የጋብቻ ችግሮችዎን ለመፍታት ስልቶች

ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 11 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
የጋብቻ ችግሮችዎን ለመፍታት ስልቶች - ሳይኮሎጂ
የጋብቻ ችግሮችዎን ለመፍታት ስልቶች - ሳይኮሎጂ

ይዘት

ለምወደው “እኔ አደርጋለሁ” የምንልበት ቀን ፣ እኛ ሁልጊዜ ተመሳሳይ የደስታ እና የደስታ ደረጃ ይኖረናል ብለን እናስባለን። ለነገሩ እኛ እስከምንወዳቸው ድረስ እንደምንወዳቸው እናውቅ ዘንድ ከዚህ ሰው ጋር ለረጅም ጊዜ ተገናኘን። እና ፍቅር በትዳራችን ወቅት ሊበቅል የሚችለውን እያንዳንዱን ትንሽ ችግር ሊፈታ ይችላል ፣ አይደል?

እንደ አለመታደል ሆኖ በማንኛውም ግንኙነት ውስጥ ትልቅ እና ትንሽ ግጭቶችን ለማቃለል ከፍቅር በላይ ይወስዳል ፣ ቁርጠኝነት ያለውም እንደ ጋብቻ። በሚቀጥለው ጊዜ በትዳርዎ ውስጥ ጠንከር ያለ ንጣፍ ሲመቱ ሊተገብሯቸው የሚችሏቸው አምስት ሁኔታዎች እና ተጓዳኝ ስልቶች እዚህ አሉ።

ግንኙነትዎ እንዴት ነው?

በሁሉም የግንኙነት ችግሮች ምንጭ - በትዳርዎ ውስጥ ፣ በሥራ ቦታም ሆነ ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር ይሁኑ ፣ ደካማ ግንኙነት ነው። እርስዎ በጣም ጥሩ አስተላላፊ ነዎት ብለው ያስቡ ይሆናል ፣ ነገር ግን ባልደረባዎ እርስዎን ለማነጋገር በሚሞክርበት ጊዜ ስልክዎን ወይም ፒሲዎን በቋሚነት የሚፈትሹ ከሆነ ፣ ይህ ወደ “ደካማ አስተላላፊ” ምድብ ውስጥ ያስገባዎታል።


እርስዎ እና ባለቤትዎ በትዳርዎ ውስጥ የተከሰተውን ችግር ለመቅረፍ ከተቀመጡ መጀመሪያ ማድረግ የሚፈልጉት ስልኩን ፣ ጡባዊውን ፣ ፒሲውን እና ቴሌቪዥኑን ማጥፋት ነው።

ለንግግሩ አንዳንድ ህጎችን በእርጋታ ያኑሩ ፣ ለምሳሌ እነሱ በሚናገሩበት ጊዜ ሌላውን እንዳያስተጓጉሉ ፣ ያለመወንጀል ፣ ያለፉትን ሕመሞች መቆፈር የአሁኑን ክርክርዎን ከፍ ለማድረግ ፣ እንባ የለም ፣ ጩኸት እና ከንግግሩ መራቅ።

እርስ በርሳችሁ ተነጋገሩ። ይህ ማለት እርስዎ መገኘትዎን እና ማዳመጥዎን ለማሳየት በዓይኖች ውስጥ እርስ በእርስ መመልከት ማለት ነው።

የድምፅ ደረጃን ዝቅ የማድረግ ችግር ካጋጠመዎት ወይም ችግሮችን ለመፍታት የሚያደርጉት ጥረት ልክ በክበቦች ውስጥ ቢገቡ እና አጥጋቢ መፍትሔ ካላገኙ እርስዎን እና ባለቤትዎን የሚመራ እና ለ ውጤታማ ዘዴዎች ምክር የሚሰጥዎት የባለሙያ የጋብቻ አማካሪ ወይም ቴራፒስት ያግኙ። ለግጭት አፈታት።

የወሲብ ሕይወትዎ እንዴት ነው?

ትዳርዎ እየገፋ ሲሄድ እና የልጅ አስተዳደግን ፣ የሥራ ዕድገትን እና ሌሎች አስደሳች (ግን ትኩረትን የሚከፋፍሉ) ሁሉም የጋብቻ ሕይወት በሚያመጡበት ጊዜ የፍላጎት እሳት መሞቱ በጣም የተለመደ ነው። ግን ያስታውሱ -ወሲብ አስፈላጊ ነው። እርስዎን እና የትዳር ጓደኛዎን አንድ ላይ ያመጣል ፣ እርስዎን የሚጠብቁ ሆርሞኖችን ያወጣል ፣ እና የደስታ እና ጤናማ ባልና ሚስት ኬሚስትሪ ወሳኝ አካል ነው። ስለዚህ የፍቅር ሥራዎ በመንገድ ላይ እየወደቀ እንደሆነ ከተሰማዎት-


በቀን መቁጠሪያው ላይ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ያቅዱ

(ምናልባት በኩሽና ውስጥ የሚንጠለጠለው የቀን መቁጠሪያ ሳይሆን በስልክዎ ላይ) የግብረ -ሥጋ ግንኙነት መርሃ ግብር የማድረግ አንድ ጥቅም በመጨረሻው አልጋ ላይ ሲደርሱ ፣ ለመሄድ ዝግጁ እንዲሆኑ ደስታን ከፍ በማድረግ ፣ ከዚህ “ቀጠሮ” ጋር እርስ በእርስ አስደሳች ጽሑፎችን በመላክ ቀኑን ማሳለፍ ይችላሉ!

በእውነቱ ስለሚያበራዎት ክፍት ውይይት ያድርጉ

ይህንን ለማድረግ አንድ የፈጠራ መንገድ እያንዳንዳችሁ ለባልደረባዎ ጥቂት ጥያቄዎችን ማምጣት ነው ፣ ለምሳሌ “እስካሁን ያላደረግነው በአልጋ ላይ ምን ማድረግ ይፈልጋሉ?” ፣ ወይም “ ከወሲብ ኮከብ ጋር አልጋ ላይ ከሆንክ ምን እንዲያደርጉህ ትጠይቃለህ? ” እነዚህ የትዳር ጓደኛዎን ምስጢራዊ ፍላጎቶች ለማወቅ እና ከዚያ በወሲባዊ ጨዋታዎ ውስጥ ለማካተት ጥሩ መንገዶች ናቸው። ሁሉም ነገሮችን ትኩስ እና ትኩስ ስለማድረግ ነው!


የገንዘብ ሁኔታዎ ምን ይመስላል?

ባለትዳሮች ከፍተኛ ችግር ከሚፈጥሩባቸው ቦታዎች አንዱ ገንዘብ ነው። ይህ ቅጦችን በማውጣት ወይም በማስቀመጥ ወይም ስለ ሀብቶች ምስጢራዊ ከመሆን ጋር በማዛመድ ሊመጣ ይችላል።

እርስ በርሳችሁ ሐቀኛ መሆን አለባችሁ

አጠቃላይ የገንዘብ ሁኔታዎን በጥልቀት ይመልከቱ - ጥሬ ገንዘብ ፣ ቁጠባ ፣ ኢንቨስትመንቶች ፣ ሪል እስቴት ፣ መኪና ፣ የቤት እና የተማሪ ብድሮች። ዕዳ ውስጥ እየሰመጡ ከሆነ ወደ ብቸኝነት መመለስ እንዲችሉ አንዳንድ ለውጦችን ማድረግ አለብዎት።

ስለ ፋይናንስዎ በሚናገሩበት ጊዜ ፣ ​​ወደ አዎንታዊ የባንክ ቀሪ ሂሳብ እና ከዕዳ ነፃ የአኗኗር ዘይቤ በመሥራት ሁለታችሁም በአንድ ቡድን ውስጥ እንደሆናችሁ አካሄዳችሁን ውሰዱ። “ያን ያህል ካልገዙ (ልብስ ፣ የስፖርት መሣሪያ ፣ ቢራ ፣ ወይም ሌላ) ፣ እኛ በባንክ ውስጥ ብዙ ተጨማሪ ገንዘብ ይኖረን ነበር” ያሉ መግለጫዎችን ያስወግዱ ይህ ውይይት አስጊ እና ነቀፋ የሌለበት መሆን አለበት።

ትንሽ በመተው እያንዳንዳችሁ ሂሳቡን ሳትከፍሉ ልታወጡ የምትችሏቸውን አንዳንድ “አስደሳች ገንዘብ” ይፍቀዱ። (ይህ ተጨባጭ መሆኑን ያረጋግጡ። ከባድ ዕዳ ካለዎት ይህ ላይሆን ይችላል።)

ቤተሰቡ እንዲቀጥል ምን ያደርጋል?

ሁለታችሁም ከቤት ውጭ የምትሠሩ ከሆነ የቤት ሥራዎችን በእኩል መከፋፈል ያስፈልግዎታል። ብዙውን ጊዜ ይህ እንደዚያ አይደለም - ሴቶች ከወንዶች የበለጠ በቋሚነት በቤት ዙሪያ ሥራ ይሰራሉ። ይህ በትዳር ውስጥ ወደ ችግሮች ሊመራ ስለሚችል ይህ ወደ ስምምነት ሰባሪ ሁኔታ ከመቀየሩ በፊት አለመመጣጠኑን መፍታት አስፈላጊ ነው።

በገንዘብ አቅም ከቻሉ ፣ ከሁሉ የተሻለው መፍትሔ የቤት ውስጥ ሥራን ፣ የልብስ ማጠቢያ ፣ የብረታ ብረት እና የአትክልትን ጥገና ወደ ውጭ መስጠቱ ሊሆን ይችላል።

ጉዳዩ ይህ ካልሆነ የቤት ሥራ ዝርዝርን ይጠቀሙ እና ቤተሰቡ እንዲሠራ ለማድረግ መደረግ ያለባቸውን ሁሉንም ሥራዎች ይፃፉ። ልጆች ካሉዎት በዚህ ውይይት ውስጥ ያሳት involveቸው ፤ ሁሉም ለመርዳት ወደ ውስጥ መግባት ይችላሉ። አንድ የሁለት ዓመት ልጅ እንኳ የቤት እቃዎችን አቧራ ሊያጠፋ ይችላል። ግቡ ተግባሮቹ በሳምንቱ ውስጥ በትክክል መሰራጨታቸው ነው።

ምርጥ የትዳር ችግሮች ምክር - እርዳታን ቀደም ብለው ይፈልጉ

ባልና ሚስትዎ በመካከላችሁ ቂም እንዲፈጠር የሚያደርጉ ችግሮች እያጋጠሙዎት ከሆነ ፣ ትልቅ ፍንዳታ እስኪከሰት ድረስ አይጠብቁ። ቅሬታዎችዎ በጣም ትልቅ ከመሆናቸው በፊት ለማቃለል ወደሚችሉበት ወደ ጋብቻ ቴራፒስት ይሂዱ። ትዳራችሁ በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዲመለስ የሚረዳው ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን ችግርን ለመፍታት ጠቃሚ መንገዶችን ፣ በትዳራችሁ ውስጥ ሌላ አስጨናቂ ጊዜ ሲመቱ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉትን ክህሎቶች ይማራሉ።