ይዘት
ጆን ጎትማን ፣ በዓለም የታወቀ የግንኙነት ተመራማሪ ፣ አንዳንድ ግንኙነቶች ሌሎች ሲሳኩ ምን እንደሚሠራ ለመረዳት ፍላጎት ነበረው።
ስለዚህ ጎትማን በ 6 ዓመታት ጊዜ ውስጥ 600 አዲስ ተጋቢዎች አጠና። የእሱ ግኝቶች በግንኙነታችን ውስጥ እርካታን እና ግንኙነትን ለማሳደግ ምን ማድረግ እንደምንችል እና እሱን ለማጥፋት ምን እንደምናደርግ ጠቃሚ ብርሃንን ፈጥረዋል።
ጎትማን በእነዚያ በሚያድጉ ግንኙነቶች (ጌቶች) እና ባልሆኑ (አደጋዎች) መካከል ያለው ልዩነት ትኩረትን ለጨረታዎች ምላሽ ከሰጡበት ጋር ብዙ ግንኙነት እንዳለው አገኘ። ትኩረት ለመስጠት ጨረታ ምንድነው?
ጎትማን የትኩረት ጨረታን ለማፅደቅ ፣ ለመውደድ ወይም ለሌላ ማንኛውም አዎንታዊ ግንኙነት ከአንዱ አጋር ወደ ሌላ የሚደረግ ሙከራን ይገልጻል።
ጨረታዎች በቀላል መንገዶች ይታያሉ - እንደ ፈገግታ ወይም ብልጭ ድርግም ያሉ - እና ይበልጥ ውስብስብ በሆኑ መንገዶች ፣ ለምሳሌ የምክር ወይም የእርዳታ ጥያቄ። ትንፋሽ እንኳን ትኩረት ለመሳብ ጨረታ ሊሆን ይችላል። እኛ ጨረታዎችን ችላ ማለት (ዞር ማለት) ወይም የማወቅ ጉጉት እና ጥያቄዎችን መጠየቅ (ወደ ማዞር) እንችላለን።
አብዛኛዎቹ ጨረታዎች የባልደረባዎን እውነተኛ ፍላጎት የሚያመለክት ንዑስ ጽሑፍ አላቸው። አእምሮ-አንባቢ መሆን አይጠበቅብዎትም ፣ ለማወቅ ጉጉት እና ጥያቄዎችን መጠየቅ ብቻ ነው። ለምሳሌ ፣ የትኩረት ፈላጊው ባልደረባ “ሄይ ፣ ሳልሳ ዳንስ መማር አስደሳች አይሆንም?” እና ሌላኛው አጋር መልስ ፣ አይ ፣ ዳንስ አልወድም ... ”ሌላኛው ባልደረባ ትኩረቱን ከዚያ ጨረታ እያዞረ ነው።
ጨረታው ከዳንስ እንቅስቃሴ ይልቅ አብረን ጊዜ ማሳለፉ አይቀርም። ስለዚህ ፣ ምናልባት “ዳንስ ብወድስ ደስ ይለኛል ፣ ግን አልፈልግም ... አብረን ሌላ ነገር ማድረግ እንችላለን?”
ከዚህ ሁኔታ ጋር ሬዞናንስ ካገኙ ታዲያ ይህ የትዳር ጓደኛዎ ትልቅ ጊዜ ትኩረት ፈላጊ ከሆኑ ምልክቶች አንዱ ነው። ይህ ማለት በባህሪያቸው ጥለት ውስጥ እንከን አለ ማለት አይደለም ፣ ይህ ማለት ለእነሱ ያን ያህል ትኩረት አልሰጡም ማለት ነው። ትኩረት ፈላጊዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል መልስ አያስፈልግዎትም ፣ የአጋርዎን ትኩረት ለመሳብ ጨረታውን መለየት እና ማሟላት አለብዎት።
ጎትማን አንድ ላይ የቆዩ ጥንዶች (ጌቶች) 86% ለሚሆኑት ጊዜ ወደ ጨረታዎች ሲዞሩ ፣ አብረው ያልቆዩት ደግሞ ለጨረታ 33% ጊዜ ብቻ ትኩረት ሰጥተዋል። የእሱ ምርምር በየቀኑ በቢሮ ውስጥ የምናየውን ይደግፋል። ግጭት ፣ ንዴት እና ቂም ከትላልቅ ጉዳዮች ጋር የሚያገናኘው ነገር የለም ፣ እና የበለጠ ለማደግ እና ለመኖር በግንኙነቱ ውስጥ አስፈላጊውን ትኩረት አለማግኘት እና ትኩረት ከመስጠት ጋር የበለጠ።
ነገር ግን ሁለቱም ባልደረባዎች ትኩረት ሰጥተው ባልደረቦቻቸው ትኩረት እንዲሰጧቸው እና ለማስተዋል እና ምላሽ ለመስጠት ቅድሚያ ቢሰጡስ? ጨረታውን ለመለየት ቀላል ክህሎቶችን ቢያዳብሩ ፣ እና ወደ መዞሪያው ቀላል መንገዶች ቢሄዱስ?
ደህና ፣ እንደ ጎትማን ገለፃ ፣ ፍቺዎች ያነሱ እና የበለጠ ደስተኛ ፣ የተገናኙ እና ጤናማ ግንኙነቶች ይኖራሉ!
ትኩረት የሚሻ አጋርን እንዴት መያዝ እና ፍላጎቶቻቸውን ማሟላት እንደሚቻል
- አብራችሁ ተቀመጡ እና ትኩረት ለመሳብ በተለምዶ ጨረታዎችን እንዴት እንደሚያደርጉ ዝርዝር ያዘጋጁ። ለባልደረባዎ ትኩረት ለመስጠት ጨረታ ሲያወጡ የሚያስተዋውቁበትን አንድ በአንድ አንድ መንገድ ይለዩ። ሌላ መንገድ ማሰብ እስኪያቅትዎ ድረስ ወደ ፊት እና ወደ ፊት ይቀጥሉ።
- በሚቀጥለው ሳምንት ከባልደረባዎ ትኩረት ለመሳብ የሚቻሉትን ጨረታዎች ለማደን ላይ ይሁኑ። ይዝናኑ .. ተጫዋች ይሁኑ ... ጓደኛዎን ይጠይቁ ፣ ይህ ትኩረት ለመሳብ ጨረታ ነው?
- ወደ ጨረታ መዞር የግድ ለባልደረባዎ አዎ ማለት እንዳልሆነ ያስታውሱ። ወደ ማዞር ማለት የአጋሮችዎ ትኩረት ወይም ድጋፍ ፍላጎትን አምኖ መቀበል እና በሆነ መንገድ ማሟላት ማለት ነው። ምናልባት ዘግይቷል ፣ ለምሳሌ “እኔ በፕሮጀክት መሀል ስለሆንኩ አሁን መናገር አልችልም ፣ ግን በኋላ ከእርስዎ ጋር ጊዜ ማሳለፍ እወዳለሁ። ዛሬ ማታ ያንን ማድረግ እንችላለን? ”
- ባልደረባዎ ተስፋ ከመቁረጥ ወይም ከመበሳጨት ይልቅ ትኩረትን ለመሳብ ጨረታ ካጣ ፣ ትኩረት ለመሳብ ጨረታ መሆኑን ያሳውቋቸው። እንደዚሁም ፣ ባልደረባዎ ያመለጠውን ጨረታ ትኩረት ሲያደርግ ፣ ጊዜ ወስደው ጥያቄዎችን ለመጠየቅ እና ምላሽ ይስጡ።
- ከሁሉም በላይ ፣ ቀለል ያድርጉት ፣ ይዝናኑ እና ወደ ጨረታዎች የመጠመድ ልማድን ማዳበር ለግንኙነትዎ ማድረግ ከሚችሉት ጤናማ እና ደጋፊ ነገር አንዱ መሆኑን ይወቁ።
እነዚህ ጠቋሚዎች የባልደረባዎን ትኩረት ለመሳብ እና ለማሟላት ሊረዱዎት ይገባል። ይህ ግንኙነታችሁ ጠንካራ እንዲሆን ብቻ ሳይሆን በግንኙነትዎ የግንኙነት ችሎታዎችም ላይ ይሻሻላል።