ይዘት
ከባልደረቦቻቸው ጋር ስለሚኖራቸው የግንኙነት ግንኙነት ትግሎች ቅሬታ ከባልና ሚስቶች በተደጋጋሚ ጥሪዎችን እቀበላለሁ። አንድ ሰው አለመረዳቱ ይሰማዋል። ሌላ ሰው ያልሰማ ይሰማዋል። እና አሁንም ሌላ ሰው በባልደረባቸው በሚንቀጠቀጡ ሀሳቦች ክብደት እንደተሸነፈ ይሰማዋል ይህ የሚከሰተው በባልና ሚስት መካከል ባለው ቅርርብ ችግሮች ምክንያት ነው። ከጥቂት ክፍለ -ጊዜዎች በኋላ ፣ አንዳንድ ጊዜ ግልፅ የሚሆነው በሁለቱ መካከል ውጤታማ እና ጤናማ ውይይቶች መሰናክሎች እምብዛም ባልተመረመረበት አካባቢ ውስጥ መሆናቸው ነው። የአዕምሮ ቅርበት.
ወደ አእምሯዊ ቅርበት በሚመጣበት ጊዜ እራስዎን “የትዳር ጓደኛዬ በእኔ ደረጃ ላይ ነው?” ብለው እራስዎን መጠየቅ አለብዎት። አይደለም ፣ የትምህርት ደረጃዎ አይደለም። የአዕምሯዊ ቅርበት ስለ አካዳሚዎች ፣ አይ አይ አይ ወይም ዲግሪዎች አይደለም። ይህ የጠበቀ ትስስር አእምሮዎ እርስ በእርሱ የሚደጋገፍበት መንገድ ነው።
የእውቀት ቅርበት መግለፅ
የአዕምሮ ቅርበት “ሊገለፅ ይችላል”እርስ በእርስ መገናኘት”; ሀሳቦችን እና ሀሳቦችን ፣ ተስፋዎችን እና ፍርሃቶችን ፣ ምኞቶችን እና ፍላጎቶችን ... በግልፅ ... ርህራሄን ፣ ለሰዓታት በአንድ ጊዜ መጋራት መቻል። ባለትዳሮች እርስ በእርሳቸው ያላቸውን የሐሳብ ልውውጥ ለማስተባበል ወይም ለማፍረስ ከሚደረጉት በጣም ተወዳጅ ሙከራዎች ይልቅ ውይይቱ አዲስ አመለካከቶች ወደ ተነሱበት እና ወደሚታሰቡበት ከፍታ ላይ በመድረስ እርስ በእርሳቸው ሀሳቦች ላይ መገንባት አለባቸው።
ሌላው ጤናማ የአዕምሯዊ ቅርበት አካል መረጃን በተመሳሳይ መልኩ መቀበል ፣ መተርጎም እና መተግበር ነው። ጤናማ ትዳር የሚመሠረተው አንዳንድ ሰዎች በጣም የተለያዩ የመነሻ ቤተሰቦች ባሏቸው ሁለት ሰዎች ፣ እንዲሁም ሌሎች የሕይወት ልምዶች ፣ በዚያ መረጃ የሚያደርጉት እንደ ከረጢት ቱቦ ካልሲዎች እና ስቶኪንጎች ጋር የማይመሳሰል ሊሆን ይችላል። በውጤቱም ፣ እነዚህ እርስ በእርስ የሚጋጩ አቀራረቦች ባልና ሚስት ተጣብቀው እንዲቆዩ ያደርጋቸዋል ፣ ትዳራቸው በማይተረጎም ስሜት ጉድጓድ ውስጥ እንደሚኖር በማመን። ሆኖም እነዚህን መሰናክሎች ለማሸነፍ እና አእምሮን ከአእምሮዎ ጋር ለማገናኘት ብዙ መንገዶች አሉ። ጥቂቶቹ እነሆ -
1. ጀብዱ ይኑርዎት!
ብዙ ልምዶችን በማሳለፍ ብዙ ህይወታችሁን ስላጠፉ ፣ በአዳዲስ ልምዶች መካፈል እና ስለእነዚህ ልምዶች ሀሳቦችዎን ለማሰላሰል እና ለመወያየት ጊዜን መውሰድ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የአዕምሯዊ ቅርበትን ለማጠንከር ጥሩ መንገድ ነው። እንደ ተጓዥ ፣ ትዕይንት ውስጥ መሳተፍ ወይም በቀላሉ የቅርብ ጊዜውን የ Netflix የጥፋተኝነት ደስታዎን ውስጥ መዝናናት ፣ በተለየ መንገድ ቢተረጎሙም ፣ የትዳር ጓደኛዎ አመለካከታቸውን የሚቀረጹበትን መንገዶች በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱዎት ያስችልዎታል። ይህ በደካማ የሐሳብ ልውውጥ አጋጣሚዎች በተለምዶ የጎደለውን የርህራሄ ስሜትን ያሻሽላል።
2. መጽሐፍ ያጋሩ!
ተሰጥኦ ባላቸው ጸሐፊዎች ከአጋርዎ ጋር የተፈጠሩ ዓለሞችን ማሰስ እርስ በእርስ የአስተሳሰብ ሂደቶችን ውስጣዊ አሠራር ለመመርመር በጣም ጥሩ መንገድ ነው። ይህ ምስጢር ፣ የሕይወት ታሪክ ፣ የሳይንስ ልብወለድ ፣ ወይም ራስን መርዳት ፣ ይህ እንቅስቃሴ ለአእምሮ ዕውቀት የመለኪያ ዱላ እንዲሆን የታሰበ አይደለም ፣ ይልቁንም የትዳር ጓደኛዎ ስሜታዊ በሆነ የሥርዓተ-ፆታ አሠራር ላይ የጽሑፍ ቃል ተፅእኖን የማወቅ ዕድል ነው። ራስን።
3. አስቂኝ መልዕክቶችን መላክ!
አእምሯዊ ትስስር ብዙዎች ቀድሞውኑ እየተጠቀሙባቸው ያሉ በጣም ተወዳጅ ቴክኒኮችን ለመጠበቅ እና ለማሳደግ በጣም ቀላሉ መንገድ ጽሑፍን ፣ ኢሜል ፣ ዲኤምኤን እና ጽሑፎችን ፣ ትውስታዎችን እና ታሪኮችን ለባልደረባዎ መለጠፍ። በሥራ ላይ ጉልህ የሆነ አሠራር የእነዚህ መልዕክቶች መላክ እና መቀበል ብቻ አይደለም ... ነው የምላሽ! የአዕምሯዊ ውዝዋዜን ለማመቻቸት የትዳር ጓደኛዎ ለእነዚህ በተደጋጋሚ ችላ የተባሉ ሙከራዎች ቀላል ምላሾች ያንን የአዕምሯዊ ትስስር የበለጠ ለመጠበቅ ቁልፍ ሊሆኑ ይችላሉ።
በእነዚህ እንቅስቃሴዎች እና በቀጣይ ውይይቶች በሚሳተፉበት መንገድ ሆን ብሎ መሆን አስፈላጊ ነው። እነዚያ ውይይቶች በእውነቱ አስፈላጊ ናቸው! አትፍረዱ። ይቀበሉ! ስሜታዊ ሁን! የማወቅ ጉጉት ይኑርዎት! ያስታውሱ ፣ ጥሩ የአዕምሮ ቅርበት ሁለት ሰዎችን ድካም እና ድካም እንዲሰማቸው መተው የለበትም። ይልቁንም ፣ በተነሳሽነት ፣ በማበረታታት እና በቅርበት ስሜት ማሸነፍ አለብዎት።