ይዘት
- ምን ዓይነት ጉዳይ ነበር?
- የማጭበርበር አጋሩን ያውቃሉ?
- እንዴት አገኙት?
- የትዳር ጓደኛዎ እንዴት ምላሽ ይሰጣል?
- ከዚህ በፊት ይህ ደርሶብዎታል?
- እርስዎ እና ባለቤትዎ አብራችሁ ወደፊት ለመራመድ ቻሉ?
ይህ በጣም ተፈጥሯዊ እና ለመረዳት የሚቻል ጥያቄ ነው። የትዳር ጓደኛዎ እርስዎን እያታለለ መሆኑን ካወቁ ፣ ይህ ወዲያውኑ አእምሮዎን ከሚጥሉ ሀሳቦች አንዱ ሊሆን ይችላል - “ይህ ማለት ትዳሬ አልቋል ማለት ነው?” ይህንን ጥያቄ ከመመለሳችን በፊት ወደ ሥራ የሚገቡ ብዙ ምክንያቶች አሉ። እሱ እንደሚታየው ቀላል ጥያቄ አይደለም ፣ እና መልስዎ አዎ ወይም አይደለም ሊሆን የሚችል ብዙ ሃምሳ አምሳ ዕድል አለ። ስለዚህ በፍጥነት ወደ መደምደሚያ አይሂዱ ፣ እና ተስፋ አይቁረጡ ፣ ምክንያቱም ሁል ጊዜ ተስፋ አለ።
አሁን በትዳርዎ ውስጥ ወሲባዊ ክህደት ሲኖር ሊታሰብባቸው የሚገቡ ሌሎች ጥያቄዎችን እና ገጽታዎችን እንይ።
ምን ዓይነት ጉዳይ ነበር?
በአሁኑ ጊዜ “ማጭበርበር ማጭበርበር ነው ፣ ምንም ዓይነት ለውጥ የለውም!” ብለው ያስቡ ይሆናል። ያ በጣም እውነት ነው ፣ ግን ስለእሱ ካሰቡ ፣ ከቤት ርቆ በሚገኝ የንግድ ጉዞ ወቅት በአንድ ጥንቃቄ የጎደለው ጥንቃቄ እና ከጀርባዎ ለወራት ወይም ለዓመታት በተከናወነው ጉዳይ መካከል ልዩነት አለ። ያም ሆነ ይህ ጉዳቱ ይፈጸማል። በጥልቅ ክህደት ስሜት ትተሃል እና እምነት ተሰብሯል። ከባለቤትዎ ጋር እንደገና መታመን ይችሉ ይሆን ብለው ያስቡ ይሆናል።
የማጭበርበር አጋሩን ያውቃሉ?
ይህ በትዳርዎ ውስጥ ስለ ወሲባዊ ክህደት በሚሰማዎት መንገድ ላይ አንዳንድ ተጽዕኖ የሚያሳድር ሌላ ጥያቄ ነው። የትዳር ጓደኛዎ ከሚያውቁት ሰው ወይም ከቅርብ ጓደኛዎ ወይም ከእህትዎ / እህትዎ / ወንድም / እህትዎ ጋር እንደቀጠለ ካወቁ ምናልባት በሁለቱም ደረጃዎች ላይ እንደ ድርብ ክህደት ይነግርዎታል። በሌላ በኩል ፣ ግንኙነቱ እርስዎ ከማያውቁት ሰው ጋር ከሆነ ፣ ትንሽ ሊጎዳ ይችላል።
እንዴት አገኙት?
የትዳር ጓደኛዎ ወደ እርስዎ መጥቶ የእሱን ክህደት በመጸጸት ይቅርታዎን በመጠየቅ ነበር? ወይስ በድርጊቱ እሱን ወይም እሷን ያዙት? ወይም የሆነ ነገር ለረጅም ጊዜ ተጠራጥረው ነበር እና በመጨረሻም አንዳንድ የማይካድ ማስረጃ አገኙ? ምናልባት ስም -አልባ ጥሪ አግኝተው ይሆናል ፣ ወይም ከጎረቤትዎ ወይም ከጓደኛዎ ሰምተው ይሆናል። ምናልባት ባለቤትዎ ከዝሙት አዳሪ ጋር ከታሰረ በኋላ ከፖሊስ ጥሪ ደርሶዎት ይሆናል። STD እንዳለብዎ እና ለትዳር ጓደኛዎ ታማኝ መሆንዎን የሚያውቁትን አስፈሪ ዜና ከዶክተርዎ እንኳን ተቀብለው ይሆናል። ሆኖም በትዳርዎ ውስጥ ስለ ወሲባዊ ክህደት ካወቁ ዜናውን ለማስኬድ በሚችሉበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል።
የትዳር ጓደኛዎ እንዴት ምላሽ ይሰጣል?
የትዳር ጓደኛዎ ስለ ማጭበርበሩ እንደሚያውቁ ወዲያውኑ ፣ ለሁለታችሁም ወደፊት ስለሚመጣው መንገድ የእነሱ ምላሽ በጣም የሚነግር እና መሣሪያ ይሆናል። እሱ ወይም እሷ እሱ ከባድ ነገር አልነበረም በማለት ለጉዳዩ እየካደ ፣ እየቀነሰ እና ሰበብ እየሰጠ ነው ፣ እና እርስዎ ከመጠን በላይ ምላሽ ይሰጣሉ? ወይስ እሱ / እሷ በግልጽ መፈጸሙን ፣ ስህተት መሆኑን አምኖ ፣ አበቃ እና እንደገና እንደማይሆን ቃል ገብቶልዎታል? በእርግጥ በዚህ ልዩነት ብዙ ልዩነቶች አሉ ፣ ግን በእርግጠኝነት የትዳር ጓደኛዎ የሚመልስበት መንገድ በግንኙነቱ ውስጥ መቀጠል ይችሉ እንደሆነ አንዳንድ ጠቋሚዎችን ይሰጥዎታል።
ከዚህ በፊት ይህ ደርሶብዎታል?
ከዚህ በፊት በቅርብ ግንኙነት ውስጥ ክህደት አጋጥሞዎት ከሆነ ፣ ለዚህ አዲስ የስሜት ቀውስ የሚያሠቃየው ምላሽዎ ሊጨምር ይችላል። ምናልባት በልጅነትዎ ወይም በቀድሞ ፍቅረኞችዎ በደል ደርሶብዎታል ወይም ችላ ተብለዋል። እነዚህ ያለፉት አደጋዎች ምናልባት በቅርብ ግንኙነቶች ውስጥ የደህንነት ስሜትዎን ያበላሹ ነበር እና አሁን እንደገና ሲከሰት በጣም የሚጎዳ እና ለመዋሃድ አስቸጋሪ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ።
እርስዎ እና ባለቤትዎ አብራችሁ ወደፊት ለመራመድ ቻሉ?
በትዳርዎ ውስጥ ወሲባዊ ክህደት ስለመኖሩ የመማርን የመጀመሪያውን አስደንጋጭ ሂደት ካጠናቀቁ በኋላ አሁን እርስዎ እና ባለቤትዎ ስለዚህ ጥያቄ ማሰብ እና ማውራት ያስፈልግዎታል። “አብረን ወደፊት መጓዝ ችለናል?” ምንም እንኳን ያንን ጥያቄ ከመመለስዎ በፊት ፣ በዚህ አስቸጋሪ ውሳኔ እንዲያስቡ የሚያግዙዎት ጥቂት ጠቋሚዎች እዚህ አሉ
- ጉዳዩ መጨረስ አለበት - አብራችሁ ለመቆየት ከፈለጋችሁ ፣ ነገሩ ወዲያውኑ ፣ ቀዝቀዝ ያለ ፣ ቀዝቃዛ ቱርክ ማቆም አለበት። የጠፋው የትዳር ጓደኛ እያመነታ ከሆነ እና አሁንም የኋላ በር ክፍት ሆኖ እንዲቆይ ከፈለገ ታዲያ የጋብቻ ግንኙነትዎ ወደነበረበት አይመለስም።
- እንደገና ቁርጠኝነት መደረግ አለበት- ታማኝ ያልሆነው ባልደረባ ከአንድ ጉዳይ ይልቅ ቁርጠኝነት እና ቃል ለመግባት ፈቃደኛ መሆን አለበት።
- ብዙ ትዕግስት ያስፈልጋል አብራችሁ ለመቆየት ከወሰኑ ሁለታችሁም ረጅምና አስቸጋሪ የመልሶ ማቋቋም መንገድ እንደሚሆን መገንዘብ አለባችሁ። አንዳችሁ ለሌላው ታጋሽ መሆን ያስፈልግዎታል። ያጭበረበረ የትዳር ጓደኛ እውነታውን ለማለፍ የከዳውን የትዳር ጓደኛ ሁሉንም ዝርዝሮች እና ጊዜ ለመስጠት ፈቃደኛ መሆን አለበት። የትዳር ጓደኛዎ አሁንም ሲጎዳ እና ፈውስ ከመከናወኑ በፊት ለማቀነባበር እና ለመነጋገር ተጨማሪ ጊዜ በሚፈልግበት ጊዜ “ያለፈው ይህ ነው ፣ አስቀድመን ወደኋላ እናስቀምጠው” ማለቱ ምንም ፋይዳ የለውም።
- ተጠያቂነት አስፈላጊ ነው- የባዘነ ሰው ምክንያታዊነት ባይሰማውም ሁል ጊዜ ለድርጊታቸው ተጠያቂ ለመሆን ፈቃደኛ መሆን አለበት። ያ ንስሐ መግባታቸውን እና መለወጥ እንደሚፈልጉ ያሳያል።
- ሥር ነቀል ጉዳዮች መታየት አለባቸው- ያጭበረበረ ሰው ክህደትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ጉዳዮችን ወይም ዝንባሌዎችን ማወቅ አለበት ፣ ስለሆነም እነዚህ ነገሮች ወደፊት እንዲስተካከሉ እና እንዲወገዱ። ሌላው ቀርቶ ክህደት የተፈጸመበት ሰው እንኳን ለጉዳዩ አስተዋፅኦ ለማድረግ ምን እንዳደረጉ መጠየቅ ይችላል። በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል እናም በእውነቱ ክህደት የሚያስከትለውን ውጤት ለማሸነፍ እርስዎን ሊረዳዎ የሚችል የጋብቻ አማካሪ ወይም ቴራፒስት ማማከር ይመከራል።
በአጠቃላይ ፣ የወሲብ ክህደት በራስ -ሰር ማለት ጋብቻዎ አልቋል ማለት አይደለም። ከግንኙነቱ በፊት ከነበረው በተሻለ እና ጥልቅ በሆነ ደረጃ ግንኙነታቸውን ወደነበረበት መመለስ መቻላቸውን የሚመሰክሩ ብዙ ጥንዶች አሉ።