ጋብቻን ለማዳን መለያየት እንዴት ሊረዳ ይችላል

ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 3 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 26 ሰኔ 2024
Anonim
ጋብቻን ለማዳን መለያየት እንዴት ሊረዳ ይችላል - ሳይኮሎጂ
ጋብቻን ለማዳን መለያየት እንዴት ሊረዳ ይችላል - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በትዳር ውስጥ መቻቻል እና መሰላቸት በጥላቻ መካከል ቅሬታ እና አድናቆት ማጣት ያስከትላል።

ለረጅም ጊዜ ማግባት ማለት የትዳር ጓደኛዎን ከማንም በተሻለ ይረዱታል እንዲሁም ለጋብቻው ያለውን ቁርጠኝነት ደረጃም ይረዱታል።

ሆኖም የትዳር አጋርዎን በደንብ ማወቅ ማለት ደስተኛ ባልና ሚስት ነዎት ማለት አይደለም።

መለያየትን ለማስቀረት ብቻ በጋብቻ ግንኙነታቸው ባልረኩ ጊዜ እንኳን ምን ያህል ባለትዳሮች አብረው ለመቆየት እንደሚፈልጉ ማወቁ ይገርማችኋል።

መለያየት ትዳርን ሊያድን ይችላል

ትዳርን ለማዳን መለያየት ይሠራል? ይህንን ጥያቄ ለመመለስ አንደኛው መንገድ አዎን ይሆናል ፣ ግን ሁኔታዎች ትክክል ሲሆኑ ብቻ።

የትዳር መለያየት ባለትዳሮች ሳይፋቱ አብረው መኖር የሚያቆሙበት ሂደት ነው።


ከጋብቻ መለያየት በስተጀርባ ያለው አጠቃላይ ሀሳብ ባለትዳሮች ተለያይተው በሚኖሩበት ጊዜ ፍላጎታቸውን እና ፍላጎታቸውን እንዲገመግሙ ያስችላቸዋል።

የጋብቻ መለያየት ትዳርን ሊረዳ ወይም ሊያጠፋ ይችል እንደሆነ በሚከተሉት ምክንያቶች ይወሰናል።

  • ለመለያየት ምክንያቶች።
  • የትዳር ጓደኛን አለመኖር የመቆጣጠር ችሎታ- እፎይታ ሊሆን ይችላል።
  • ጋብቻን ለማዳን ከሁለቱም ተጋቢዎች ፈቃደኝነት እና ቁርጠኝነት።
  • የመለያየት ርዝመት።

የእርስዎን ልዩ ሁኔታ ይገምግሙ

መለያየትን ወይም መለያየትን ከማሰብዎ በፊት አስፈላጊው ቅድመ ሁኔታ ሁኔታዎን መገምገም እና የሙከራ መለያየት ለግንኙነትዎ እንዴት ጥሩ ሊሆን እንደሚችል መገምገም መሆን አለበት።

አማካሪዎችን ወይም የቅርብ ወዳጆችን በመጠቀም ችግሮቹን መፍታት እንደሚችሉ ከተሰማዎት ፣ ለመፈወስ እና እርስ በእርስ ይቅርታን ለመፍጠር ቦታን ለመፍጠር የትዳር መለያየት በጣም አስፈላጊ ነው።


የማይታረቁ ልዩነቶች ካሉዎት ፣ የጋብቻ መለያየት ሁለቱም ወገኖች የጋብቻን ስሜት ለማግኘት የግንዛቤ አስተሳሰብን እና የነፍስን ፍለጋ እንዲያካትቱ ያስችላቸዋል።

ከትዳር ጓደኛ በሚለዩበት ጊዜ መስማማት እና የጋራ ግብ በሰዓቶች ላይ እንዲሁም ትዳራችሁን ለማደስ እርስ በርሳችሁ የምትጠብቁትን ጥረት ማድረግ አለባችሁ።

ለምሳሌ ፣ በታማኝነት ምክንያቶች ሲለያዩ መለያየት ትርጉም ይሰጣል። ይህ ቦታ ባልና ሚስቱ የግንኙነቱ ብቁ አለመሆን እውነታውን እንዲገመግሙ ፣ ጋብቻውን ለመሞከር እና ለመመለስ ቦታ እንዲሰጡ ያስችላቸዋል።

ግንዛቤው ይቅርታን ለመፈለግ እና ለደስታ ትዳር በበሰለ ንግግር ውስጥ ለመሳተፍ ልብን ያለሰልሳል።

አለመኖርዎ በአጋርዎ ውስጥ ብቸኝነትን ወይም እፎይታን ወይም ነፃነትን ይፈጥራል?

ከቤተሰብዎ እና ከኅብረቱ ውስጥ የትዳር ጓደኛዎን ሚና እና መገኘት ለማድነቅ ሁለታችሁም ቦታ ይሰጣችኋል። ይህ ደግሞ ከተለያየ በኋላ የማስታረቅ እድልን ያጎለብታል።

እሱ ከተመቸ ፣ ከዚያ መለያየቱ ትዳሩን ማዳን አይችልም ፣ ግን ሁለታችሁም በመለያየት ባዶነት ከተሰማችሁ ፣ ጋብቻውን ለማጠናከር ተፈጥሯዊ ፈቃድን ያጎለብታል።


በእውነቱ ፣ ከተለዩ በኋላ ፣ እርስ በእርስ ናፍቀዋል እና በሕይወትዎ ውስጥ መገኘታቸውን ያደንቃሉ ፣ ግንኙነቱን ያጠናክራል።

ከተለያየ በኋላ በጋብቻ ውስጥ ማንኛውንም ጉዳይ ሲያጋጥመው ማንም ሰው ተመሳሳይ መከራዎችን ማለፍ አይፈልግም። ወደ መነሳት ደረጃ ከመሸጋገሩ በፊት እሱን ለመፍታት በጎ ፈቃድ አለ።

ያስታውሱ ፣ በትዳር ውስጥ የመለያየት ዑደት በመጨረሻ ጊዜው ወደ ፍቺ ይመራዋል ፣ ጊዜው ምንም ይሁን ምን።

እንዲሁም ይመልከቱ ፦

መለያየት ትዳርን እንዴት ሊረዳ ይችላል

ትዳርን ለመርዳት መለያየት አስፈላጊ ሊሆን የሚችለው ከሁለቱም ወገኖች ኅብረቱን ለመቀጠል ቁርጠኝነት ሲኖር ብቻ ነው።

ለሁሉም የምክር ክፍለ ጊዜዎች ግዴታ አለብዎት? በዚህ ወሳኝ ወቅት የግንኙነት መስመሮችዎ እርስ በእርስ ክፍት ናቸው?

በአንድ ወቅት ፣ ሁለቱም ወገኖች የትዳር ጓደኛን ደህንነት ለማወቅ ጥረት ባላደረጉበት ጊዜ እርስ በርሳችሁ ትናፍቃላችሁ? በተናጠል ሕይወት ውስጥ እንኳን አሁንም ጓደኞች ነዎት?

እነዚህ ሁሉ በትዳር ውስጥ የመለያየት ዋጋ ጠቋሚዎች ናቸው።

ከስድስት ወር በላይ የሚፈጀው የጋብቻ መለያየት ጊዜ የሚፈጅባቸው መሠረታዊ ጉዳዮች ከሌሉ ወደ ፍቺ ሊያመራ ነው።

ረዘም ያለ የጋብቻ መለያየት ባለትዳሮች በተናጠል ህይወታቸው ምቾት እንዲኖራቸው ያስችላቸዋል ፤ ጋብቻን ለማዳን ወደ እርካታ ከሚያመሩ አዳዲስ ግዴታዎች ፣ ጓደኞች ፣ እንቅስቃሴዎች ጋር ይመጣል።

የማስታረቅ ጥረቱን በማዋሃድ ለራስዎ ሁል ጊዜ ያለዎት ይህ አሁን ለራስዎ ግኝት ጊዜ ነው።

አዎን ፣ የጋብቻ መለያየት ጊዜ እና ቦታ ይሰጥዎታል ፣ ግን እንዲሠራ የሚያደርጉት ጥረቶች ወዲያውኑ መጀመር አለባቸው። እድገት ሲኖር ጋብቻን የማስታረቅ ተስፋ ስላለ አዲስ ግንኙነት ለመጀመር ፍላጎት አይኖርም።

በጋብቻ ውስጥ የመለያየት ህጎች

ያስታውሱ መለያየት አንድ ቀን ለመውሰድ የወሰኑት የዘፈቀደ እርምጃ እንዳልሆነ ያስታውሱ ምክንያቱም ትዳራችሁ በሚለወጥበት መንገድ ረክተዋል።

የጋብቻ መለያየት ፍሬያማ እንዲሆን እርስ በርሳችሁ በራቃችሁ ጊዜ እንዳትጠፉ አንዳንድ መሠረታዊ ደንቦችን ማኖር አለብዎት።

በጋብቻ መለያየት ወቅት መምረጥ ያለባቸው አምስት አስፈላጊ ነገሮች እዚህ አሉ

  • ወሰኖችን ያዘጋጁ - በመለያየት ጊዜ እና በኋላ በአጋሮች መካከል መተማመንን ለመፍጠር ግልፅ የሆኑ ወሰኖች መኖራቸው አስፈላጊ ነው።
  • የጠበቀ ወዳጅነት ደረጃ - አሁንም ከአጋርዎ ጋር ቅርበት እንደሚኖራቸው መወሰን አለብዎት።
  • ለፋይናንስ ግዴታዎች እቅድ ያውጡ - በመለያየት ሂደት ወቅት በንብረቶች ፣ በጥሬ ገንዘብ ፣ በገንዘብ ፣ በዕዳዎች ላይ ምን እንደሚከሰት ግልፅ ዝግጅት ሊኖር ይገባል።
  • ለመለያየት የጊዜ ገደብ- የመለያየት ሂደቱ የተያዘበት የተወሰነ የጊዜ ገደብ ከእሱ ጋር ተያይዞ የመለያየት ዋና ዓላማ እንዲፈጸም- በትዳሩ ውስጥ የወደፊቱን ድርጊቶች ለመወሰን ፣ ምናልባትም ለመጨረስ ወይም ለመቀጠል።
  • ከአጋርዎ ጋር ውጤታማ በሆነ መንገድ ይነጋገሩ - ቋሚ እና ውጤታማ ግንኙነት ማንኛውንም ግንኙነት ጥራት የሚወስን ወሳኝ አካል ነው። ነገር ግን በመለያየት ጊዜ ከትዳር ጓደኛዎ ጋር መግባባትም እንዲሁ አስፈላጊ ነው።

የጋብቻ መለያየት ጥቅሞች

  • ባለትዳሮች በግንኙነቱ ውስጥ አዲስ ጅምር እንዲኖራቸው የሚያስችላቸውን አዲስ የጋብቻ ሕይወት ገጽታዎችን እንደገና ለማግኘት ድባብን ይሰጣል
  • በትዳራቸው ተቋም ውስጥ የሁለቱም አጋሮች መገኘት ፣ ጥረት እና ግዴታ ለማድነቅ የትዳር ጓደኞች ቦታ እና ጊዜን ይሰጣል።
  • ባለትዳሮች እራሳቸውን ለመመርመር ፣ ከአጋር ጣልቃ ሳይገቡ ስሜታዊ ጉዳዮችን ለመቋቋም ፣ እና በመጨረሻ ለጋብቻ ስብሰባ ተስማሚ በሆነ ድክመቶቻቸው ላይ ለመስራት ሁሉም ነፃነት አላቸው።
  • ባለትዳሮች የትዳር ጓደኞቻቸውን ለመፈወስ እና ይቅር ለማለት ጊዜ አላቸው ፣ ያለምንም ክህደት ጉዳዮች ፣ አለመተማመን ፣ ወይም ቂም በሌለበት በንፁህ አእምሮ የእርቅ ስብሰባዎችን ለመጋፈጥ ተስማሚ ናቸው።

አለመግባባትን የሚያስከትሉ ተመሳሳይ የጋብቻ ልዩነቶች ሊኖሩዎት በሚችሉበት ጊዜ ውስጥ ከተለዩ በኋላ እንደገና ስለ ተመለሰ ጋብቻ ዋስትና የለም።

በሚለያዩበት ጊዜ ስሜትዎን እንዲረዳ እና መለያየት በሚወስድበት አቅጣጫ ላይ ዓላማ ይዘው እንዲመጡ ለባልደረባዎ ክፍል ይስጡ።

የጋራ ስምምነት ምክንያታዊ ፣ አመክንዮ እና ብስለት እንደ ዋና ምሰሶዎች ወደ ተመለሰ ጋብቻ መለያየት ከተሟላ ሕይወት ጋር እንዲመራ ያስችለዋል።

ተጨማሪ ያንብቡ 6 ደረጃ መመሪያ የተበላሸ ትዳርን እንዴት ማስተካከል እና ማዳን እንደሚቻል

በትዳር መለያየት በተሳካ ሁኔታ የሄዱ ባለትዳሮች በጣም አሰቃቂ ግን የሚክስ ተሞክሮ መሆኑን አምነዋል። ያለመተማመን ፍርሃት የእርስዎ ግንዛቤ የአጋርዎን ጥንካሬ እና ድክመቶች ለማስተናገድ ያስችለዋል።