ይዘት
- ከተታለሉ በኋላ የሚከተለው ሀዘን
- በባልደረባዎ ላይ ለመበቀል በማሰብ ላይ
- ካጭበረበሩ በኋላ በጣም ጥሩው በቀል
- በማጭበርበር ባል ላይ የተሻለው የበቀል እርምጃ ምንድነው?
በፍቅር ሲወድቁ በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ሁሉም ነገር ፍጹም ይመስል ነበር። ለዘላለም ትጠብቃላችሁ ብለው ያሰቡትን እርስ በእርስ ቃል ገብተዋል።
ከዚያ አንድ ቀን አስማቱ እንደጠፋ ተገነዘቡ ፣ ጓደኛዎ ከአሁን በኋላ እነሱ ባዩበት መንገድ አይመለከትዎትም። ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር ፣ ከእርስዎ ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ፍላጎታቸውን አጥተዋል እና ይልቁንም እርስዎን ያስተዳድሩ ነበር።
ብዙ ጊዜ ወደ በረንዳው ሲዞሩ በስልኮቻቸው ላይ ፈገግ ሲሉ ብዙ ጊዜ አዩዋቸው። እና ከዚያ መታዎት ፣ ምናልባት እርስዎን ያታልሉ ነበር።
ሀሳቡን ለመግፋት ሞክረዋል ግን አልቻሉም። አንድ ቀን ስልካቸውን አንስተው በውይይታቸው ለማለፍ ያለውን ፍላጎት መቋቋም አልቻሉም። እዚያ ነበር ፣ የእነሱ የፍቅር ንግግሮች ከሌላ ሰው ጋር።
እነሱ ያታለሉ ፣ የዋሹ እና ያጭበረበሩዎት ለምን ያህል ጊዜ ያውቃል? እነሱ አንድ ዓመት ብቻ ነው ብለው ሊሆን ይችላል ፣ ግን እነሱ እራሳቸውን ውሸታም መሆናቸውን አረጋግጠዋል ፣ ስለዚህ እንኳን ሊያምኗቸው ይችላሉ? በተጨማሪም ፣ በዓመት “ብቻ”!
ምንድን?
እስቲ ይህን ጉዳይ ለአፍታ እናስብ ፣ ለማንኛውም የጊዜ ርዝመት አንድን ጉዳይ ለማላቀቅ ፣ ባልደረባዎ ምንዝርውን ለማስወገድ እርስዎን መዋሸት እና ማታለል አለበት ፣ አይደል? እነሱ መሆን የሌለባቸው ቦታ ለመሆን እውነትን እና ቀጥተኛ ውሸትን ማዞር አለባቸው።
ቅዳሜና እሁድ ከከተማ ወጥተው ወይም ከሥራ በኋላ ዘግይተው ወደ ቤታቸው ቢመጡ መዋሸት እና በጭንቅላትዎ መጫወት አለባቸው። አሁን ቃላቶቻቸውን “እንዳይታመኑ” በሚለው ምድብ ውስጥ አደርጋለሁ።
ከተታለሉ በኋላ የሚከተለው ሀዘን
ይህ ስለራሳችን ሕልውና ጭጋግ ውስጥ ያስቀረናል። እውን ምንድን ነው? ውሸት ምንድን ነው? ያ ጊዜ ለዶክተሬ ቀጠሮ አልደረሰም ፣ እሷን እያገዳት ነበር? ወደ እናቴ ቀብር ሲዘገይ እሱ ከእሷ ጋር ነበር? ስለቀደመው ጊዜያችን የሚነሱ ጥያቄዎች ደጋግመው ያሳዩናል። ማምለጥ የማይቻል ሆኖ ሊሰማው ይችላል ምክንያቱም ሕልሞቻችን እንኳን በሽብርተኝነት ውስጥ መሳተፍ ይወዳሉ።
በባልደረባዎ ላይ ለመበቀል በማሰብ ላይ
ብዙዎቻችን በእውነቱ በተበሳጨበት ደረጃ ላይ እንደምንሄድ መረዳት ይቻላል ፣ ያ ደህና እና በጣም የተለመደ ነው። እርስዎን በተጠቀመበት ወንድ ላይ እንዴት እንደሚበቀሉ ሀሳቦች እና ቅasቶች በጭንቅላትዎ ይደንሳሉ።
እኛ እንደተጎዳነው እንዲጎዱ ማድረግ እንፈልጋለን። 'በጎዳህ ሰው ላይ እንዴት መበቀል' ላይ ሀሳቦችን እንፈልጋለን። ለአንድ ደቂቃም ቢሆን ሕመሙን እንዲረዱት እንፈልጋለን። አንዳንድ ጊዜ ፣ እነሱ እንደለወጡ ፣ እውነተኛ ፀፀት እንደሚሰማቸው እና እነሱ ያደረጓቸውን የተስፋ መቁረጥ ጥልቀት መረዳት ከቻሉ ተመልሰው እየጎተቱ እንደሚመጡ ይሰማናል።
በጨለማ ሀሳቤ ውስጥ በቀል የመፈለግ ሀሳቦች እኔ ለባሌ ሴት ልጆቹ የእሱ አይደሉም ፣ የወንድሙ ናቸው ብለው በመንገር ሀሳብ ተጫውቻለሁ። ይህ በምንም መንገድ እውነት ባይሆንም ፣ እና ከባለቤቴ ጋር የነበረኝ ግንኙነት ሁል ጊዜ ሙሉ በሙሉ ተገቢ ነበር ፣ ለጥቂት ደቂቃዎችም እንኳ ይጎዳዋል ብዬ ያሰብኩት ውሸት ነበር። በዚህ ቅasyት ላይ ፈጽሞ አልሠራም ፣ ግን እዚያ ነበር። እንደዚህ ያሉ ከባድ የበቀል ሀሳቦች ሕይወትዎን እና ቤተሰብዎን የበለጠ እንዲጎዱ አይፍቀዱ።
ካጭበረበሩ በኋላ በጣም ጥሩው በቀል
ከአፍሪካ ጉዳይ በኋላ ፣ ስለዚህ የበቀል ፍላጎት ብዙ ኢሜይሎችን እናገኛለን። የሚሰማንን ኃይለኛ ቁጣ ለማርካት ፍላጎት። ብዙ ሰዎች ከባልደረባቸው የቅርብ ጓደኛቸው ጋር መተኛት ፣ ልጆቹን መቃወም ፣ ሁሉንም ነገር በፍርድ ቤት መውሰድ እንደሚፈልጉ ይመክራሉ ... ይህ ሁሉ በቁጣዎ ቅጽበት ለእርስዎ ጥሩ ስሜት ቢኖረውም ፣ እኔ ልፈቅድ እፈልጋለሁ። በትንሽ ምስጢር ውስጥ ነዎት። በተጭበረበረ የወንድ ጓደኛዎ ላይ ለመበቀል በጣም ጥሩው መንገድ እርስዎ ፣ በጣም ደስተኛ ፣ ጤናማ ፣ በጣም ደግ ፣ ስኬታማ የእራስዎ ስሪት መሆን ነው። እኔ አልልህም።
ጉዳዩን ከማወቅዎ በፊት አሁንም እርስዎ እንደነበሩት ተመሳሳይ አስገራሚ ሰው ነዎት። ከጓደኛ ጋር መተኛት ፣ ጓደኛን ይጎዳል እና ይጠቀማል። ወደዚያ ደረጃ መሄድ አይፈልጉም። እናንተ ልጆች የዚያ ወላጅ ግማሽ ናቸው ፣ ስለእነሱ መጥፎ ማውራት ልጆችዎን ይጎዳል ፣ ያ አይሰራም።
ተዛማጅ ንባብ አጭበርባሪን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል? የማጭበርበር አጋር ካለዎት ልብ ሊሏቸው የሚገቡ 7 ነገሮች
በማጭበርበር ባል ላይ የተሻለው የበቀል እርምጃ ምንድነው?
እርስዎ ፣ በአንድ ወቅት የወደዱት አስገራሚ ሰው ፣ እርስዎ እና ለመስበር ፈቃደኛ አለመሆን። እርስዎ እና ፈገግታዎ ለእነሱ አስፈሪ በቀል እና ለራስዎ ታላቅ ስጦታ ይሆናሉ።
እንደገና እራስዎን ማወቅ እና መውደድ ይችላሉ። ሕመሙን ለመዝለል ከመሞከር ይልቅ ማዘን እና ህመምን ማለፍ መማር ይችላሉ። በውስጣችሁ ጥንካሬ ታያላችሁ ፣ እንደነበራችሁ አታውቁም ነበር። በሕይወትዎ ውስጥ በዚህ ጊዜ ወደ ኋላ ይመለከታሉ እና ኩራት ፣ ቁጣ ፣ እርስዎ በማን እንደሆኑ እና የወደፊት ዕጣዎ ምን እንደሚሆን ኩራት አይሰማዎትም። እርስዎን በተጫወተ ወንድ ላይ እንዴት እንደሚበቀሉ ይህ በጣም ጥሩው መንገድ ነው።