እርስዎን ለመፋታት ናርሲሲስት እንዴት ማግኘት እንደሚቻል - እንቆቅልሹን መስበር

ይዘት

• ነፍጠኛ ማን ነው?
• ዘረኛ ሰው የሚያደርጉትን እንዲያደርግ የሚያደርገው ምንድን ነው?
• ናርሲሲስት እርስዎን ለመልቀቅ የማይፈልጉት ለምንድን ነው?
• ናርሲሳዊ የትዳር ጓደኛዎ እንዲለቁዎት እንዴት ማግኘት ይችላሉ?
• ለዚህ ችግር በእውነት ኩኪ-ቆራጭ አቀራረብ የለም

እርስዎ ሲያገቡ ፣ ባል ወይም ሚስትዎ ተላላኪ መሆናቸው ስላወቁ እንዴት እንደሚፋቱዎት ያስባሉ ብለው አይጠብቁም ነበር። የሆነ ሆኖ ፣ ከናርሲስት ጋር ከተጋቡ ፣ እራስዎን ከመርዛማ ግንኙነት እንዴት ነፃ ማውጣት እንደሚችሉ ባለማወቅ ከባድ ችግር እያጋጠሙዎት ነው።

ናርሲሲስቶች ለማስተናገድ ከባድ ናቸው ፣ ግን ለመተው እንኳን ከባድ ናቸው። ናርሲሲስት እንዴት እንደሚፋታ ለመረዳት በመጀመሪያ መዥገር እና ፍንዳታ የሚያደርጉትን መረዳት አለብዎት።

ነፍጠኛ ማን ነው?

ናርሲሲዝም የባህርይ መዛባት ነው። መረዳት ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ይህ ነው።

የትዳር ጓደኛዎ ለአራኪነት ስብዕና መታወክ ከዘጠኙ የምርመራ መመዘኛዎች አምስቱን ካሟላ በእውነቱ የስነ -አዕምሮ ሁኔታ አላቸው። ነገሮችን የበለጠ አስቸጋሪ የሚያደርገው የባህሪ መዛባት አሁንም በአብዛኛው ወይም ሙሉ በሙሉ ሊታከም የማይችል መሆኑ ነው።

ሰውዬው እንዴት ጠማማ እንደሆነ ብቻ ነው።

ስለዚህ ፣ ሰውዬው ለራሱ ትልቅ ግምት ያለው እና የመብቃት ስሜት ካለው ፣ መታወክ ተለይቶ ይታወቃል።

እነሱ ስለራሳቸው ዋጋ ፣ ስለ አስደናቂ የማሰብ ችሎታቸው ፣ ስለ ማህበራዊ ደረጃቸው ፣ ስለ ውበታቸው ፣ ስለ ሀይላቸው ቅ fantቶች ተጠምደዋል።

እነሱ እራሳቸውን እንደ ልዩ አድርገው ይቆጥሩታል እና ከእነሱ ጋር እኩል ከሆኑ ሰዎች ጋር መገናኘት እንዳለባቸው ያምናሉ።

ናርሲሲስት ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ አድናቆት ይጠይቃል ፣ እነሱ ለሌሎች ምንም ርህራሄ የላቸውም። ሌሎችን እየቀኑ እና/ወይም ሌሎች እንደሚቀኑባቸው በማመን ሰዎችን ሊበዘብዙ ይችላሉ። እነሱ እብሪተኞች እና ተንኮለኛ ናቸው።

ግን ይህ ሁሉ በእውነቱ ከራስ ወዳድነት ቦታ የመጣ አይደለም። እነሱ በመሠረቱ ፍጹም የማይተማመኑ እና እራሳቸውን አይወዱም ፣ እነሱ ስለራሳቸው ተስማሚ ምስልን ይወዳሉ።

ዘረኛ ሰው የሚያደርጉትን እንዲያደርግ የሚያደርገው ምንድን ነው?

ጥልቅ አለመተማመን ናርሲስን እና በዙሪያቸው ያሉትን እብድ የሚያደርጋቸው ነው።

እነሱ በቁጥጥር ስር መሆናቸውን ለማረጋገጥ ብዙውን ጊዜ የተቻላቸውን ሁሉ ማድረግ አለባቸው። ፍጹማን አለመሆን ለእነሱ የዓለም መጨረሻ ማለት ነው ፣ እሱ ተቀባይነት የለውም። ያ ማለት እርስዎ ፍፁም መሆን አይችሉም ወይም የትዳር ጓደኛቸው ነዎት!

እንደ አለመታደል ሆኖ ለልጆቻቸው ተመሳሳይ ነው።

ሰብአዊ ገደቦቻቸውን ከመቀበል ፣ እና በሁሉም መንገድ ያን ያህል ጥሩ አለመሆናቸው እራሳቸውን ለመጠበቅ ፣ ለሌሎች አጥፊ የሆኑ የመከላከያ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ። እነሱ ያን ያህል ርህራሄ አይሰማቸውም ፣ አንዳንዶች ምንም አይሰማቸውም።

የርህራሄ እጦት እና ሰዎች (እራሳቸውን ጨምሮ) የጥሩ እና የመጥፎ ጤናማ ድብልቅ መሆናቸውን መቀበል አለመቻላቸው ከእነሱ ጋር መኖር ብዙውን ጊዜ ትልቅ ፈተና የሚያደርገው ነው።

ናርሲሲስት እርስዎን ለመልቀቅ የማይፈልጉት ለምንድን ነው?

ለዓመታት ከስሜታዊነት ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​ከአካላዊ ጥቃት በኋላ ፣ አንድ ተራኪ ለምን የትዳር ጓደኛውን አይለቅም ብለው ያስቡ ይሆናል። ባሎቻቸውን ወይም ባለቤታቸውን አይወዱም ፣ ቢያንስ ቢያንስ ጤናማ በሆነ መንገድ።

እነሱ በጣም ሊያዋርዷቸው ስለሚችሉ የትዳር ጓደኛው ስለራሳቸው መልእክቶችን አምኖ ይመጣል እናም በዚህ ምክንያት ለራስ ክብር መስጠትን እና ለራስ ክብር መስጠትን ይጀምራል። ዘረኞች ለምን እንዲለቁዎት አይፈልጉም?

ስለዚህ ፣ ለምን ብቻዎን አይተዉዎትም?

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው ፣ እነሱ ብዙውን ጊዜ ንጉስ ወይም ንግሥት የመሆንን ምስል ይዘው ቢቀርቡም ፣ በመሠረቱ በጣም ያልተረጋጉ ናቸው።

የእነሱ የአባሪነት ዘይቤ አስተማማኝ ላይሆን ይችላል። የማያቋርጥ ማረጋገጫ እና ቁጥጥር ያስፈልጋቸዋል።

ሁኔታውን ሌላ ሰው እንዲቆጣጠር መፍቀድ አይችሉም ፣ እና በማንም ላይ ጥገኛ መሆን የለባቸውም።

በመሠረቱ ፣ ዘረኞች ለራሳቸው ካልሆነ በስተቀር ለማንም የሚጠቅመውን አይጨነቁም። ልጆቻቸውን ጨምሮ። እነሱ በሚፈልጉት መንገድ እንዳልተያዙ ከተሰማቸው ግጭትን ፣ ማስፈራሪያን ፣ በደልን ፣ የጥቁር ማስፈራራትን ፣ ማጭበርበርን የማይቆሙት ለዚህ ነው።

ናርሲሳዊ የትዳር ጓደኛዎ እንዲለቁዎት እንዴት ማግኘት ይችላሉ?

ናርሲስት እርስዎን እንዲፈታ እንዴት ማግኘት ይቻላል?

አሁን ፍቺው ቀላል እና ተግባቢ ሂደት እንዲሆን ለምን እንደማይፈቅዱ አሁን ግልፅ ምስል ሊኖርዎት ይችላል። እነሱ ሙሉ ቁጥጥር አላቸው ብለው የሚያስቡትን ሰው መልቀቅ ስለሚኖርባቸው ናርሲስት ፍቺን ያስወግዳል። ለሁሉም ሰው ከሚበጀው በስተቀር ለሌላ ነገር መብት እንዳላቸው ይሰማቸዋል። ስምምነትን ሲሰሙ “ኢ -ፍትሃዊ” ይመስላቸዋል።

መካከለኛውን መንገድ አያውቁም ፣ ቅናሾችን አይቀበሉም።

እርስዎ ከፈለጉ እና እነሱ ከሌሉ በማንኛውም ምክንያት ሂደቱን ለዘላለም የሚጎትቱባቸውን መንገዶች ያገኛሉ። ናርሲሲስት እርስዎን ለመፋታት እንዴት እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ትንሽ ከባድ ሊሆን ይችላል።

ረዥም እና የበለጠ አስቸጋሪ እየሆነ ሲመጣ ተጎጂውን ወይም የእራሳቸውን ምስል የሚያስደስተውን ለመጫወት የበለጠ ያገኛሉ። ስለ ፍቺው በቁም ነገር እንዳለዎት ሲመለከቱ እነሱም በስድብ ባህሪያቸው ሊባባሱ ይችላሉ።

ልጆች በሚወልዱበት ጊዜ ናርሲስት እንዴት እንዲፈታዎት? ተንኮለኛ ከልጆች ጋር መፋታት የበለጠ ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም እነሱ ተንኮለኛ ስለሆኑ እና ልጆቹ ከጎናቸው እንዲሆኑ በቀላሉ ማባበል ይችላሉ።

ለዚህ ችግር በእውነት ኩኪ-ቆራጭ አቀራረብ የለም

ለዚህ ‹‹Norcissist› እንዲፈታዎት ›ለሚለው ችግር በእውነቱ የኩኪ-ቆራጭ አቀራረብ የለም ፣ ለዚህም ነው አንድ ተላላኪን ለመፋታት ስልቶችን እያቀረብን አይደለም። ነፍጠኛን መፋታት የመጨረሻ ፈተና ነው።

እርስዎ ሊለዩ የሚችሉ ችግሮች ሊኖሩ ስለሚችሉ እርስዎ ማድረግ ያለብዎ ለድጋፍ ከባለሙያዎች እና ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር መታጠቅ ነው።

ወሰኖችን ያዘጋጁ እና ከባለቤትዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ይገድቡ።

ልምድ ያለው የፍቺ ጠበቃ ይቅጠሩ ፣ ናርሲሲስት ባል ወይም ሚስት ለመፋታት መንገድዎን ያዘጋጁ ፣ ቴራፒስት ያግኙ። የይገባኛል ጥያቄዎን በፍርድ ቤት ማረጋገጥ እንዲችሉ የሚችሉትን ሁሉ ይፃፉ። እንዲሁም ተንኮለኛ መሆን ያስፈልግዎት ይሆናል።

በቅርቡ የሚወዱት ሰው አሸንፈዋል ብለው እንዲያምኑባቸው መንገዶችን ያስቡ። ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ፈጠራን እና ለበጎ ተስፋን ያድርጉ ፣ ግን ለከፋው ይዘጋጁ።

ተዛማጅ ንባብ በእርግጥ ለፍቺ ዝግጁ ነዎት? እንዴት ማወቅ እንደሚቻል