ይዘት
ወሲባዊ በደል በስነልቦና ሕክምና ወቅት ሊወጡ ከሚችሉት በጣም ስሱ ርዕሰ ጉዳዮች እና በተመሳሳይ በጣም ጎጂ ልምዶች አንዱ ነው። ወደ ብዙ እንድናስብ ያደረገን በጣም ብዙ ጊዜ ነው። እናም ውጤቶቹ ለረጅም ጊዜ ይጸናሉ ፣ ብዙውን ጊዜ የአንድን ሰው አጠቃላይ ሕልውና ያመለክታሉ።
በሌላ መንገድ የይገባኛል ጥያቄ ካነሳን በሕይወት የተረፉትን አናከብርም። የሆነ ሆኖ ፣ ወሲባዊ ጥቃት እንዲሁ ወደ የግል እድገት ሊለወጥ እና በሕይወት የተረፈው ከሌላው የበለጠ ጠንካራ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል።
ብዙውን ጊዜ በውጭ ምን ይከሰታል
ወሲባዊ ጥቃት ብዙውን ጊዜ ሪፖርት አይደረግም። ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ መገመት እንችላለን። አንዳንዶች እንደሚሉት ፣ ከአራት ሴት ልጆች መካከል አንዱ እና ከስድስት ወንዶች መካከል አንዱ 18 ዓመት ሳይሞላቸው የጾታ ጥቃት ይደርስባቸዋል ፣ እና ከእነዚህ ክስተቶች መካከል ከ6-8% የሚሆኑት ብቻ ሪፖርት ይደረጋሉ። እና አንድ ጊዜ ተጎጂው ልጅ ካደገ በኋላ ሊከሰቱ የሚችሉ ውጤቶች ምንም ቢሆኑም ታሪካቸውን ለመናገር ከወሰነ ፣ የአቅም ገደቡ ሕግ በአብዛኛው ወንጀሉ ሳይቀጣ መሄዱን ያረጋግጣል። ከዚያ ተጎጂው የሚቀረው መገለል ፣ አለማመን ፣ ግድየለሽ አስተያየቶች እና ከልጅነት እና ከፍትህ እንዲሁም የመዘረፍ ስሜት ናቸው።
ምንም እንኳን የእኛ ዘመናዊ ምዕራባዊ ህብረተሰብ አንዳንድ ጊዜ ምን ያህል ግንዛቤ ቢኖረውም ፣ የጾታዊ ጥቃት ሰለባዎች ስለ ጥቃቱ ወደፊት በሚራመዱበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ እንደገና ይሻሻላሉ። እንደ አለመታደል ሆኖ በወሲባዊ ጥቃት ከደረሰበት ጉዳት በሕይወት የተረፈ መሆኑን ማወቁ በሰውዬው ማህበራዊ አከባቢዎች ተከታታይ አሉታዊ ግብረመልሶችን ሊያስነሳ ይችላል።
ምላሾቹ የአሰቃቂውን ክብደትን ከማቃለል ፣ የታሪኩን እውነትነት ከመጠራጠር እስከ ግልፅ ሰለባ-ወቀሳ ድረስ ይዘልቃሉ። የተጎጂው የቅርብ አከባቢ አሉታዊ ምላሽ መስጠቱ እና በጀግንነት በተረፈው ላይ የበለጠ ጉዳት ማድረሱ የማይሰማ አይደለም። ሰዎች ተጎጂ መውጣቱን ሲሰሙ አንድ ሰው “(እሱ) በእርግጥ በሆነ መንገድ አስቆጣው” የሚሉትን ቃላት መስማት ይችላል።
በውስጥ የተረፈው ምን ይሆናል
እነዚህ ልምዶች ህብረተሰቡ ወሲባዊ ጥቃትን ሪፖርት ለማድረግ ከተጠቂው ውስጣዊ ውጊያ ጋር ተጣምሯል። አንድ ጎልማሳ ፣ በልጅነት ጊዜ የወሲባዊ ጥቃት ሰለባ ፣ በኋለኞቹ ዓመታት ውስጥ በዚህ አሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ከገቡት ጋር ተመሳሳይ ፣ ብዙውን ጊዜ ከጥቃቱ ራሱ በስተቀር ለተለያዩ የስነልቦና ችግሮች ቴራፒስት ለማየት ይመጣል።
በሕይወት የተረፈው ብዙውን ጊዜ በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ በስሜታዊ ችግሮች ይሠቃያል። ጭንቀት ፣ የመንፈስ ጭንቀት ፣ ወይም የሁለቱም ጥምር ቢሆን ፣ አንድ ሰው የወሲብ ጥቃት የሚደርስበት እና እንደዚህ ዓይነት ችግሮች በጭራሽ የማይገጥመው ነው። በተጨማሪም ተጎጂው በሱስ ፣ በመብላት መታወክ ፣ ራስን መበደል ወቅቶችን ማለፍ በጣም የተለመደ ነው። በአጭሩ ፣ ጥቃቱ ራሱ ሲያቆም የወሲባዊ ጥቃት መዘዞች የሚያቆሙ አይመስሉም። ይልቁንም ሕመሙ እስኪፈታ ድረስ ይጸናሉ ፣ ቅርፁን ይለውጡና በሕይወት የተረፉትን ያሠቃያሉ።
የወሲባዊ ጥቃት ሰለባ ብዙውን ጊዜ የአሰቃቂውን ትዝታ ለመቅበር መንገድ ያገኛል። ሆኖም ፣ እንዲህ ያለው ኃይለኛ ሸክም ሙሉ በሙሉ ከአእምሮው ሊወጣ አይችልም ፣ እናም እሱ ወደ ተረፈው ንቃተ ህሊና መንገድ ያገኛል። የወሲባዊ ጥቃት ሰለባ ሁል ጊዜ በሕይወታቸው ውስጥ በጣም አስከፊ በሆኑ ጊዜያት የማይረሱ ትዝታዎችን ፣ ቅmaቶችን እና ብልጭ ድርግምቶችን መቋቋም አለበት ፣ እናም አዕምሮአቸውን ለማደንዘዝ መንገዶችን የመፈለግ ፍላጎት ቢሰማቸው አያስገርምም።
ፈውስ እንዴት እንደሚጀመር
ለመፈወስ ብቸኛው መንገድ ፣ እነዚያን የሚያሠቃዩ እና የሚያስፈሩ ምስሎችን ፣ ሽቶዎችን ፣ ድምፆችን እና ሀሳቦችን ወደ አእምሮው በመመለስ ይጀምራል። ለዚህም ነው ብዙ ተጎጂዎች ከሂደቱ ለመጀመር ፈቃደኛ ያልሆኑት።አብዛኛውን ትዝታዎቻቸውን ለማስወገድ በመሞከር አብዛኛውን ህይወታቸውን ያሳልፋሉ ፣ ማን አንድ ጊዜ እንደገና ማኖር ይፈልጋል?
ሆኖም ፣ ተጎጂው አንዴ ጥንካሬያቸውን ሰብስቦ ጉዳቱን ለማስተካከል ከወሰነ ፣ በተለይም በአንዳንድ የባለሙያ እገዛ እና ማህበራዊ ድጋፍ ፣ ቀጥሎ የሚመጣው የጠንካራ ስሜቶች ብዛት ፣ አዲስ ውጊያዎች እና በመጨረሻም ሙሉ እና መፈወስ ነው። ሕክምናው የሚጀምረው በከፍተኛ መጠን በዝግጅት ፣ በራስ መተማመን ፣ የመቋቋም ችሎታዎችን በማዳበር እና በማዳበር ነው።
ከዚያም ተጎጂው ከተበዳዩ ጋር መገናኘት አለበት። በግለሰብ ጉዳዮች ላይ በመመስረት ፣ ይህ የሚቻለው በቀጥታ በሚቻልበት ጊዜ ወይም በተዘዋዋሪ ተጎጂው በሌለበት በደለኛውን “በሚናገርበት” እና ስሜቱን እና ሀሳቡን በሚገልጽበት የሕክምና ክፍለ ጊዜዎች ነው። በደል አድራጊውን መጋፈጥ ለአብዛኛው የወሲብ ጥቃት ሰለባዎች በጣም አስፈሪ ነገር ስለሆነ ይህ እርምጃ የወሲብ ጥቃት ብዙውን ጊዜ ከተለመደው እይታ ተደብቆ እንዲቆይ ከሚያደርጉት ምክንያቶች አንዱ ነው።
የሆነ ሆኖ ተጎጂው ድምፁን ለመናገር ከወሰነ ፣ ምንም እንኳን ከአካባቢያቸው በቂ ያልሆነ ምላሾች ቢከተሉ ፣ እና በራስ የመጠራጠር እና የመፀፀት ክፍሎች ሊከሰቱ ቢችሉም ፣ ነፃ እና ፈውስ ለማግኘት አስተማማኝ በሆነ መንገድ ላይ ናቸው።