ይዘት
- 1. ገና ከመጀመሩ በፊት ፣ ቀላል እንደማይሆን ይቀበሉ
- 2. ከታቀደው ግንኙነት ጋር ይለማመዱ
- 3. ስሜታዊ ግንኙነትዎ ሊጎዳ ነው
- 4. አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር የጽሑፍ ግንኙነትን ያስወግዱ
- 5. አንዳችሁ ለሌላው አትጨነቁ
- 6. በግንኙነቱ ውስጥ ለመቆየት ግፊትን እና ግዴታን ያስወግዱ
- 7. ቁጥጥርን በመተው ላይ ማተኮርዎን ይቀጥሉ
- 8. ሁልጊዜ እርስ በእርስ ለመገናኘት የሚሄዱበት ሁል ጊዜ የተወሰነ ቀን ይኑርዎት
- 9. በተልዕኮዎ ላይ ያተኩሩ
- 10. እንግዳ ለመሆን በእውነተኛ ህይወት ውስጥ አንድ ላይ ለመገናኘት ይዘጋጁ
የረጅም ርቀት ግንኙነቶች እኔ የተወሰነ ልምድ ያገኘሁበት ነገር ነው እናም ይህን ለማድረግ በጣም አስቸጋሪ ነገር ስለሆነ ይህን ለማውራት ረጅም ጊዜ ትቼዋለሁ ብዬ አላምንም። እኔ እና እጮኛዬ ባጋጠሙኝ ተመሳሳይ መሰናክሎች አንዳንድ ሰዎችን መርዳት እፈልጋለሁ።
እኔ የምሞክርባቸውን አሥር ምክሮቼን አግኝቻለሁ እና በተቻለ ፍጥነት እገርፋቸዋለሁ -
1. ገና ከመጀመሩ በፊት ፣ ቀላል እንደማይሆን ይቀበሉ
በስሜታዊነት እና የግንኙነት ግንኙነቱ እንዲቀጥል ብቻ ሳይሆን በሎጂስቲክስ ማቀድ እና ማደራጀት ምን ያህል ከባድ እንደነበር አስገራሚ ነበር። ያ በጣም ከባድ ነበር።
የረጅም ርቀት ግንኙነት ጤናማ በሆነ መንገድ እንዲሠራ ለማድረግ በእርግጥ ከአንድ ሰው ጋር መሆን አለብዎት።
ተዛማጅ ንባብ የረጅም ርቀት ግንኙነቶች እንዴት ይሰራሉ?
2. ከታቀደው ግንኙነት ጋር ይለማመዱ
በመደበኛ ግንኙነት ውስጥ ሲሆኑ - እንደ ቅርበት እና እንደ አካላዊ ግንኙነት - እርስ በእርስ ውይይቶችን ማድረግ እና ከዚያ ተለያይተው ጊዜ ማሳለፍ እና እንደዚህ እና ወደኋላ መሄድ ይችላሉ።
በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ውይይቶችዎን እና እርስ በእርስ ግንኙነቶችዎን ማቀድ እና ማዋቀር ይኖርብዎታል።
ትንሽ የማይመች ሊሆን ይችላል። በአንገቱ ላይ የሎጂስቲክስ ህመም ሊሆን ይችላል።
እኔ እና የሴት ጓደኛዬ ፣ እኛ የዓለም ተቃራኒ ጎኖች ነበርን ፣ ስለዚህ የሰዓት ሰቅ ለማስተዳደር ቅmareት ነበር። ግን እርስዎ ብቻ ማድረግ አለብዎት። እና ያንን ማድረግዎን ያረጋግጡ - ከተቻለ - የቪዲዮ ጥሪ። የቪዲዮ ጥሪ ከማንኛውም የእውቂያ ዓይነት የተሻለ ነው።
በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ካለው ንክኪ ማጣት የበለጠ የሚጎዳ ይመስለኛል ምክንያቱም እርስ በእርስ የዓይን ግንኙነት የሚያደርጉ ይመስላሉ። ከቻልክ እርስ በርሳችሁ ዓይን ለአይን ማየት መቻል አለባችሁ።
አንዳችሁ የሌላውን ዓይኖች እየተመለከቷችሁ መምሰል አለባችሁ አለበለዚያ ይህ የቪዲዮ ውጤት ግንኙነቱን ማቋረጥ ይጀምራል።
የሚያናግሩት ሰው ቁልቁል እያየ ሁል ጊዜ ሲያነጋግርዎት እንግዳ ነገር ነው።
ተዛማጅ ንባብ የረጅም ርቀት ግንኙነትን ማስተዳደር
3. ስሜታዊ ግንኙነትዎ ሊጎዳ ነው
ርቀቱ ለውጥ ያመጣል። ግን ጎጂ መሆን የለበትም። ሐቀኛ ለመሆን ፣ በመረጃ ለመቅረብ ፣ ርህሩህ ፣ ተጋላጭ እና ታጋሽ ለመሆን የበለጠ ጠንክረው መሞከር ይኖርብዎታል።
በተለይ ሁሉም እውቂያዎችዎ የታቀዱ ስለሆኑ በአካል እርስዎ ከሚያደርጉት የበለጠ ብዙ ጥረት ማድረግ ይኖርብዎታል። በተወሰነ ደረጃ ፣ ይህ አንዳንድ ጊዜ የግዳጅ ስሜት ይሰማዋል።
ዝምታዎች እሺ መደረግ አለባቸው። ለመናገር የተመደበው ጊዜዎ ስለሆነ ብቻ ማውራት የለብዎትም። ለረጅም ርቀት ግንኙነቶች በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ምክሮች አንዱ እንደመሆኑ ያስታውሱ። አብራችሁ እንድትሆኑ አድርጉ። ከመካከላችሁ አንዱ ዝም ማለት የሚሰማዎት ከሆነ ዝም ይበሉ ፣ ያ ጥሩ ነው።
በመስመር ላይ ሳሉ አብረው የቴሌቪዥን ትርኢት እንኳን ማየት ይችላሉ።
ውይይት ማስገደድ የለብዎትም። ከተገደዱ በኋላ ሐሰተኛ መሆን ይጀምራል። አንዴ ሐሰተኛ ሆኖ ከተገኘ ስሜታዊ ግንኙነትዎ መድረቅ ይጀምራል። ስለዚህ ጥሪው ጥሩ ካልሆነ ሊጨርሱት ይችላሉ። አንድ ሰው መናገር የማይፈልግ ከሆነ እነሱ አያስፈልጉም።
ዝምታዎች ደህና መሆን አለባቸው ፣ እና በሚናገሩበት ጊዜ ትናንሽ ንግግሮችን ያስወግዱ እና ያ ላዩን ወደ ላይ ይንዱ። ለማለት ትርጉም ያለው ነገር ካገኙ ብቻ አንድ ነገር ይናገሩ።
ተዛማጅ ንባብ ከአጋርዎ ጋር የሚያደርጉት አስደሳች የረጅም ርቀት ግንኙነት እንቅስቃሴዎች
4. አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር የጽሑፍ ግንኙነትን ያስወግዱ
የጽሑፍ መልእክት እና ሁሉም ዓይነት ነገሮች ጥሪዎችን ለማደራጀት ብቻ መሆን አለባቸው።
በዚህ ዘመን ሰዎች በእውነቱ የተፃፈ ግንኙነትን ከመጠን በላይ የሚጨምሩ ይመስለኛል እናም ለግንኙነቶች አሰቃቂ ነው። በሚጽፉበት ጊዜ 90% የግንኙነትዎ ጠፍቷል። እርስዎ አይሰሙም እና አያዩትም እና አይሰማዎትም።
እና በጣም ቀላል ነው - በተለይ እርስዎ ከመለያየት ቀድሞውኑ በስሜት ሲጨነቁ - በተሳሳተ መንገድ መተርጎም እና ወደ ክርክሮች ውስጥ መግባት እና ሆን ተብሎ እርስ በእርስ አለመግባባት።
ስለዚህ ሁሉም የጽሑፍ ግንኙነቶች ሎጅስቲክ ብቻ መሆን አለባቸው - “መቼ እንነጋገራለን?” ወይም “የምልክልህ ነገር ይኸውልህ።”
ለዚህ አንዳንድ የማይካተቱ አሉ - ለመገናኘት ጊዜ ማግኘት ካልቻሉ እርስ በእርስ ቪዲዮዎችን መላክ ይችላሉ። እራስዎን ይመዝግቡ; ይህንን በሚያደርጉበት ጊዜ ማንኛውም Wifi ሊይዘው ይችላል ፣ እሱን ለማድረግ የሚያስፈልጉዎት ሁሉም መተግበሪያዎች ነፃ ናቸው።
ስለእርስዎ ቀን ብቻ በመናገር ጥሩ ትንሽ ቪዲዮ ይቅዱላቸው። ያንን ለእነሱ ይላኩ - የቪዲዮ ምላሽ ሊልኩልዎት ይችላሉ። ነገሮችን ከመፃፍ በጣም የተሻለ ነው ፣ በተለይም የጽሑፍ ዘይቤ በኢሞጂ እና በሺጥ።
እርስ በእርስ ትንሽ ስዕሎችን መላክ ይችላሉ። እርስዎን የሚያገኙበትን ቀን እርስ በእርስ ማሳየት ይችላሉ - ሲራመዱ ትንሽ ቪዲዮዎች። ብዙውን ጊዜ አብራችሁ ብዙ ጊዜ ስለምታሳልፉ እና በተቻለዎት መጠን ያጋሩ እና ይካፈሉ እና አሁን በሌሎች መንገዶች ያንን ማድረግ ይጠበቅብዎታል።
5. አንዳችሁ ለሌላው አትጨነቁ
ሂድ እና ሀብታም እና ትርጉም ያለው ሕይወት ኑር። ብዙውን ጊዜ እርስዎ የሚያደርጉትን ንቁ ነገር ያድርጉ። በዚያ ጥሪ ውስጥ ሌሊቱን ዘግይተው ለመገጣጠም ስለሚያስፈልጉዎት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን እና ግቦችዎን አይስጡ።
በዚህ ነገር ዙሪያ ሁለታችሁም እውነተኛ ሕይወት እንዳላችሁ አረጋግጡ። የሚያወሩዋቸው አዳዲስ ነገሮች እንዳሉዎት ያረጋግጡ። ውይይትን ማስገደድ ካለብዎ እርስዎ ለመናገር አዲስ ነገር ከሌለዎት ከመጨረሻው ጥሪ ጀምሮ ቁጭ ብለው እየጠበቁ ስለሆነ በጣም ከባድ ይሆናል።
እርስ በእርስ የሚጋሩበት እውነተኛ ሕይወት ይኑርዎት እና ያ ለጎደለው ስሜትም ይረዳል።
6. በግንኙነቱ ውስጥ ለመቆየት ግፊትን እና ግዴታን ያስወግዱ
ይህ ተቃራኒ ያልሆነ ዓይነት ነው።
በእውነት አስፈላጊ ነው። እኔ እና የሴት ጓደኛዬ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ እርስ በእርስ ለመገናኘታችን እርግጠኛ ስላልሆንን ሁለታችንም ይህንን መቀጠል እንደሌለብን ስምምነት ላይ ደርሰናል። በሌሎች የዓለም ጎኖች ላይ ለሦስት ወይም ለአራት ወራት ተለያይተናል እና እኛ አብረን እንደምንመለስ እርግጠኛ መሆን አልቻልንም።
ስለዚህ በተነጋገርን ቁጥር “እንደገና ማየት እንፈልጋለን?” የሚል ዓይነት ሕግ ነበረን።
እና መልሱ አዎ ከሆነ ፣ ከዚያ ሌላ ጥሪ እንይዛለን ፣ እና ያንን በጣም ብዙ አልፈናል ፣ ምክንያቱም “ለዘላለም አብረን መሆን አለብን” ለማለት ከሞከሩ ፣ ባለው ላይ ብዙ ጫና ይፈጥራሉ። ቀድሞውኑ ከፍተኛ ግፊት እና አስቸጋሪ ሁኔታ።
ስለዚህ ሁል ጊዜ ይወያዩ በዚህ ሁኔታ ሁለቱም አሁንም ደህና ነዎት? ሁለታችሁም አሁንም ለሌላ ቀን ማስተናገድ ትችላላችሁ?
ከዚህ ነገር ጋር እንዳይጣበቅ ያንን ነፃነት እራስዎን ይፍቀዱ። ያ ግፊት ጠፍቶ ከሆነ እሱን ለመቀጠል በእውነቱ የበለጠ ዘና ይላሉ። እንዲሠራ ማድረግ እንዳለብዎ ከተሰማዎት ሁሉንም ያጠፋል።
ተዛማጅ ንባብ 10 የረጅም ርቀት ግንኙነት ችግሮች እና ስለእነሱ ምን ማድረግ አለባቸው
7. ቁጥጥርን በመተው ላይ ማተኮርዎን ይቀጥሉ
ይህ ትልቅ ነው።
ግንኙነቱ ረጅም ርቀት ሲሄድ ፣ በተለይም በሰዓት ሰቅ ፈረቃዎች ሊቆጣጠሯቸው የማይችሏቸው ብዙ አካላት አሉ። አንዳንድ ጊዜ እነሱን ለመያዝ አይችሉም። አንዳንድ ጊዜ የሚያደርጉትን አያውቁም። እና በተለይ በእኔ ሁኔታ; ሌሎች ሰዎች በዚህ ውስጥ ጣልቃ ለመግባት ሊሞክሩ ይችላሉ።
በዚህ ጉዳይ ላይ እንዳትቸገሩ ፣ እንዳታደርጉት ለባልደረባዎ እና ለእርስዎ ሁለቱም የሚናገሩ ሰዎች ይኖራሉ። ይህንን ነገር ለማቅለል የሚሞክሩ ሰዎች ይኖራሉ። ድንበሮችን ማዘጋጀት ይችላሉ - እና ከእርስዎ ጎን ካሉ ሰዎች ጋር መሆን አለብዎት - ግን ከጎናቸው ያሉትን ሰዎች መቆጣጠር አይችሉም።
ቁጥጥርን በመተው ላይ ማተኮርዎን ብቻ መቀጠል አለብዎት። ለራስህ መንገርህን ቀጥል ፣ “ተመልከት ፣ እነሱ ከእኔ ጋር መሆን የለባቸውም ፣ እና ከእኔ ጋር መሆን ከፈለጉ ይሳካላቸዋል። እነሱ ካላደረጉ እኔ ምንም አልጎድልኝም ፣ በሕይወቴ እቀጥላለሁ። ”
እንዳይጣበቁ እና ችግረኛ እንዳይሆኑ እነሱን መተውዎን ይቀጥሉ።
ተዛማጅ ንባብ እንዴት መከፋፈል እንደሚቻል - የወሲብ ምክሮች ፣ ህጎች እና ምሳሌዎች
8. ሁልጊዜ እርስ በእርስ ለመገናኘት የሚሄዱበት ሁል ጊዜ የተወሰነ ቀን ይኑርዎት
በጉጉት የሚጠብቁት ነገር ይኑርዎት።
ለተወሰነ ጊዜ እኛ ያልሠራነው እና ለእኔ ከባድ ነበር። እኔ ነኝ ፣ “በግንኙነት ውስጥ መሆኔን እንኳን አላውቅም ምክንያቱም እኛ እንደገና ካላየን ይህንን ማድረጉን መቀጠል አልፈልግም”።
ግን ሁልጊዜ ይህ ሊሆን ይችላል።
እኔ እንደገና የማደርግ ከሆነ “እይ ፣ ይህንን ቀን እናስቀምጠው እና እሱን መከተል የለብንም። ወደ ቀኑ ከመጣን እና ከእኛም ሆነ ከእኛ መካከል አንዱ እዚያ መገኘት የማይፈልግ ከሆነ ፣ ይሁን ፣ ግን ይህንን ቀን ብቻ በአእምሯችን እናስቀምጠው። በጉጉት የሚጠብቀው ነገር ነው።
ስለዚህ የተቀመጠውን ቀን አለዎት ፣ ግን እሱን የመከተል ግዴታ የለብዎትም።
ተዛማጅ ንባብ 5 የፈጠራ የፍቅር ረጅም ርቀት የግንኙነት ሀሳቦች ለባለትዳሮች
9. በተልዕኮዎ ላይ ያተኩሩ
ይህ ለእኔ በተለይ ተዛማጅ ነበር። እኔ በግንኙነቱ ውስጥ በተለይም በጾታዊ ብስጭት ውስጥ ማስገባት የማልችለው ይህ ሁሉ ጥቅም ላይ ያልዋለ ኃይል ነበረኝ። መንካቱን እና ፍቅርን ወደድኩ - ያ ሁሉ ጠፋ።
ይህ ሁሉ የተጨናነቀ ኃይል ነበረኝ ፣ ስለዚህ ወደ ንግዴ ቀይሬዋለሁ። እኔ በአሰልጣኝ ውስጥ ጣልኩት ፣ ወደ የይዘት ፈጠራዬ ውስጥ ጣልኩት። በተቻለኝ መጠን ያንን ኃይል ተጠቀምኩ።
ከመጠን በላይ የመብላት እና የብልግና ምስሎችን እና ሌሎች ክራንችዎችን ከመፈተሽ ያስወግዱ። ምንም እንኳን ይህ ግንኙነት በአብዛኛው ከእርስዎ ቁጥጥር ውጭ ቢሆንም ፣ አሁንም በእርስዎ ቁጥጥር ስር ያሉ ብዙ ነገሮች እንዳሉ እና ጉልበትዎን በእነሱ ላይ ማተኮር እንዳለብዎት እራስዎን ሲያስታውሱ በጣም ጤናማ ይሆናል።
10. እንግዳ ለመሆን በእውነተኛ ህይወት ውስጥ አንድ ላይ ለመገናኘት ይዘጋጁ
በመጨረሻ በአካል ሳያት በጣም ተደስቼ ነበር። እኛ ሁለት አፍታዎች ነበሩን ፣ ሁለት ጊዜ በረጅም ርቀት ላይ ነበርን ፣ እና ለሁለተኛ ጊዜ ወደ ኤርፖርት ለመውሰድ ስሄድ በጣም ተደሰትኩ። ከዚያ እሷ ትደርሳለች እና እኔ ፣ “ኦህ ፣ ይህ አስደንጋጭ ስሜት ይሰማኛል ፣ ደንግጫለሁ!”
እና እኔ ይህንን ብቻ አላየሁም መምጣታቸውን አላየሁም። እሷን በማየቴ የመረበሽ እና የሚገርመኝ አይመስለኝም ነበር። እኔ ብቻ ተደስቼ እና ደስተኛ እሆናለሁ ብዬ አሰብኩ ፣ እና እሷ እንደረበሸች እና እንግዳ እንደነበረች ይሰማኝ ነበር። እሱ በጣም የተጋነነ ፣ በጣም ከፍተኛ ግፊት ነበር።
ግን ተነጋግረንበታል። እና እርስዎ ስለእሱ ማውራት አለብዎት። በረጅም ርቀት ወይም አብረው ሲመለሱ የሚሰማዎት ማንኛውም እንግዳ ነገር። ስለእሱ ግልፅ እና ሐቀኛ ይሁኑ። ችላ አትበለው ፣ አትደብቀው። ሁሉንም ያውጡ ፣ ያንን ዓይነት መርዝ ያስወግዱ።
እና ከዚያ በመጨረሻ ወደ ጎድጓዳዎ ይመለሳሉ።
ስለዚህ እነዚህ የእኔ ምርጥ 10 ምክሮች ናቸው። እኔ ብዙ ልመጣባቸው የምችላቸው ብዙ አሉ። ይህ ዝርዝር ከጭንቅላቴ አናት ላይ ብቻ ነው።
የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ከባድ ናቸው። ለረጅም ርቀት ግንኙነቶች እና እነሱን ለማለፍ ከፈለጉ እነዚህን ዋና ዋና ምክሮችን ለመከተል ይሞክሩ። ተጨማሪ ጥያቄዎች ካሉዎት ወይም አንዳንድ ድጋፍ ከፈለጉ ከእኔ ጋር ይገናኙ።
ተዛማጅ ንባብ በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ለመትረፍ እና ለማደግ 10 መንገዶች