ከአጭበርባሪ ጋር መቆየት? ችግርዎን እንዴት መፍታት እንደሚቻል

ደራሲ ደራሲ: Laura McKinney
የፍጥረት ቀን: 2 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ከአጭበርባሪ ጋር መቆየት? ችግርዎን እንዴት መፍታት እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ
ከአጭበርባሪ ጋር መቆየት? ችግርዎን እንዴት መፍታት እንደሚቻል - ሳይኮሎጂ

ይዘት

በዓለም ላይ ካሉት ታላላቅ ስሜቶች አንዱ የመወደድ ስሜት ነው። ከእርስዎ ቀጥሎ ያለው ሰው እንደሚወድዎት እና እንደሚንከባከብዎት እና ሁል ጊዜም ለእርስዎ እንደሚሆን ማወቅ። ከዚህ ስሜት ጋር በጣም ተቃራኒ የክህደት ስሜት ነው።

ክህደት አንድን ሰው ሲወዱ እና ሲያምኑ እና ሲያሳዝኑዎት የሚሰማዎት ስሜት ነው። እነሱ እምነትዎን ይሰብራሉ እና አንዳንድ ጊዜ በእነሱ ውስጥ ያለዎትን የእምነት መጠን ይጠቀማሉ።

በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ፣ የክህደት ድርጊት ጉልህ በሆነ ሌላዎ ላይ እንደ ማጭበርበር ሊገለፅ ይችላል።

ማጭበርበር ምንድነው?

ወደ ዋናው ጉዳይ ከመሄዳችን በፊት በባልደረባዎ ላይ ማታለል ማለት ምን ማለት እንደሆነ ትንሽ ብርሃን እንስጥ። እያንዳንዱ ሰው የተለየ ትርጓሜ “ማጭበርበር” ሊኖረው ስለሚችል ነገሮች ትንሽ የተወሳሰቡበት ነው።


ለአንዳንዶች ፣ በግንኙነት ውስጥ እያሉ ከሌላ ሰው ጋር ማሽኮርመም ማለት ፣ እርስዎ ለሚያደርጉት ወይም ያገቡትን ሰው ለሶስተኛ ወገን ስጦታ መስጠት ማለት ሊሆን ይችላል።

ለሌሎች ፣ ማጭበርበር ቀድሞውኑ በግንኙነት ውስጥ ሳሉ ለአንድ ሰው የፍቅር ስሜቶችን ይይዛል።

በጣም ከባድ የሆኑ የማጭበርበር ዓይነቶችን ከተመለከትን ፣ ያ ማለት ከሶስተኛ ወገን ጋር ወሲባዊ ግንኙነት መፈጸምን ወይም ማግባትን ያካትታል። ሚስጥራዊ ግንኙነት መኖሩ እና የመሳሰሉት።

በመሰረቱ ፣ የእርስዎ ጉልህ ሌሎች ምክንያታዊ ለሆኑ ምክንያቶች የማይመች የሚያደርጉት እንደዚህ ያሉ ባህሪዎች ሁሉ። እራስዎን ለመደበቅ ሲሞክሩ ወይም ከሶስተኛ ወገን ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለመሸፈን ሲሞክሩ ያ እንደ ማጭበርበር ሊቆጠር ይችላል።

መቆየት አለብዎት?

ከአጭበርባሪ ጋር መቆየት አለብዎት? እውነት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጥቁር እና ነጭ የለም። ማንም ሰው ይህንን ጥያቄ “አዎ” ወይም “አይደለም” ብሎ ሊመልስ አይችልም።

የመጨረሻውን ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ።


ምን ዓይነት ሰው እየቀላቀሉ ነው?

ይህ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። ባልደረባዎ በደንብ ያስተናግዳል? እነሱ ይንከባከቡዎታል? ያደረጉት ነገር በእነሱ መጥፎ ውሳኔ ብቻ ነበር? ወይም እነሱ በደንብ አይይዙዎትም? ችላ ይሉሃል? ሲያስፈልጋቸው እዚያ አሉ? ከዚህ በፊት ወይም ቀደም ባሉት ግንኙነቶች እርስዎን አጭበርብረዋል?

እነዚህ ጥያቄዎች ግንኙነቶችዎ የት እንዳሉ እንዲገነዘቡ ሊያደርጉዎት ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ እኛ አናስተውልም ግን የመርዛማ ግንኙነቶች አካላት መሆናችንን እንቀጥላለን። ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት የግንኙነትዎን ባህሪ ማወቅ አስፈላጊ ነው።

የድርጊቱ ክብደት

ይህ በጣም አስፈላጊ የሆነ ሌላ ምክንያት ነው። የድርጊቱ ክብደት ምን ያህል ነበር? ባልደረባዎ ወሲባዊ ግንኙነት ነበረው (ከሌላ ሰው ጋር ፣ የአንድ ጉዳይ አካል ነበሩ? ለምን ያህል ጊዜ እርስዎን ያታልሉዎታል?


እንደ ምስጢራዊ ጉዳዮች እና ወሲባዊ ግንኙነቶች ያሉ ድርጊቶች በእርግጠኝነት ይቅር ለማለት ከባድ ናቸው። በእውነቱ ፣ ብዙ ጊዜ በእነዚህ ባህሪዎች ምክንያት ጋብቻዎች የሚቋረጡት ፣ ቤተሰቦችም የሚበተኑት።

ሆኖም ፣ ለአንዳንድ ሰዎች እንደ ስሜታዊ ማጭበርበር ፣ ለሶስተኛ ወገን የፍቅር ስሜት መኖሩ ፣ የጽሑፍ መልእክት መላክ ፣ ማሽኮርመም እና ሌሎች ተመሳሳይ ድርጊቶች የበለጠ ይቅር የሚባሉ ናቸው።

እንደገና ፣ ይህ ለሁሉም ሰው ላይሠራ ይችላል። ለአንዳንድ ስሜታዊ ማጭበርበር ልክ እንደ አካላዊ ማጭበርበር ከባድ ነው። የእርስዎን መለኪያዎች መግለፅ አስፈላጊ ነው።

የይቅርታ ቦታ አለ?

ይቅር ለማለት እና ግንኙነቱን ለማስተካከል ለመስራት ፈቃደኛ ነዎት? ስሜትዎን ማጽዳት አስፈላጊ ነው። መቀጠል ይፈልጋሉ? በባልደረባዎ ላይ ያለዎትን እምነት እንደገና መገንባት የሚችሉ ይመስልዎታል? እንደገና አሳልፎ ይሰጥዎታል?

ብዙ ጊዜ ሰዎች ያላቸውን ለመተው ፈቃደኛ አይደሉም። ይህ በተለይ በትዳሮች ውስጥ ይስተዋላል ፣ የበለጠ የሚሳተፉ ልጆች ካሉ።

ባልደረባዎን በእውነት ይቅር ማለት እንደሚችሉ እና ወደ ተሻለ ግንኙነት አብረው እንደሚሰሩ ካመኑ ፣ ያ እንዲሁ ደህና ነው።

በዚህ ርዕስ ላይ ጥቁር ወይም ነጭ ከመሆኑ በፊት እንደተጠቀሰው ሁሉ። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ከእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ወደ ኋላ ተመልሰው ከበፊቱ የበለጠ ቅርብ እና ደስተኛ ይሆናሉ።

መልሱ

ስለ ግንኙነቶች አስደናቂው ነገር በዙሪያዎ ምንም ያህል ቢጠይቁ መልሱን በራስዎ ውስጥ ማግኘቱ ነው። ሁኔታዎን በደንብ የሚያውቅ ማንም እንደሌለ ሁል ጊዜ ያስታውሱ።

አዎን ፣ ማጭበርበር ሰበብ የለውም ፣ ግን ሁል ጊዜ ጓደኛዎን ትተውት ማለት አይደለም።

እነሱ በእውነት ካፈሩ እና ለሠሩት ነገር ኃላፊነት ከወሰዱ ፣ ከዚያ በኋላ እንደዚህ ዓይነቱን ነገር በጭራሽ አያደርጉም።

እነሱ በእውነት ከወደዱዎት ፣ እንደዚህ ዓይነት ነገር በጭራሽ አያሳልፉዎትም። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ መቀጠል ይሻላል።

የትዳር ጓደኛዎ ለእርስዎ ሙሉ በሙሉ ችላ ቢልዎት ወይም እነሱ ባያደርጉትም ፣ ይቅር ለማለት በልብዎ ውስጥ ማግኘት ካልቻሉ ከዚያ አይገደዱም።

እንደ መጀመሪያው ወይም ሁለተኛ ምርጫ እንዲሰማዎት ከማያደርግዎት ሰው ጋር የመሆን መብትዎ ነው። ይልቁንም እርስዎ ብቸኛ ምርጫ እንደሆኑ አድርገው እንዲሰማዎት ያደርጋሉ።

በመጨረሻ ፣ ሁሉም በእርስዎ ላይ የተመሠረተ ነው። ሰውዬው ዋጋ ያለው እንደሆነ ከተሰማዎት ፣ በሁሉም መንገድ ፣ ይቆዩ ፣ ካልሆነ ከዚያ ለደስታዎ መምረጥ የተሻለ ነው።