን ያህል እንደምንከባከብ ለማሳየት እንረሳለን።
ትዳራችሁ እንዲሠራ እና ከዚያ በላይ ለማድረግ የሚያስችሉዎትን መንገዶች ከፈለጉ ፣ ግሩም ይሁኑ ፣ እንዴት የፍቅርን እንደገና ማግኘት (እና መቆየት) እንደሚችሉ መንገዶችን መመርመር አለብዎት።
ያልተፈቱ አለመግባባቶችን ፣ ሞርጌጅዎችን ፣ ሙያዎችን እና ልጆችን በሚያሳድጉበት ጊዜ ስለ ፍቅር ማሰብ ከባድ ሊሆን እንደሚችል እናውቃለን ፣ ነገር ግን የትዳር ጓደኛዎ በሕይወትዎ ውስጥ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ እንዲያውቁ ሁል ጊዜ ቅድሚያ መስጠት አለብዎት።
ይቅርታ ከቂም ጋር
ሁሉም ትዳሮች በመንገድ ላይ ጉብታዎች ይመታሉ ፣ እናም የሚሳካላቸው ይቅርታ እና ፍቅርን እንዴት ማስቀደም እንደሚችሉ የሚያውቁ ናቸው። ቂም ወደ አብዛኛዎቹ ትዳሮች ውስጥ ዘልቆ በመግባት መሠረቶቹን ቀስ በቀስ ያራግፋል። የራስዎን ስሜት ከማሳደድ እና እራስዎን በቅሬታዎ እና በምሬትዎ እንዲመሩ ከመፍቀድ ይልቅ ቂም ላለመያዝ ይሞክሩ። ጥቃቅን ወይም ትልቅ ጥሰቶችን ይቅር ማለት ቀላል አይደለም ፣ ግን መንገድ አለ። እና እሱን ማግኘት ለጤናማ ግንኙነት ቁልፍ ነው።