ከባለቤትዎ ጋር በስሜታዊነት እንዴት ይገናኙ?

ደራሲ ደራሲ: Monica Porter
የፍጥረት ቀን: 20 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ከባለቤትዎ ጋር በስሜታዊነት እንዴት ይገናኙ? - ሳይኮሎጂ
ከባለቤትዎ ጋር በስሜታዊነት እንዴት ይገናኙ? - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በእውነተኛው ዓለም የዕለት ተዕለት እውነታዎች ፣ አንዴ አዲስነት እንደጠፋ ፣ እንደ ሂሳቦች ፣ ሥራ ፣ ትምህርት ቤት ፣ ቤተሰብ ፣ እምነት ፣ ግንኙነቶች ፣ ልጆች እና ንግዶች ያሉ ብዙ ነገሮች በግንኙነትዎ ላይ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ።

ሁለታችሁም የምትጋሩት የስሜት ትስስር ፣ በእኩለ ቀን ፈገግ እንድትሉ ያደረጋችሁ ፣ ብዙ ጊዜ ይቋረጣል ፣ እና ለመሸሽ ጊዜ የለም። ብስጭት በፍጥነት ወደ ውስጥ ሊገባ ይችላል።

ማሽኮርመም መልክ እና የፍትወት ቃላት ጠፍተዋል። "ማደግ; ሁልጊዜ ጥሩ እና አዝናኝ ማንም የለም። ” ስህተት!

ከወንድ ጋር እንዴት መቀራረብ እና በስሜታዊ ደረጃ ከወንድ ጋር መገናኘት እንደሚቻል ከመነጋገራችን በፊት ፣ ከባለቤትዎ ጋር በስሜት መገናኘት አለመቻል አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶች እነሆ-

  • ብቸኝነት እና የመንፈስ ጭንቀት
  • ራስን መጠራጠር
  • እርስዎ ሩቅ ያድጋሉ
  • ክህደት

እንዲሁም ይመልከቱ ፦


Marriage.com ባደረገው ጥናት እያንዳንዳቸው ከ 20 ዓመታት በላይ በትዳር የቆዩ ሦስት ሴቶች እንዴት ከወንድ ጋር በስሜት መገናኘት እንደሚችሉ ምስጢራቸውን አካፍለዋል።

ጽሑፉ ከባለቤትዎ ጋር በስሜት ለመገናኘት እንዲረዳዎት ከዚያ ጥናት የተወሰኑ የእውነተኛ ጊዜ ጉዳዮችን ያካፍላል።

አንዳንድ የእውነተኛ ጊዜ ጉዳዮች

ጃኔል (የውበት ባለሙያ) ለ 23 ዓመታት ከሮኒ (የመኪና መካኒክ) ጋር ተጋብታለች።

“የእኔ ሰው ወጥነትን ይወዳል ፣ እና እውነቱን ለመናገር ፣ እኔም አደርጋለሁ. ቀኑን ሙሉ ከሠራሁ ፣ ከመልካም እና በጣም ጥሩ ያልሆኑ ደንበኞችን ፍላጎቶች በመያዝ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ የተናደደች የቀድሞ ሚስት ፣ ሮኒ ቦምብ እንዳልሆንኩ ወይም በረዥም ቀን መጨረሻ በስሜቴ እንደወደቀ ሊቆጠርብኝ ይችላል።


ምንም እንኳን ከጊዜ ወደ ጊዜ ችግሮች ቢኖሩብንም ፣ በየቀኑ መሆን የምፈልገውን ሰው ለመሆን እራሴን እንደማስታውስ አረጋግጣለሁ።

እሱ በጣም እንደሚወደው ሲሰማው በሚያስቸግር ትኩረትን በመፈለግ ፣ በስሜታዊነት ወይም በማጉረምረም ሴት መምታት አይፈልግም።

“አዎ ፣ ስለ ሁሉም ነገር እንነጋገራለን ፣ ግን እኛ ለከባድ ንግግሮች እንድንዘጋጅ የሚረዳ የማይነገር subliminal loo።

እነዚያን ውይይቶች እናቅዳለን። እኛ የግንኙነታችንን ስሜታዊ መረጋጋት እንጠብቃለን። ቀኖቹን ከእኔ ጋር ለመካፈል በጉጉት እንደሚጠብቅ የሚያረጋግጥ አንድ ዓይነት ባህሪን እሰጠዋለሁ።

እሱ ከእኔ ጋር ለማክበር እና ጥሩ ጊዜ ለማሳለፍ በጉጉት ይጠብቃል። በእርግጥ እኔ ሁል ጊዜ መተንበይ አልችልም ፣ ግን የግንኙነታችን ሁኔታ ወጥነት አለው። ያ በጣም ይረዳል።

በስሜት መገናኘት ቀላል ያደርገዋል። ጊዜ እያለፈ ሲሄድ ይቀላል። ”


ሸሊያ (ጠበቃ) ስታንሊን (በዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር) ለ 25 ዓመታት አግብታለች።

ከስታንሊ ጋር በስሜታዊነት ለመቆየት ፣ ስለራሱ ጥሩ ስሜት እንዲሰማው አደርጋለሁ። እሱ ሲወድቅ እንኳን አበረታታዋለሁ።

እሱ ከልብ ምስጋናዎችን አይደክምም። ማን አያደርግም? በተለይ ስሜቱን ስደግፈው ይወደዋል ፣ ልክ ነው።

ፊቱ ላይ ፈጽሞ አልነቅፈውም። ያንን በሚስጢራዊ የሴት ጓደኞቼ ላይ ያንን ብስጭት እሠራለሁ ፣ ሄይ ፣ ያ ለዚያ ነው ፣ ትክክል? አንድ ባልና ሚስት ሊኖራቸው የሚችሉት ከሁሉ የተሻለው ስሜታዊ ግንኙነት በሚስማሙበት ጊዜ እንደሆነ ይሰማኛል።

ኢቮን (የመዋለ ሕጻናት ሠራተኛ) ለጳውሎስ (ሻጭ) ለ 21 ዓመታት አገባ።

እኔ ሰውዬ አስደሳች ሆኖ አግኝቼዋለሁ ፣ ሁል ጊዜም ፣ እሱን ካገኘሁት የመጀመሪያ ጊዜ ጀምሮ። እሱ ሲያወራ አላቋርጥም። እሱ ስለ እኔ ያንን እንደወደደው ገና ከመጀመሪያው።

አንዲት ሴት ወንድን ስታቋርጥ እሱ በሚለው ላይ ፍላጎት እንደሌላት ይሰማዋል ይላል።

ደህና ፣ ከጳውሎስ ብዙ ተምሬያለሁ። ስፖርቶችን በተለይም እግር ኳስ እና የቅርጫት ኳስን እጠላለሁ። ግን እሱ ስፖርቶችን እንደሚወድ ስለማውቅ ፣ አልፎ አልፎ ከእሱ ጋር ወደ አንድ ጨዋታ እሄዳለሁ። እኔ ስመለከት እሱ ጨዋታውን ያብራራል ፣ እና እርስዎ ከማወቅዎ በፊት ፣ ምን እየሆነ እንዳለ አውቃለሁ።

አንድ ጊዜ ፣ ​​ለመንካት በመደሰት እራሴን አገኘሁ ፣ ግን ጳውሎስ የእኛ ቡድን አለመሆኑን በፍጥነት አስታወሰኝ። እሱ ግን ንክኪ ምን እንደ ሆነ በማወቄ ደስ ብሎኛል።

ስፖርት አሁንም የእኔ ነገር አይደለም። ምንም አይደለም ፣ ጳውሎስ ስለ ውጤቶቹ ማውራት ይወዳል እና እሱ የሚናገረውን ሳውቅ ይወደዋል።

አብረኸው የምትወደው ሰው በሚወዷቸው ነገሮች ላይ ፍላጎት ማካፈል እንዳለበት ይሰማኛል። እርስዎን በስሜታዊነት ያገናኘዎታል እናም ጥሩውን እና መጥፎውን ጊዜ የሚያልፉዎት ብዙ ጥሩ ትዝታዎችን ይፈጥራል።

ዋናው ትዕግስት ነው

ለማጠቃለል ፣ ሁሉም ምላሽ ሰጪዎች ከስሜታዊነትዎ ጋር ከባለቤትዎ ጋር መገናኘት ቀላል እንዳልሆነ ተስማምተዋል ፣ ግን በተግባር እና በጊዜ ይቀላል። በተጨማሪም ፣ ጥቅሞቹ ዋጋ አላቸው።

ይህ ሁሉ ተቀባይነት እና ማረጋገጫ ላይ ይወርዳል። ሴቶቹ እርስ በርሳቸው የሚስማሙ ፣ በባህሪያቸው የማይለዋወጡ እና የሚያበረታቱ በመሆናቸው ከወንዶች ጋር እንደተገናኙ ይቆያሉ።

በግንኙነቱ ውስጥ ለስምምነት ሲሉ ወይም አንድን ሰው ለማስደሰት ሲሉ አንድ ነገር አብረው በሚሄዱበት ጊዜ ሁሉ የትዳር ጓደኞቻቸው ታላቅ ትዝታዎች ያላቸው ይመስላል።

አንዳቸውም ሴቶች በምላሹ ባገኙት ፣ ዘላቂ ፍቅር ምክንያት በግንኙነታቸው ውስጥ የገቡት ሥራ ኢ -ፍትሃዊ እንዳልሆነ ተሰማቸው።

ከወንድ ጋር በስሜታዊነት መገናኘት

በዚህ ጽሑፍ መጀመሪያ ላይ ከባለቤትዎ ጋር በስሜት መገናኘት አለመቻል አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አካፍለናል። አሁን ከወንድ ጋር ያለውን ስሜታዊ ግንኙነት እንዴት እንደገና መገንባት እንዳለበት ማስታወስ ያለብዎትን አንዳንድ ነገሮችን እናጋራለን።

  • ግልጽ እና ሐቀኛ ግንኙነት - ምን እንደሚሰማዎት ለባልዎ ያሳውቁ ፣ በእርጋታ። ልክ እንደበፊቱ ከእሱ ጋር እንደማይቀራረብ ንገሩት። እንደገና እርስ በእርስ እንዲተሳሰሩ የሚያግዝዎት ነገር ካለ ይጠይቁ።
  • የጥፋተኝነት ጨዋታ አይጫወቱ - ግንኙነቱ እንደተቋረጠ የሚሰማው የእሱ ጥፋት መሆኑን አይንገሩት። ጥፋቱን ሁሉ በእሱ ላይ ማድረጉ ተከላካዩን እንዲያገኝ እና ጤናማ ያልሆነ ግንኙነት እንዲፈጠር ያደርገዋል። ይልቁንም ልክ እንደበፊቱ ከእሱ ጋር የመገናኘት ፍላጎትዎን ይግለጹ።
  • የቀን ምሽቶችን መርሐግብር ያስይዙ - የቀን ምሽት በሳምንት አንድ ጊዜ ቀጠሮ መያዝ እና በሃይማኖት መከተል ለሁለቱም ወገኖች ጥልቅ ስሜታዊ ትስስር ይፈጥራል።
  • መደበኛ ወሲባዊ ግንኙነት ያድርጉ - በተለይም ምንም ስሜታዊ ግንኙነት ካልተሰማዎት ይህ ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ ለሁለታችሁም ጠቃሚ ይሆናል። ኦርጋዜን የሚያስከትል ወሲብ እርስዎ ከሚያገኙት ትልቁ የኦክሲቶሲን ወይም “የፍቅር መድሃኒት” አንዱ ነው።