በትዳር ውስጥ የማሰብ ችሎታ ክፍተት- አስፈላጊ ነውን? ኤክስፐርቶች ያምናሉ ፍቅርን ያህል ያምናሉ

ይዘት

• ስሜታዊ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ባልና ሚስት መሆንዎን እንዴት መወሰን እንደሚቻል?
• ባለሙያዎች ስሜታዊ የስለላ ክፍተትን የሚያምኑባቸው ምክንያቶች
• 1. በተሻለ መንገድ እርስ በርሳችሁ ትረዳላችሁ
• 2. ከባልደረባዎ ጋር ማንኛውንም ዓይነት ውይይት ማድረግ ይችላሉ
• 3. Egos ወደ ጎን ፣ አንዳችሁ ለሌላው ተጋላጭ ናችሁ
• 4. ሁሉንም ዓይነት ስሜቶች ከባልደረባዎ ጋር መግለፅ ይችላሉ
• 5. ይቅርታ መጠየቅ መንገድ ቀላል ይሆናል

ስለ ጤናማ እና ስኬታማ ግንኙነቶች ከተነጋገርን ፣ እኛ ሁል ጊዜ ለሃቀኝነት ፣ ለግንኙነት እና ለእምነት ደረጃ ትኩረት ይስጡ በአጋሮች መካከል። ምንም እንኳን እነዚህ ምክንያቶች ለማንኛውም ግንኙነት መሠረት ቢሆኑም ፣ ብዙውን ጊዜ ችላ የሚሉት አንድ ምክንያት አለ። ያ ምክንያት በትዳር ውስጥ የማሰብ ችሎታ ክፍተት ነው።

አሁን ብዙ ባለትዳሮች ሊረዱት ያልቻሉት ጥያቄ ፣ ምን ያህል ነው በግንኙነት ውስጥ የማሰብ ችሎታ አለው? ብዙውን ጊዜ ይህ ምክንያት በውዝረቱ ውስጥ የሚጠፋ እውነታ ነው።

በትዳሮች ውስጥ የማሰብ ችሎታ ክፍተት እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ባልና ሚስቱ ስሜታቸውን በቀላሉ ለመግለፅ የሚረዳቸው እና በተመሳሳይ ጊዜ መቆጣጠር የማይችሉ ስሜቶቻቸውን ለመቆጣጠር እርስ በእርስ የሚረዳዱ ናቸው።

ስሜታዊ የማሰብ ችሎታ ያላቸው ባልና ሚስት መሆንዎን እንዴት መወሰን እንደሚቻል?

በግንኙነት ውስጥ የማሰብ ችሎታ አስፈላጊ ነውን?

ኤክስፐርቶች ሁሉም ነገር ባልደረባዎች እርስ በእርስ በሚገናኙበት መንገድ ላይ የተመሠረተ ነው ብለው ያምናሉ። እንዲሁም የአጋር ስሜታችንን ምን ያህል እንደምናውቅ እና በጣም አስቸጋሪ የሆኑትን አፍታዎችን እንዴት እንደምንይዝ ላይ የተመሠረተ ነው።

አንዳንድ ሰዎች በጣም ብዙ ናቸው ወደ ስሜታዊ ብልህነት ያዘነበለ፣ ግን በትዳር ውስጥ ስላለው የማሰብ ችሎታ ክፍተት ሁል ጊዜ የሚማሩበት ዕድል አለ።

ባለሙያዎች ስሜታዊ የስለላ ክፍተትን የሚያምኑባቸው ምክንያቶች

በተሳካ ግንኙነቶች ውስጥ ፍቅር እና ብልህነት በእኩልነት የሚዛመዱበትን እውነታ ችላ ማለታችን እውነት ነው።

እነዚያን እውነታዎች መረዳት ያቃታቸው እነዚያ ባለትዳሮች ችግሮች ያጋጥሟቸዋል እናም ግንኙነታቸው የመውደቅ ወይም አጥጋቢ የመሆን ዕድሉ ሰፊ ነው።

ሆኖም ባለሙያዎች ይህንን በጥብቅ ያምናሉ በትዳር ውስጥ የማሰብ ችሎታ ክፍተት በትዳር ውስጥ በጣም አስፈላጊ ሚና ይጫወታል.

በግንኙነት ውስጥ እኩል የማሰብ ችሎታ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ እንወቅ

1. በተሻለ መንገድ እርስ በርሳችሁ ትረዳላችሁ

ርህራሄ በግልጽ የስሜታዊ የማሰብ ምልክቶች ከሆኑት ምልክቶች አንዱ ነው። በግንኙነትዎ ላይ ትልቅ ተፅእኖ አለው እንዲሁም የግንኙነትዎን ጥራት ያሻሽላል።

ስለ ርህራሄ ያለው ነገር እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ሊያጋጥሟቸው የሚችሉትን ተግዳሮቶች እና ሻካራ ማጣበቂያዎችን የመረዳትና የመለየት ችሎታ ነው። እንዲሁም እነዚያን ስሜቶች የመረዳት ችሎታ አለዎት ፣ እና እነሱንም በደንብ ያስተዳድሩዎታል ማለት ነው።

2. ከባልደረባዎ ጋር ማንኛውንም ዓይነት ውይይት ማድረግ ይችላሉ

በግንኙነት ውስጥ ስለ እኩል የማሰብ ችሎታ በጣም ጥሩው ነገር ፣ ስለመፍረድ ወይም ስለ መተቸት መፍራት የለብዎትም። ምክንያቱም በትዳር ውስጥ ገንቢ ትችት እጅግ አስፈላጊ ነው እና እርስዎም እንዲሻሻሉ እና እንዲያድጉ እድል ይሰጥዎታል።

አጋሮች ለገንቢ ትችት ክፍት ከሆኑ ፣ እነሱ እየተሻሻሉ እና እየተሻሻሉ ነው ማለት ነው። ሌላውን ሰው ከማጥቃት እና ከመወንጀል ይልቅ እርስ በርሳቸው ይሰጣሉ ገንቢ ግብረመልስ እና ትችት.

ይህ እንዲችሉ ያስችላቸዋል በራሳቸው ላይ መሥራት እና እርስ በእርስ ስሜቶችን እና ስሜትን በመጠበቅ እርስ በእርስ እንዲያድጉ ይረዱ።

3. Egos ወደ ጎን ፣ አንዳችሁ ለሌላው ተጋላጭ ናችሁ

ለማንም ተጋላጭ መሆን ጥሩ ሀሳብ ባይሆንም ፣ ከባልደረባዎ ጋር በደንብ ለመገናኘት ፣ የራስ ወዳድነትዎን ወደ ጎን መተው አለብዎት.

ይህ ሁሉ የስሜታዊ እውቀት ክፍል ነው። እርስዎ ተጋላጭ ከሆኑ እና በባልደረባዎ ላይ ጥገኛ ከሆኑ እና ለባልደረባዎ ከፍተኛ ስሜት ቢሰማዎት መጥፎ ነገር አይደለም።

4. ሁሉንም ዓይነት ስሜቶች ከባልደረባዎ ጋር መግለፅ ይችላሉ

በግንኙነት ውስጥ ስለ እኩል ብልህነት በጣም ጥሩ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ስለ ስሜቶችዎ ክፍት መሆን ብቻ ነው። እውነት ነው አንዳንድ ጊዜ ስለ እውነተኛ ስሜትዎ ለባልደረባዎ በግልጽ ለመወያየት ዓመታት ይወስዳል። ሆኖም ፣ በእኩል የማሰብ ደረጃ ምክንያት ፣ ስሜትዎን በሐቀኝነት ለመግለጽ ብዙ ዓመታት ማባከን አያስፈልግዎትም።

መናገር ወይም መግባባት ማለት ግንኙነቶች ይጠናከራሉ ማለት ነው።

ይህ የሆነበት ምክንያት እርስዎ ካልናገሩ ፣ ከዚያ እነዚያ ናቸው ያልተገለፁ ስሜቶች በታሸገ ይሸፈናሉ. እነዚህ ያልተነገሩ ስሜቶች ከአጋርዎ ጋር ጥሩ ግንኙነት እንዲያዳብሩ እንኳን አይረዱዎትም።

5. ይቅርታ መጠየቅ መንገድ ቀላል ይሆናል

ለማንኛውም ኩራትዎን መተው እና ላደረጉት ስህተት ይቅርታ መጠየቅ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። ይህን ካደረጉ ግን የማሰብ እና የብስለት ምልክቶች አንዱ ነው። የስሜታዊ ብልህ አጋር የግንኙነቱን አስፈላጊነት ስለሚያውቁ እና ከትዕቢታቸው የበለጠ ዋጋ ስለሚሰጡ ያደርገዋል።

በእርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ማንኛውንም ዓይነት መሰናክሎችን የማፍረስ ኃይል ስላለው በትዳር ውስጥ የማሰብ ችሎታ ክፍተት በጣም አስፈላጊ ነው። እንዲሁም እርስ በእርስ በደንብ እንዲረዱዎት ይረዳዎታል።

በጋብቻ ውስጥ የማሰብ ችሎታ ክፍተትን በተመለከተ ከላይ የተጠቀሰውን መረጃ ካነበቡ በኋላ ፣ የዚህን አስፈላጊነት አስበውት ይሆናል።

ባለትዳሮች ግንኙነታቸውን ጠንካራ እና ሳይበላሽ ለማቆየት የስሜት ብልህነት የሚጫወተውን ዋና ሚና አይረዱም።

እኩል አስተዋይ የሆኑ ባልደረባዎች እርስ በእርስ ሊለያዩ የሚችሉ ረዥም ችግሮች ሳይገጥሙ ግንኙነታቸውን ለዓመታት ሊቀጥሉ ይችላሉ። ማስታወስ ያለብዎት ብቸኛው ነገር - ትክክለኛ ግንኙነት ይኑርዎት እና the ስሜትዎን የመግለጽ ችሎታ ከአጋርዎ ጋር።

ጥናቶች ዝቅተኛ የስሜት የማሰብ ችሎታ ያላቸው ባለትዳሮች ለረጅም ጊዜ የማይቆዩ ደካማ ግንኙነቶች እንዳሏቸው ገልፀዋል። ይህ ጥራትን እንዲሁም ጥራትንም ያካትታል የእነሱ ግንኙነት ድጋፍ.