ይዘት
- 1. ለጤንነትዎ ተጨማሪ ትኩረት መስጠት ይጀምሩ
- 2. ስለ STI (በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ ኢንፌክሽን) ተጠንቀቁ
- 3. የዱር ክፍልን ያስሱ
- 4. የፋይናንስ ጉዳዮችዎን ወደ ጎን ያስቀምጡ
- 5. አፈጻጸም ከአሁን በኋላ አይረብሽዎትም
- 6. ፈጣኖች እንኳን ከፍ ከፍ ያደርጋሉ
- 7. መፀነስ ችግር ሊሆን ይችላል
- 8. የራስዎን የአምልኮ ሥርዓት ይፍጠሩ
- 9. የ Foreplay ችሎታዎን ይግለጹ
- 10. በረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ድንገተኛ ወሲባዊ ግንኙነት
በዕድሜ እየገፋን ስንሄድ ሰውነታችን ለውጦችን ያያል ፣ በተለይም ስንነካው 40. ሜታቦሊዝም ማሽቆልቆል ይጀምራል ፣ መገጣጠሚያዎች መጨፍጨፍ ይጀምራሉ እና በድንገት ከሕይወት የመጣው ኦሞፍ እንደጠፋ ይሰማዎታል።
እነዚህ ለውጦች የማይቀሩ ናቸው ፣ ግን ያ ማለት በሕይወትዎ ለመደሰት ሀሳቡን መተው ይችላሉ ማለት አይደለም።
ሰዎች ዕድሜዎ 40 ሲደርስ የወሲብ ሕይወት እንደሚሞት ያስባሉ።
የከበሩትን የሕይወት ዓመታትዎን ተደስተዋል። አሁን እርጋታን የሚንከባከቡበት እና የሚንከባከቡበት ጊዜ አሁን ነው። ደህና ፣ ከ 40 በላይ ወሲብ ለመፈጸም የተለያዩ አሉ እና አሁንም ከእርጅና ሰውነት ጋር ለመደሰት መሄድ ይችላሉ። እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት!
1. ለጤንነትዎ ተጨማሪ ትኩረት መስጠት ይጀምሩ
ያለ ጥርጥር ጤናዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል። ወደ እርጅና ዕድሜ ስንሸጋገር ሰውነታችን ልዩ ትኩረት ይፈልጋል። በመጀመሪያዎቹ የህይወት ዓመታት ውስጥ ጤንነታችንን ችላ ብለው ይሆናል ፣ ግን 40 ን እንደምንነካ ፣ ጤናማ ሆነው መቆየት አለብዎት።
በጂም ውስጥ ይቀላቀሉ ፣ በመደበኛ የጤና ምርመራዎች ልማድ ውስጥ ይገቡ እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ሐኪሙን ያማክሩ። በእርግጠኝነት ፣ ሰውነትዎ ተስማሚ ከሆነ ፣ ጤናማ ነዎት በጾታ ይደሰቱዎታል።
2. ስለ STI (በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፍ ኢንፌክሽን) ተጠንቀቁ
ግንኙነታችሁ ሲጀምሩ የዱር ወሲባዊ ሕይወት እንደነበራችሁ ተረድቷል። ይህ ማለት ግን 40 ን ሲነኩ አሁንም መደሰቱን መቀጠል ይችላሉ ማለት አይደለም።
እነሱ በቁርጠኝነት ግንኙነት ውስጥ ገብተዋል ግን ከአሁን በኋላ አይደለም። ስለዚህ ፣ ከእነዚያ አንዱ ከሆንክ ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብ መፈጸምህን እና በወሲብ ውስጥ ስትሳተፍ ጥንቃቄ ማድረግህን አረጋግጥ።
ከ 40 ዓመት በኋላ ያሉ ሰዎች ለ STI የበለጠ ተጋላጭ ናቸው እና እሱን ማግኘት አይፈልጉም።
3. የዱር ክፍልን ያስሱ
ኤክስፐርቶች 40 ዓመት ሲሞላቸው በጾታዊ ግንኙነት እንደሚተማመኑ ያምናሉ። ስለወደዶችዎ እና ስለመውደዶችዎ ያውቃሉ ፣ እና ባለፉት ዓመታት የወሲብ ልምድን አግኝተዋል። ስለዚህ ፣ 40 ሲደርሱ ፣ ለአዳዲስ አስቂኝ ነገሮች ክፍት ነዎት እና ከመሞከር አያፍሩም።
ከ 40 በኋላ ወሲብ ይሞታል ያለው ማነው? የሚያስፈልግዎት ትንሽ መነሳሻ ነው እና ለመሄድ ጥሩ ነዎት።
4. የፋይናንስ ጉዳዮችዎን ወደ ጎን ያስቀምጡ
አብዛኞቹ ባለትዳሮች ዕድሜያቸው 40 ዓመት ሲደርስ የሚያጋጥሟቸው የታወቁ ችግሮች የፋይናንስ ጉዳዮች። ቤተሰብ አላቸው ፣ እና ከፊት ለፊታቸው የተሰለፉ ወጪዎች እና የመክፈል ሀሳብ በጣም ይረብሻቸዋል።
ለእሱ መፍትሄው ሁለታችሁም ስለ ፋይናንስ ሁኔታ ብቻ የምትወያዩበት እና የተመን ሉሆችን ከመኝታ ክፍል ርቃችሁ የምትይዙበት ወርሃዊ ስብሰባ ማድረግ ሊሆን ይችላል። በሁለታችሁ መካከል ምንም ነገር እንዲገባ አትፍቀዱ።
5. አፈጻጸም ከአሁን በኋላ አይረብሽዎትም
ከላይ እንደተጠቀሰው ፣ ዕድሜዎ 40 ዓመት ሲደርስ በጾታዊ ግንኙነት ይተማመናሉ። እርስዎ የተሻሉ እንደሆኑ ያውቃሉ እና የአፈፃፀም ጉዳይ አሁን ጥያቄ የለውም።
ጓደኛዎን ለማስደመም ከመጨነቅ ይልቅ በወሲብ መደሰት ላይ ያተኮሩ ነዎት። ግፊቱ ከመስኮቱ ውጭ በሚሆንበት ጊዜ እርስዎ በሚችሉት ላይ መሆን ይችላሉ።
6. ፈጣኖች እንኳን ከፍ ከፍ ያደርጋሉ
ሲጀምሩ ስለ ወሲብ እና ስለ ፈጣን ነገሮች ይጨነቁ ነበር። ቤተሰብን እንደመሠረቱ ፣ በእነዚህ ሁለት የሚደሰቱባቸውን መንገዶች አግኝተዋል። በ 40 ዓመትዎ ውስጥ ፣ እርስዎ በውስጡ አንድ ዓይነት ባለሙያ ነዎት።
ስለዚህ ፈጣን እና ከ 40 በላይ የሆነ ወሲብ አዲስ ነገር ነው እና እርስዎ ይደሰቱታል። አፍታውን ያክብሩ እና ይህንን ወደ የግንኙነት ፖርትፎሊዮዎ ያክሉት።
7. መፀነስ ችግር ሊሆን ይችላል
40 ዓመት ስንሆን ሰውነታችን የተወሰኑ ለውጦችን ያልፋል።
የሴቶች እንቁላል እየቀነሰ ይሄዳል እና ለማርገዝ እየሞከሩ ከሆነ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ለእርስዎ ቀላል ስራ አይሆንም እና እራስዎን በመራባት ህክምና ወይም በወሲብ ግንኙነት ውስጥ የበለጠ ተሳታፊ ሊሆኑ ይችላሉ።
ስለዚህ ፣ ከጊዜ በኋላ የችግሮች እድሎች ሲጨምሩ የእንቁላል ብዛት ጥሩ በሚሆንበት ጊዜ ይፀነሱ።
8. የራስዎን የአምልኮ ሥርዓት ይፍጠሩ
አንድ ወሲባዊ የሆነ ነገር ለማድረግ የተወሰነ ጥራት ያለው ጊዜ የሚያሳልፉበት ጊዜ ነው። ለምሳሌ ፣ በየሳምንቱ እሁድ አብሮ ማብሰል ወይም በየሳምንቱ ቅዳሜ ማታ የእግር ማሸት ማድረግ ይችላሉ ፣ በየወሩ የመጀመሪያ ቅዳሜና እሁድ አንዳንድ ከቤት ውጭ እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላሉ።
በዚህ መንገድ ፣ ግንኙነትዎን እያጠናከሩ እና የባልደረባዎን የተለያዩ ገጽታዎች እያሰሱ ነው።
9. የ Foreplay ችሎታዎን ይግለጹ
በወሲባዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ቅድመ -ጨዋታ ዝቅተኛ ነው። የሆነ ሆኖ ፣ ሲያረጁ ፣ ጥሩ እና ቀላል ነገሮችን መውሰድ ይፈልጋሉ። ያኔ ቅድመ -ጨዋታ እንደ አስፈላጊ አካል ብቅ ይላል። ስለዚህ ፣ ከ 40 በላይ በሚሆነው ወሲብ ውስጥ ሲሳተፉ ፣ የቅድመ -ጨዋታ ችሎታዎን መግለፅ ያስቡበት።
በቅድመ -እይታ በኩል ለባልደረባዎ እርካታ ለመስጠት የተለያዩ መንገዶችን ይፈልጉ። ይህ የጾታ ስሜትን ጠብቆ ለማቆየት ይረዳዎታል ፣ አለበለዚያ ግን ሊጠፋ ይችላል።
10. በረጅም ጊዜ ግንኙነት ውስጥ ድንገተኛ ወሲባዊ ግንኙነት
ባለትዳሮች ልጆችን በማሳደግ እና ቤተሰቦቻቸውን ሳይለቁ በመጠበቅ ላይ ሲሆኑ ፣ ወሲብ በሕይወታቸው ውስጥ የኋላ ወንበር ሲይዝ ሊያገኙ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት አብዛኛዎቹ ባለትዳሮች ለታቀደው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመሄድ ስለሚፈልጉ ነው። ነገር ግን ፣ በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ ፣ ድንገተኛ ወሲባዊ ግንኙነትን መምረጥ አለብዎት።
አዲስ ነገሮችን ይሞክሩ ፣ በአቀማመጥ ይሞክሩ ፣ ሁለታችሁም ነፃ በሆናችሁበት ወይም ለተወሰነ ጊዜ በድብቅ ለመውጣት ከቻላችሁ ወሲብ ፈጽሙ። እነዚህ አስደሳች ጊዜያት እርስዎን አብረው እንዲኖሩዎት እና በግንኙነትዎ ውስጥ ወሲብ በሕይወት እንዲኖሩ ያደርጉዎታል።